- سلوكيات التحفيز
- تكرر
- أسباب التثبيط
- إدارة Stims
مصطلح "stimming" هو اختصار لسلوك التنبيه الذاتي ويسمى أحيانًا أيضًا السلوك "النمطي". في الشخص المصاب بالتوحد ، يشير التحريك 1 عادةً إلى سلوكيات معينة تشمل الخفقان باليد ، أو التأرجح ، أو الدوران ، أو تكرار الكلمات والعبارات.
دائمًا ما يكون التقلب من أعراض التوحد ، وعادة ما يكون أكثر وضوحًا .2 بعد كل شيء ، قليل من الأشخاص الذين يطورون عادة يهزّون أو يرفرفون أو يسارعون أو ينقرون أصابعهم بشكل منتظم.
على الرغم من أن أسلوب التوحّد في حالة التوحد يبدو غير معتاد ، إلا أنه من المهم ملاحظة أن الأشكال اللطيفة من التقليل هي أيضًا جزء من أنماط سلوك معظم الناس. إذا سبق لك النقر على قلمك الرصاص أو عض أظافرك أو لف شعرك أو نقر أصابع قدمك ، فهذا يعني أنك قد انخرطت في عملية القطع.
أكبر الاختلافات بين التوحد والتلألؤ النموذجي هي نوع وكمية ووضوح السلوك.
ما هي السلوكيات التي تعتبر ستيات؟
بشكل عام ، توصف السلوكيات بأنها "خطوات" عندما تتجاوز ما هو مسموح به ثقافيًا. بعبارة أخرى ، "التحفيز" هو سلوك غير مقبول ثقافيًا.
في حين أنه من المقبول على الأقل في الولايات المتحدة أن يقضم المرء أظافره أو يلف شعره ، على سبيل المثال ، من غير المقبول أن يتجول المرء حول رفرفة يديه. عادة ما يكون التأرجح الخفيف والمتقطع مقبولًا ، لكن هز جسد المرء بالكامل ذهابًا وإيابًا يعتبر محفزًا.
لا يوجد حقًا سبب وجيه يجعل الخفقان أقل قبولًا من قضم الأظافر (إنه بالتأكيد أكثر صحية) .4 ولكن في عالمنا ، يتلقى زعانف اليد اهتمامًا سلبيًا بينما يتم التسامح مع قضم الأظافر (على الأقل إلى درجة معينة).
يمكن أن تكون بعض الحركات متطرفة للغاية ومزعجة أو حتى مخيفة للأشخاص العاديين. على سبيل المثال ، يحفز بعض المصابين بالتوحد بإصدار أصوات عالية قد تبدو مهددة أو مخيفة .5 يضرب بعضهم أنفسهم بأيديهم ، أو حتى يضربون رؤوسهم بالحائط. من الواضح أن هذه الأنواع من الدعامات تمثل مشكلة لعدة أسباب
متى يحفز المصابون بالتوحد؟
بالنسبة لمعظم الناس ، يحدث التثبيط بين الحين والآخر. ومع ذلك ، غالبًا ما يجد الأشخاص المصابون بالتوحد صعوبة في التوقف عن التعرق ، وقد يفعلون ذلك خلال معظم ساعات اليقظة.
قد يحفز الأشخاص المصابون بالتوحد لأنهم متحمسون ، أو سعداء ، أو قلقون ، أو مرهقون ، أو لأنهم يشعرون بالراحة. في ظل الظروف العصيبة ، قد تحفز لفترات طويلة من الزمن.
يدرك معظمنا ويستطيع التحكم في دعاماتنا (لن نعض أظافرنا ، على سبيل المثال ، أثناء تناول عشاء رومانسي). إذا شعرنا بالحاجة إلى التحفيز في المواقف العصيبة ، فإننا عادة ما نكون حريصين على أن نكون حذرين حيال ذلك. على سبيل المثال ، قد نضغط على أصابع قدمنا تحت الطاولة بدلًا من تحريك أصابعنا للخلف وللأمام
ومع ذلك ، قد لا يكون الأشخاص المصابون بالتوحد على دراية بردود فعل الآخرين تجاه خطواتهم ولا يستجيبون لها. يبدو أن هناك ظروفًا يكون فيها بعض الأشخاص المصابين بالتوحد غير قادرين على التحكم في خطواتهم ، أو يجدون صعوبة بالغة في القيام بذلك.
لماذا يحرض المصابون بالتوحد؟
ليس من الواضح تمامًا لماذا يتماشى التقليب دائمًا مع التوحد ، على الرغم من أن معظم الخبراء يقولون إنه أداة للتنظيم الذاتي والتهدئة الذاتية. الخوض.
يحفز الأشخاص المصابون بالتوحد أنفسهم على إدارة القلق ، والخوف ، والغضب ، والإثارة ، والترقب ، وغيرها من المشاعر القوية .9 كما أنهم يحفزون لمساعدة أنفسهم على التعامل مع المدخلات الحسية الهائلة (الكثير من الضوضاء والضوء والحرارة ، وما إلى ذلك).
هناك أيضًا أوقات يحفز فيها الناس بسبب العادة ، تمامًا كما يعض الأشخاص ذوو النمط العصبي أظافرهم ، أو يديرون شعرهم ، أو ينقرون بأقدامهم بعيدًا عن العادة.
في بعض الأحيان ، يمكن أن يكون التعتيم مفيدًا ، مما يجعل من الممكن للشخص المصاب بالتوحد إدارة المواقف الصعبة. عندما يتحول إلى إلهاء ، أو يخلق مشاكل اجتماعية ، أو يسبب أذى جسديًا للذات أو للآخرين ، على الرغم من ذلك ، يمكن أن يعيق طريق الحياة اليومية.
إدارة Stims
هل يجب منع سلوك التلطيف أم "إطفاءه" من خلال العلاج؟ بشكل عام ، ما لم يكن السلوك خطيرًا ، فلا يوجد سبب يمنعه ولكن هناك عدد من الأسباب لإدارته.
تشمل الأمثلة على الآثار السلبية للتقليد ما يلي:
- على عكس معظم الناس ، قد يحفز الأفراد المصابون بالتوحد أنفسهم باستمرار. نتيجة لذلك ، قد يقف التتبدل بينهم وبين قدرتهم على التفاعل مع الآخرين ، والمشاركة في الأنشطة العادية ، أو حتى يتم تضمينهم في الفصول الدراسية النموذجية ، أو أماكن المجتمع ، أو أماكن العمل.
- يمكن أن يكون التقليد مصدر إلهاء للآخرين ، وفي بعض الحالات ، يمكن أن يكون مزعجًا بالفعل. من المؤكد أن الطفل الذي يحتاج بانتظام إلى إيقاع الأرض أو صفع نفسه على رأسه هو مصدر إلهاء للطلاب العاديين ، وفي بعض الحالات القصوى ، يمكن أن يكون التعتيم مخيفًا للمشاهدة.
- يمكن أن يجذب التهدئة الانتباه السلبي. غالبًا ما يتم تهميش الأطفال والبالغين المصابين بالتوحد اجتماعيًا بسبب سلوكياتهم غير العادية أو المزعجة.
يمكن أن يكون تقليل أو تعديل الدعامات أمرًا صعبًا .10 Stims هي أداة لإدارة المدخلات الحسية والعاطفية ، لذا فإن مجرد معاقبة الطفل على التهدئة يمكن أن يسبب ضررًا أكثر من نفعه. على أقل تقدير ، يجب أن تكون العملية بطيئة ومستجيبة لاحتياجات الفرد.
تشمل تقنيات إدارة التحريك ما يلي:
- قد يساعد تحليل السلوك التطبيقي (ABA) ، وهو علاج سلوكي ، الأفراد على التخلص من بعض تقاليدهم أو تعديلها
- يمكن للمعالجين المهنيين توفير "نظام غذائي حسي" للمساعدة في تقليل الحاجة إلى الدعامات
- في بعض الحالات ، يمكن تقليل التهدئة بالأدوية التي تعالج المشكلات الأساسية للقلق.
- يمكن تغيير البيئات البيئية والاجتماعية لتقليل احتمالية القلق. يمكن للفصول الأصغر ، والإعدادات الأكثر هدوءًا ، والتوقعات الأكثر وضوحًا أن تقطع شوطًا طويلاً في تقليل التوتر.
- يمكن لبعض الأشخاص المصابين بالتوحد أن يتعلموا من خلال الممارسة والتدريب إما أن يغيروا دعاماتهم (الضغط على كرة الإجهاد بدلاً من الرفرفة ، على سبيل المثال) أو الانخراط في التمرين المفرط فقط في خصوصية منازلهم.
كلمة من Verywell
نادرا ما يكون التعتيم خطيرًا. ومع ذلك ، قد يكون الأمر محرجًا للآباء والأشقاء ، أو مقلقًا للمدرسين ، أو ينفر الأصدقاء وزملاء العمل المحتملين.
إلى أي درجة يجب أن يملي انزعاج الآخرين كيف يجب أن يتصرف المصابون بالتوحد؟ 4 هذا سؤال يجب الإجابة عليه من قبل الأفراد المعنيين ، بما في ذلك الشخص المصاب بالتوحد نفسه.
في حين أنه قد يكون من الممكن الحد من التقليل ، إلا أنه قد يكون من المستحيل القضاء عليه تمامًا. بصفتك الوالد أو مقدم الرعاية لشخص مصاب بالتوحد ، قد يكون من الضروري ببساطة قبول حقيقة أن فرد عائلتك المصاب بالتوحد يتصرف بشكل مختلف عن أقرانه النموذجيين.
هذا ليس سهلاً دائمًا ، خاصةً إذا كنت شديد الحساسية لأحكام الآخرين. إذا كنت بحاجة إلى ذلك ، ففكر في طلب مشورة مهنية لمساعدتك في إدارة مشاعرك وإحباطاتك.