نصائح عملية لمنع أو علاج العيون الحمراء المتورمة
- كيفية استخدام قطرات الحساسية
- اختيار العدسات اللاصقة
- العلاجات غير الدوائية
إذا كنت من بين ملايين الأمريكيين الذين يعانون من الحساسية الموسمية ، فقد تكون بائسًا مضاعفًا إذا كنت ترتدي العدسات اللاصقة. تنجذب المواد المسببة للحساسية إلى سطح العدسات اللاصقة ، مما يجعل عينيك مغناطيسًا حقيقيًا للمهيجات مثل حبوب اللقاح وعشب الرجيد.
الخبر السار هو أن هناك الكثير من الخيارات للتعامل مع الحساسية الموسمية ، بما في ذلك حبوب مضادات الهيستامين أو بخاخات الأنف. يمكن أن توفر قطرات العين الطبية أيضًا الراحة التي تشتد الحاجة إليها طالما أنك تستخدمها وفقًا للتوجيهات.
كيفية استخدام قطرات الحساسية
قطرات العين المصممة للحساسية متاحة بدون وصفة طبية (OTC) وكذلك بوصفة طبية. واحدة من أكثر قطرات OTC استخدامًا هي كيتوتيفين ، التي تُباع تحت أسماء تجارية مثل Zaditor و Alaway. باتاداي (أولوباتادين) متاح الآن أيضًا بدون وصفة طبية ، بينما يتوفر Optivar (أزيلاستين) بوصفة طبية.
على عكس قطرات العين العادية ، تحتوي هذه الأدوية على مضادات الهيستامين التي تمنع مادة كيميائية يطلقها الجهاز المناعي تسمى الهيستامين. الهستامين هو المادة المسؤولة عن إثارة أعراض حساسية العين والأنف والجلد.
تعتبر قطرات العين المضادة للهيستامين آمنة بشكل عام للاستخدام مع العدسات اللاصقة الصلبة والناعمة. يُنصح عمومًا بوضع القطرات بدون العدسات والانتظار لمدة 15 دقيقة على الأقل قبل وضعها في الداخل. يسمح الانتظار لبضع دقائق بين وضع قطرة العين ووضع العدسات اللاصقة بامتصاص الدواء بشكل أفضل ويقلل من كمية العين قطرة تمتصها العدسات.
تأكد من اتباع معلومات الوصفات الموجودة على النشرة الداخلية للحزمة. لا تفرط في الاستخدام أو تحتفظ بالقطرات بعد تاريخ انتهاء صلاحيتها. كقاعدة عامة ، بمجرد فتح القطرات ، يجب ألا تحتفظ بها لمدة تزيد عن ثلاثة أشهر.
اختيار العدسات اللاصقة
بالنسبة للأشخاص المعرضين للحساسية الموسمية ، يوصي العديد من أطباء العيون بالعدسات اللينة ذات الاستخدام الواحد على العدسات متعددة الاستخدام. عن طريق تغيير العدسات يوميًا ، يمكنك تقليل تراكم الحطام الذي يمكن أن يؤدي إلى تفاقم أعراض الحساسية.
بالنسبة لأولئك الذين لا تتحسن رؤيتهم بشكل كافٍ باستخدام العدسات اللينة ، تعد العدسات المنفصلة للغاز بديلاً جيدًا. من المهم ، مع ذلك ، أن يتم شرطها مسبقًا. يمكن أن تساعد إعادة القطرات أيضًا ، وهي آمنة لوضعها مباشرة في العين. تُستخدم المواد الخافضة للتوتر السطحي التي تحتوي على الكحول ، والتي تزيل البروتين والحطام من العدسات ، لتنظيف العدسات ويجب دائمًا شطفها جيدًا من العدسات قبل ارتداء العدسات اللاصقة.
العلاجات غير الدوائية
بالإضافة إلى الأدوية ، هناك عدد من الأساليب العملية التي يمكن أن تساعد في تخفيف أعراض حساسية العين:
- حافظ على نظافة العدسات اللاصقة. إذا كنت تستخدم عدسات بديلة من أسبوع إلى شهرين ، فحاول تنظيفها بمحلول أساسه هيدروجين بيروكسيد. تقل احتمالية احتوائها على مواد حافظة يمكن أن تؤدي إلى تفاقم أعراض العين.
- قم بتغيير العدسات اللينة بشكل متكرر. لمجرد أن التسمية تقول "يوميًا" لا يعني أنه لا يمكنك تغييرها بشكل متكرر. قد لا يكون هذا شيئًا تريد القيام به بشكل مستمر ، ولكن يمكن أن يساعدك إذا كان عليك أن تكون في مكان عام وتفضل عدم القيام بذلك بعيون حمراء منتفخة.
- احصل على دموع اصطناعية. يمكن شراؤها دون وصفة طبية ، ويمكن أن تساعد في التخلص من المواد المسببة للحساسية وتهدئة العينين. تأكد بشكل مضاعف من العثور على علامة تجارية خالية من المواد الحافظة.
- ارتدِ نظارتك بدلًا من ذلك. هذا صحيح بشكل خاص إذا كنت تعاني من أعراض عميقة أو مستمرة في العين.
- لا تفرك عينيك. بدلاً من ذلك ، استخدم ضغطًا باردًا للمساعدة في تهدئة وتخفيف الحكة أو الانزعاج.
- الاستحمام قبل النوم. يمكن أن تتراكم المواد المثيرة للحساسية على جسمك وملابسك أثناء النهار. يساعد الغسيل على إزالتها وقد يساعدك على النوم بشكل أفضل في الليل.
كلمة من Verywell
إذا كنت تعاني من عيون حمراء منتفخة ، فلا تفترض أن الحساسية هي المشكلة الوحيدة. قد تكون مصابًا بعدوى في العين أو تعاني من رد فعل تجاه الدواء. من الأفضل دائمًا فحص عينيك من قبل الطبيب إذا استمرت الأعراض أو ساءت أو كان هناك إفرازات مرئية من العين.