ما يجب معرفته عن الرعاية الصحية عن بعد لهشاشة العظام

• متى تستخدم الرعاية الصحية عن بعد لهشاشة العظام

• الفوائد والتحديات

• كيف تستعد لزيارة الخدمات الصحية عن بعد لمرض هشاشة العظام

• ماذا يحدث خلال الزيارة

هشاشة العظام (OA) هي الشكل الأكثر شيوعًا لالتهاب المفاصل. يسبب آلام المفاصل وتيبسها وتورمها ، كما يحد من نطاق الحركة في المناطق المصابة. في حين أن تشخيصه يتضمن عادةً فحصًا جسديًا شخصيًا واختبارات معملية وتصويرًا ، فإن زيارات الرعاية الصحية عن بُعد تقدم مجموعة واسعة من الخيارات لمرضى الزراعة العضوية ، بما في ذلك الاستشارة الأولية لأعراضك. يمكنك أيضًا إجراء المتابعة الروتينية ، وعبوات الوصفات الطبية ، وتعديلات الأدوية ، وغير ذلك الكثير من خلال الرعاية الصحية عن بُعد.

شجع دعم تدابير التباعد الاجتماعي وزيادة الوصول إلى الرعاية الصحية أثناء جائحة COVID-19 مقدمي الرعاية الصحية ليس فقط على زيادة الاحتياطات لمواصلة رؤية المرضى بشكل آمن ولكن أيضًا التركيز على تقديم المزيد من خدمات الرعاية الصحية عن بعد. حتى إذا لم يقدم مقدم الرعاية الصحية الخاص بك سابقًا خدمات الرعاية الصحية عن بُعد ، فمن الجدير التحقق معهم مرة أخرى.

توفر خدمات الرعاية الصحية عن بُعد للمرضى إمكانية وصول متزايدة إلى المتخصصين مثل أخصائيي الروماتيزم ، الذين يمكنهم مناقشة ووصف العلاجات ، وأخصائيي التغذية والمعالجين الفيزيائيين ، الذين يمكنهم توجيه خطط الرعاية المنزلية الخاصة بك ومراقبة تعديلات نمط الحياة. قد يتم تحديد موعدك عن طريق الهاتف أو مؤتمرات الفيديو.

ماركو جيبر / جيتي إيماجيس

متى تستخدم الرعاية الصحية عن بعد لهشاشة العظام

يمكنك استخدام الخدمات الصحية عن بُعد لعلاج هشاشة العظام إذا كانت لديك أسئلة حول تشخيصك أو تطور المرض أو إذا كنت ترغب في مراجعة خطط العلاج الخاصة بك والمتابعة مع طبيبك. تشمل الأمثلة على المتخصصين الذين قد تزورهم من خلال الرعاية الصحية عن بعد أطباء الرعاية الأولية وأخصائيي الروماتيزم والمعالجين الفيزيائيين وأخصائيي التغذية.

يمكنك استخدام الخدمات الصحية عن بُعد للوصول إلى الوصول المفتوح في السيناريوهات التالية:

• كنت تبحث عن مشورة علاجية بخصوص الألم الناتج عن إصابة سابقة في المفاصل.

• لديك تاريخ عائلي من OA وترغب في تعلم طرق لتقليل المخاطر الشخصية.

• تريد أن تتعلم تمارين آمنة يمكن أن تساعد في تقليل الألم والالتهابات وزيادة قدرتك على الحركة والتوازن والأداء اليومي.

• توقفت خطة العلاج الحالية الخاصة بك لـ OA عن العمل.

• أنت تعاني من أعراض جديدة.

• كنت تعاني من آثار جانبية خفيفة من الأدوية الموصوفة لك.

• تقدم التهاب المفاصل الخاص بك إلى النقطة التي لا تشعر فيها بالقدرة على القيادة (إما بسبب آلام المفاصل أو آثار مسكنات الألم).

• تريد معرفة ما إذا كانت هناك إجراءات غذائية يمكنك اتخاذها للمساعدة في تقليل الأعراض.

• أنت تعيش بعيدًا جدًا ولا يمكنك السفر إلى أخصائي الرعاية الصحية الذي تحتاج إلى زيارته.

قد تحتاج إلى أن تتم رؤيتك شخصيًا إذا

هناك حاجة إلى زيارة شخصية إذا:

• يلزم إجراء فحص جسدي لتأكيد التشخيص.

• يوصى بإجراء فحص بالأشعة السينية لتحديد مدى تلف مفصلك.

• طلب طبيبك أو أخصائيك إجراء اختبار للدم أو البول للتحقق من أداء الكلى أو الكبد قبل وصف الدواء أو بعده أو لتأكيد التشخيص.

• كنت تعاني من آثار جانبية خطيرة من الأدوية الخاصة بك ، مثل رد فعل تحسسي.

الفوائد والتحديات

في حين أنها طريقة جديدة نسبيًا لتقديم الرعاية ، فقد أظهرت الأبحاث أن برامج العلاج الطبيعي للرعاية الصحية عن بعد تمكّن مرضى الزراعة العضوية ويمكن أن تحسن الأداء البدني ونوعية الحياة.

يمكن أن يكون الحصول على خيار حضور المواعيد من الراحة والأمان في المنزل مصدر ارتياح كبير للأشخاص الذين يعانون من OA لأنه يتجاوز الحواجز التي تحول دون الزيارات الشخصية التي يواجهونها غالبًا ، بما في ذلك محدودية الحركة. قد تقدم الرعاية الصحية عن بُعد تقييمًا أفضل لأنها تسمح لأخصائيي العلاج الطبيعي والمهني بمراقبتك وتقييم قدرتك على التنقل والاعتناء بنفسك في منزلك.

تشمل المزايا الإضافية للرعاية الصحية عن بُعد ما يلي:

• لا يتطلب الأمر عملاً إضافيًا لترتيب النقل ، أو إجازة ليوم كامل من العمل ، أو رعاية الأطفال أو الحيوانات الأليفة ، وبالتالي فهي فعالة من حيث التكلفة مقارنة بالزيارات الشخصية.

• يفتح الباب أمام المرضى من خارج المدينة الذين قد لا تتم رؤيتهم بسبب تكلفة السفر والإقامة.

• إنه يلغي الحاجة إلى مغادرة المنزل لحضور المواعيد الطبية ويقلل من خطر التعرض الشخصي لـ COVID-19 والأمراض المعدية الأخرى.

• يسمح لأفراد عائلتك بالمشاركة في رعايتك والتعرف على حالتك بشكل أفضل.

حدود الخدمات الصحية عن بعد لـ OA

لكن الرعاية الصحية عن بعد لا تخلو من التحديات. قد يحد التهاب مفاصل الأصابع والرسغ من إمكانيات لوحة المفاتيح ويمكن أن يخلق تحديات في حمل الأجهزة مثل الهواتف المحمولة والأجهزة اللوحية طوال الموعد.

ستحتاج أيضًا إلى الوصول إلى اتصال إنترنت موثوق وجهاز بكاميرا فيديو عاملة. علاوة على ذلك ، قد يكون من الصعب العثور على منطقة هادئة خالية من عوامل التشتيت عن الحيوانات الأليفة وغيرها في منزلك خلال وقت موعدك. قد يكون من الصعب أيضًا على بعض المرضى التنقل في التكنولوجيا ، مما يؤدي إلى الإحباط. تحدث إلى طبيبك إذا كانت هذه هي المشاكل التي تتوقعها واكتشف ما إذا كان من الممكن ترتيب خيارات أخرى.

كيف تستعد لزيارة الخدمات الصحية عن بعد لمرض هشاشة العظام

خطوتك الأولى هي تحديد السبب الرئيسي لتحديد موعد زيارة الرعاية الصحية عن بعد (على سبيل المثال ، إعادة ملء الوصفات الطبية أو جلسة العلاج الطبيعي). سيؤكد هذا مقدم الخدمة الذي يجب عليك حجز الموعد معه وما إذا كان هذا أمرًا يمكن معالجته في موعد الرعاية الصحية عن بُعد. إذا كان موفر الخدمة الخاص بك لا يقدم خدمات الرعاية الصحية عن بُعد ، فيمكنك أن تطلب منهم إحالة أو البحث عبر الإنترنت عن مقدمي خدمات آخرين يقدمون هذه الخدمات.

ضع في اعتبارك أن تطلب من ممرضة الرعاية المنزلية أو الزوج أو الزوجة أو الطفل البالغ أو صديق موثوق به حضور موعد الرعاية الصحية عن بعد الخاص بك وأن تكون مدونًا للملاحظات حتى تتمكن من توجيه انتباهك الكامل إلى الطبيب والحصول على سجل الزيارة في وقت لاحق. إذا لم يكن هذا خيارًا ، فاسأل مقدم الخدمة عما إذا كان سيرسل إليك بالفاكس أو بالبريد الإلكتروني أي موعد حاسم.

تشمل طرق التحضير ما يلي:

• كتابة جدول أعمال موجز للنقاط التي ترغب في تغطيتها أثناء موعدك. قد يشمل ذلك الاحتفاظ بمذكرات عن تواتر وشدة الأعراض التي تعاني منها والآثار الجانبية للأدوية أو تدوين أسئلة محددة حول أدويتك.

• اسأل مقدم الخدمة عما إذا كان الموعد سيكون عبر الهاتف أو الفيديو.

• ضمان وصولك إلى النظام الأساسي الذي اقترحه مزودك. على سبيل المثال ، قد يُطلب منك إنشاء تسجيل دخول أو تنزيل تطبيق مقدمًا. من الجيد إجراء تشغيل تجريبي لتجنب التأخير أو المشكلات في يوم موعدك.

• التأكد من شحن جهازك بالكامل أو توصيله.

• تحقق مع مزود التأمين الخاص بك (إن وجد) للسؤال عن مزايا الخدمات الصحية عن بعد.

• اختيار الملابس الفضفاضة التي يسهل طيها لإظهار مناطق الالتهاب أو التورم إذا لزم الأمر.

• تصوير مناطق المفاصل المشتعلة سابقًا حتى تتمكن من إرسالها إلى مقدم الخدمة الخاص بك قبل موعدك والرجوع إليها أثناء مكالمتك.

إذا كنت ستستخدم جهاز كمبيوتر عام ، فاتصل مسبقًا لحجزه واسأل عن خيارات لزيادة الخصوصية. قد يشمل ذلك حجز غرفة خاصة طوال مدة مكالمتك أو إحضار سماعات رأس. إذا كان اتصالك بالإنترنت غير مستقر ، فناقش ذلك مسبقًا مع مزود الخدمة الخاص بك. قد تتمكن من إيقاف تشغيل الكاميرا بعد تسجيل الوصول الأولي. يمكن أن يساعد ذلك في تقليل احتمالية حدوث تأخيرات في الصوت وتجميد الشاشة.

هل سيغطي التأمين الرعاية الصحية عن بعد لهشاشة العظام؟

في حين أن التغطية الدقيقة تعتمد على مقدم الخدمة الخاص بك وخطة محددة ، فإن لدى العديد منها خطط عمل للطوارئ تغطي مواعيد الخدمات الصحية عن بعد وتتنازل عن مشاركة التكلفة أو الخصومات.

لمزيد من المعلومات الخاصة بمزود التأمين الخاص بك ، انتقل إلى موقع American Health Insurance Providers على الويب. يمكنك أيضًا الاتصال بمزود التأمين الخاص بك مباشرةً وطلب معلومات من مزود الخدمات الصحية عن بُعد الخاص بك. يمكنك أيضًا مراجعة قسم الفواتير في مكتب طبيبك لمعرفة المزيد حول التغطية التأمينية لخدمات الرعاية الصحية عن بُعد.

ماذا يحدث خلال الزيارة

ما يحدث خلال موعد الرعاية الصحية عن بُعد من أجل هشاشة العظام يشبه إلى حد بعيد ما يحدث أثناء الزيارة الشخصية. يمكنك أن تتوقع من أخصائي الرعاية الصحية أن يطرح أسئلة للحصول على فهم واضح لكيفية دعم احتياجاتك على أفضل وجه.

تتضمن الأسئلة التي قد يطرحونها ما يلي:

• ما هو اهتمامك الأساسي وما نوع المساعدة التي تبحث عنها؟

• ما الأعراض التي كنت تعاني منها؟

• ما الطرق التي تعاملت بها مع هشاشة العظام لديك أو ما هي الطرق التي أصبحت بها حالتك غير قابلة للتحكم؟

• هل لاحظت أن بعض الأنشطة أو الأدوية تؤدي إلى تفاقم حالة هشاشة العظام لديك؟

• هل تعاني من آثار جانبية من خطة العلاج الحالية؟

• كيف تغيرت حالتك الصحية منذ زيارتك الأخيرة؟

إذا تمت التوصية بإجراء اختبارات شخصية أو فحوصات جسدية ، فيمكنك توقع إجراء زيارة متابعة للرعاية الصحية عن بُعد بعد إرسال النتائج إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.

كلمة من Verywell

سواء تم تشخيصك حديثًا أو كنت مصابًا بالتهاب المفاصل العظمي لسنوات ، فأنت تستحق الوصول إلى رعاية صحية جيدة عن بُعد أثناء الوباء وما بعده. تقدم الرعاية الصحية عن بعد العديد من الفوائد للمرضى الذين يعانون من OA ، من زيادة الوصول إلى المتخصصين إلى القدرة على مناقشة مخاوفك الصحية دون مغادرة المنزل أو الحاجة إلى السفر. إذا كنت تعتقد أن الرعاية الصحية عن بعد قد تكون مناسبة لك ، فاتصل بمقدم الرعاية الصحية الحالي الخاص بك وناقش خياراتك. كلما أسرعت في تسجيل الوصول ، كلما أمكن رؤيتك ودعمك في أسرع وقت عبر الخدمات الصحية عن بُعد.