إذا كنت تعاني من الحساسية ، فقد تحتاج إلى اتخاذ احتياطات إضافية أثناء التخييم ، لأن العديد من الأنشطة في الهواء الطلق يمكن أن تؤدي إلى تفاقم أعراض الحساسية. يمكن أن تصاب بأعراض تنفسية أو ردود فعل جلدية من التنزه والسباحة والجلوس حول نار المخيم.
يمكن أن تتفاعل حساسية العفن عندما تتعرض للعفن في الهواء الطلق ، ويمكن أن تسبب الحساسية من الحشرات ، مثل حساسية النمل النار ، رد فعل أيضًا. تعرف على أنواع الحساسية المختلفة التي يمكن أن تتفاقم عند التخييم وكيفية الوقاية منها.
حساسية البعوض
في حين أنه مجرد مصدر إزعاج لمعظم الناس ، يمكن أن يعاني بعض الأشخاص من الحساسية نتيجة لدغات البعوض.
تشمل ردود الفعل التحسسية تجاه البعوض ما يلي:
- يتورم
- احمرار
- مثير للحكة
قد تشمل ردود الفعل النادرة خلايا بكامل الجسم ، وصعوبة في التنفس ، وحتى الحساسية المفرطة.
يمكنك ارتداء قمصان وسراويل بأكمام طويلة أو استخدام طارد البعوض لتجنب لدغات البعوض. إذا كنت تميل إلى الإصابة بالحساسية ، فيمكنك التحدث مع طبيبك بشأن تناول مضادات الهيستامين قبل التعرض للمساعدة في تقليل أعراض حساسية البعوض.
البلوط السام ، واللبلاب السام ، والسماق السام
تعتبر نباتات اللبلاب السمكي Toxicodendron والبلوط السام والسماق السام سببًا شائعًا لالتهاب الجلد التماسي التحسسي.
يؤدي ملامسة هذه النباتات إلى ترسب الزيوت من الأوراق على الجلد ، مما قد يؤدي إلى ظهور طفح جلدي مثير للحكة يتكون من مجموعة خطية أو شبيهة بالخطوط من البثور أو النتوءات.
أفضل طريقة للوقاية هي تعلم كيفية التعرف على هذه النباتات وتجنبها. إذا لامست ، يجب أن تغسل المنطقة المكشوفة من بشرتك بالماء والصابون على الفور ، وكذلك أي أقمشة قد تلامس الزيوت.
وإذا استمر ظهور الطفح الجلدي ، فإن علاج المنطقة بكريمات الكورتيكوستيرويد الموضعية يمكن أن يساعد في تخفيفه.
الطفح الجلدي من السباحة
يمكن أن تؤدي السباحة في بحيرة المياه العذبة أو في المحيط إلى ظهور طفح جلدي مثير للحكة ، غالبًا بعد ساعات قليلة من التعرض للماء.
- حكة السباحين: يمكن أن تحدث بعد السباحة في المياه الملوثة بالطفيليات. بشكل عام ، تحدث حكة السباحين في المياه العذبة ، حيث يحتمل أن تعيش الطيور والقواقع المائية. تعمل هذه الحيوانات كحامل للطفيلي ، على الرغم من أنه عندما يدخل هذا الطفيل إلى جلد الإنسان ، فإنه يتسبب في حدوث طفح جلدي تحسسي مزعج أثناء موته. يشمل العلاج الكورتيكوستيرويدات الموضعية ومضادات الهيستامين الفموية.
- ثوران مستحم البحر: غالبًا ما يحدث هذا الطفح الجلدي التحسسي بعد السباحة في المحيط والتعرض ليرقات قنديل البحر. تنحصر هذه اليرقات بين جلد الشخص وملابس السباحة ، مما يؤدي إلى ظهور طفح جلدي مثير للحكة في المناطق المغطاة بالملابس. تبدأ هذه الأعراض عادة عندما يكون الشخص لا يزال يسبح ، ولكنها قد تحدث أيضًا بعد ساعات. غالبًا ما يؤدي فرك الجلد إلى تفاقم الأعراض ، لأن اليرقات تطلق السموم في الجلد نتيجة الضغط أو الاحتكاك. يشمل العلاج الكورتيكوستيرويدات الموضعية ومضادات الهيستامين الفموية
الحساسية من الشمس
يمكن للواقي من الشمس أن يحميك من تلف الجلد ويقلل من خطر الإصابة بسرطان الجلد. ردود الفعل التحسسية للواقي من الشمس ناتجة عن التهاب الجلد التماسي ، والذي يحدث على الجلد في غضون ساعات من تطبيق الواقي من الشمس. يمكن أن يحدث هذا التفاعل في أي مكان يتم تطبيق المادة فيه على الجسم.
في بعض الحالات ، يمكن أن يتسبب الجمع بين ضوء الأشعة فوق البنفسجية والتعرض الكيميائي في الإصابة بالتهاب الجلد التماسي التحسسي الذي يكون أسوأ في أجزاء الجسم التي تتعرض لمزيد من أشعة الشمس.
تشمل الوقاية استخدام نوع من واقي الشمس الذي لا يسبب لك تفاعل جلدي ، أو استخدام واقي شمسي مضاد للحساسية (مثل أكسيد الزنك أو ثاني أكسيد التيتانيوم). كريمات الكورتيكوستيرويد الموضعية مفيدة في علاج الطفح الجلدي الناتج عن الحساسية الواقية من الشمس
حساسية الشواء
يمكن أن يضيف الخشب ، مثل المسكيت والبلوط والأرز والجوز نكهة إلى الطعام المشوي. يتم الحصول على الخشب من الأشجار التي تنتج حبوب اللقاح التي يعاني العديد من الأشخاص المصابين بالحساسية الموسمية من الحساسية. المواد المسببة للحساسية في حبوب اللقاح موجودة أيضًا في خشب الشجرة ؛ هذه المواد المسببة للحساسية تنجو من الاحتراق وتبقى في الدخان بمجرد حرق الخشب. لذلك ، من الممكن أن تكون مصابًا بالحساسية من الدخان ، ومن أي طعام مشوي بالدخان.
إذا كانت لديك هذه المشكلة ، يمكنك محاولة تجنب التعرض المباشر للدخان أو طهي الطعام على مصدر وقود ، مثل البروبان أو البوتان.
لسعات الحشرات
يمكن أن تكون ردود الفعل التحسسية تجاه لسعات الحشرات من الدبابير والسترات الصفراء خطيرة للغاية.
يمكنك تقليل فرص الإصابة بلسعات الحشرات عن طريق:
- لا تبدو مثل الزهرة أو رائحتها
- تجنب المشي حافي القدمين (خاصة عبر العشب أو البرسيم)
- عدم الشرب من علب الصودا المفتوحة أو غيرها من المشروبات الحلوة (تحب السترات الصفراء الزحف إلى هذه العلب)
- تنظيف القمامة وبقايا الطعام في أسرع وقت ممكن بعد الأكل
عالج التفاعلات الموضعية باستخدام أكياس الثلج ومضادات الهيستامين الفموية ؛ تتطلب ردود الفعل التحسسية الشديدة استخدام حقنة الإبينفرين والرعاية الطبية الفورية