لمحة عامة عن زيادة إفراز المخاط

• أعراض

• الأسباب

• تشخبص

• علاج

يمكن أن ينتج المخاط الزائد ، الذي يشار إليه أحيانًا باسم فرط إفراز المخاط المزمن أو إنتاج البلغم المزمن ، عن مجموعة واسعة من العوامل ، من الحساسية إلى العدوى ، والتعرض لدخان السجائر ومرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD). بصرف النظر عن كونه عرضًا مزعجًا ومزعجًا ، يمكن أن يسبب السعال والصفير ومخاوف أخرى ، اعتمادًا على السبب والشدة.

أعراض

طول العمر وشدة المخاط الزائد متغيران بدرجة كبيرة. قد يعاني البعض من زيادة إفراز المخاط مثل التهاب الشعب الهوائية المزمن ، والذي يتم تعريفه على أنه وجود سعال مزمن وإنتاج البلغم لمدة ثلاثة أشهر متتالية على الأقل في عامين متتاليين. قد يعاني البعض الآخر من زيادة في المخاط مؤقتًا ، مثل الحساسية أو العدوى الفيروسية.

تشمل الأعراض:

• التهاب الحلق أو خدش

• الشعور بالحاجة إلى السعال

• سعال منتج أو غير منتج

• صفير

• مشاكل في النوم

• احتقان في الممرات الأنفية والممرات الهوائية

المضاعفات

في حين أن كمية صغيرة من المخاط بين الحين والآخر أمر طبيعي ، إلا أن زيادة تراكم المخاط الذي يستمر لفترة طويلة أو زيادة سمك المخاط أو الالتصاق قد يكون مدعاة للقلق. على المدى الطويل ، يمكن أن يؤثر إنتاج المخاط المزمن على صحتك عن طريق إتلاف المسالك الهوائية وتقليل وظائف الرئة ، والحد من قدرتك على ممارسة النشاط البدني ، وتقليل جودة حياتك بشكل عام.

في مرضى الانسداد الرئوي المزمن على وجه التحديد ، يمكن أن يؤدي الإفراط في المخاط إلى زيادة عدد التفاقم وكذلك خطر الوفيات المرتبطة بالجهاز التنفسي.

الأسباب

ينتج المخاط عن طريق الخلايا الكأسية الموجودة في الأغشية المخاطية بالجسم ويخدم غرضًا مهمًا: حبس الحطام والمهيجات والبكتيريا بحيث يمكن السعال وإزالتها (تطهيرها) من الجهاز التنفسي السفلي.

في بعض الحالات ، يرتبط الإفراط في إنتاج المخاط وإفرازه أيضًا بعدم القدرة على السعال الزائد ، بسبب ضمور عضلات الرئة أو الحلق ، أو تلف الأهداب في الشعب الهوائية (الهياكل الشبيهة بالشعر المسؤولة عن دفع المخاط لأعلى ولخارج ).

هناك عدة عوامل يمكن أن تسهم في زيادة إفراز المخاط وإفرازه في المقام الأول:

• الحساسية: قد تكون المحفزات البيئية مثل حبوب اللقاح أو التلوث أو الوبر مزعجة للجسم ، لذلك يحاول الجسم التخلص من المواد الغريبة عن طريق خلق المزيد والمزيد من المخاط للسعال.

• الربو: يؤدي تورم والتهاب الشعب الهوائية المصاحب للربو أيضًا إلى زيادة إفراز المخاط.

• العدوى: قد تؤدي العدوى الفيروسية في الرئتين والمسالك الهوائية (المعروفة باسم التهاب الشعب الهوائية) إلى زيادة إفراز المخاط حيث يعمل الجهاز المناعي على حبس الفيروس وإزالته من الجسم.

• التدخين: يعتبر التدخين ودخان السجائر من أكبر العوامل المؤدية إلى زيادة إفراز المخاط المزمن. تشير الدراسات إلى أن مدخني السجائر المصابين بالتهاب القصبات المزمن وتدفق الهواء المحدود لديهم عدد متزايد من الخلايا الكأسية والخلايا الالتهابية في مجرى الهواء.

• مرض الانسداد الرئوي المزمن: يعاني بعض مرضى الانسداد الرئوي المزمن من زيادة إنتاج المخاط وإفرازه بسبب كثرة الخلايا الكأسية والغدد المخاطية المتضخمة في الشعب الهوائية مقارنة بالأشخاص الأصحاء ، مما يؤدي إلى سعال مزمن لسوء الحظ ، قد يواجه الأشخاص المصابون بمرض الانسداد الرئوي المزمن صعوبة في إزالة المخاط الزائد بسبب السعال غير الفعال وجوانب أخرى من حالتهم.

• التليف الكيسي: مرض وراثي يؤدي إلى إنتاج مخاط سميك ولزج للغاية ، ويؤثر التليف الكيسي على الرئتين والأعضاء الأخرى ، مثل البنكرياس. يجعل البلغم اللزج من الصعب جدًا تنظيف الشعب الهوائية للتنفس.

تشخبص

إذا كنت تعاني من سعال طويل الأمد أو منتج أو زيادة في كمية المخاط أو سمكه ، فتأكد من تحديد موعد مع طبيبك الذي سيطرح عليك عدة أسئلة حول مستويات السعال والمخاط لديك.

أفضل طريقة لتحديد ما إذا كان المخاط الزائد لديك ناتجًا عن عدوى فيروسية أو بكتيرية هي توفير عينة لزرع البلغم. سوف تسعل ببساطة حوالي ملعقة صغيرة من المخاط في كوب نظيف يتم إرساله بعد ذلك إلى المختبر لتحليله.

علاج

يركز العلاج على مساعدتك في إنتاج وإفراز كمية أقل من المخاط وإزالة المزيد منه خارج مجرى الهواء. إذا كنت تدخن ، فإن الإقلاع عن التدخين يمكن أن يساعد في التخلص من السعال. في الواقع ، الإقلاع عن التدخين هو أفضل شيء يمكنك القيام به للعديد من الحالات ، بما في ذلك التهاب الشعب الهوائية المزمن ومرض الانسداد الرئوي المزمن

الأدوية الافراط في مكافحة

سيكون لدى الصيدلية المحلية خيارات متاحة بدون وصفة طبية يمكن أن تساعد في تخفيف تراكم المخاط ، بما في ذلك:

• مزيلات الاحتقان مثل Sudafed (السودوإيفيدرين) و Vicks Sinex (أوكسي ميتازولين) ، والتي يمكن أن تساعد في وقف إنتاج المخاط

• المواد الطاردة للبلغم مثل Mucinex (guaifenesin) ، والتي تساعد على إزالة المخاط من الجهاز التنفسي عن طريق زيادة محتوى الماء في المخاط ، مما يجعل السعال أسهل.

العلاجات المنزلية

إذا لم تكن حالتك خطيرة وتفضل خيارًا أكثر طبيعية ، ففكر في الحلول المنزلية التالية:

• استخدام المرطب في الليل

• إضافة بضع قطرات من زيت الأوكالبتوس الأساسي إلى أرضية الحمام أثناء شطفه

• تناول العسل كمضاد للالتهابات

وصفات الأدوية

عندما يكون المخاط الزائد لديك مشكلة مزمنة ، تحدث إلى طبيبك الذي يمكنه اقتراح العلاجات المناسبة. على سبيل المثال ، قد يستخدم الأشخاص المصابون بالتهاب الشعب الهوائية المزمن أجهزة الاستنشاق أكثر من مرة لتخفيف تورم مجرى الهواء وفتح الشعب الهوائية. غالبًا ما يوصف الكورتيكوستيرويد عن طريق الفم بريدنيزون لالتهاب الشعب الهوائية المزمن أيضًا.

العلاجات الفيزيائية

قد يكون العلاج الطبيعي للصدر ، والتصريف الوضعي ، واستخدام أجهزة تطهير مجرى الهواء مفيدًا أيضًا للبعض مع الإفراط في إنتاج المخاط.

كلمة من Verywell

من الأفضل عدم ترك السعال المزعج يستمر لفترة طويلة دون أن يقوم الطبيب بفحصه. حتى إذا لم تكن مصابًا بمرض الانسداد الرئوي المزمن ، فقد يكون التهاب الشعب الهوائية المزمن علامة تحذير ، حيث تُظهر الأبحاث أن التهاب الشعب الهوائية المزمن هو مؤشر على الإصابة بأمراض الرئة. في إحدى الدراسات ، كان الشباب الذين يعانون من السعال المزمن والبلغم ولكن وظائف الرئة الطبيعية لديهم ما يقرب من ثلاثة أضعاف خطر الإصابة بمرض الانسداد الرئوي المزمن من أولئك الذين لم يعانون من التهاب الشعب الهوائية المزمن.