الآثار طويلة المدى لاستخدام الزيوت المعدنية كملين

الزيت المعدني هو منتج ذو قاعدة بترولية لا يحتاج إلى وصفة طبية ويستخدم بشكل شائع لعلاج الإمساك كملين من نوع زيوت التشحيم. على عكس الملينات التي تتشكل بكميات كبيرة أو الملينات المنشطة ، تعمل الملينات المزلقة مثل الزيوت المعدنية عن طريق طلاء الأمعاء والبراز بغشاء مقاوم للماء ، والذي يحافظ على الرطوبة في جدران الأمعاء ويزيتها.

من خلال الحفاظ على الأمعاء والبراز رطبة جيدًا ، يصبح البراز طريًا ويسهل مروره عبر نظامك ، وفي النهاية التخلص منه.

لطالما استخدمت الزيوت المعدنية ، جنبًا إلى جنب مع المنتجات الملينة الأخرى مثل حليب المغنيسيوم (هيدروكسيد المغنيسيوم) ، بنجاح لعلاج الإمساك .1 لدرجة أن بعض الأطباء يوصون بها على خيارات ملينة أخرى.

ولكن عندما تتعامل مع الإمساك المزمن ، فقد ترغب في التفكير في خيارات ملين بديلة بسبب الآثار طويلة المدى لاستخدام الزيوت المعدنية.

التأثيرات طويلة المدى للزيوت المعدنية

عند التفكير في علاج الإمساك المزمن ، يجب أن تأخذ في الاعتبار الآثار طويلة المدى للعلاج الذي تختاره. 2 مثل الملينات الشائعة الأخرى ، يمكن أن يؤدي الاستخدام المطول للزيوت المعدنية في النهاية إلى الاعتماد ، والذي يأتي مع مشاكله الخاصة.

يمكن أن تتراوح الآثار الجانبية الأخرى لتناول الزيوت المعدنية من خفيفة إلى خطيرة ، وعلى الرغم من ندرتها ، يجب أخذها في الاعتبار قبل البدء في خطة علاج طويلة الأمد. بالإضافة إلى فهم الآثار طويلة المدى لتأثيره على امتصاص العناصر الغذائية أو مشاكل المستقيم ، يجب أن تكون متأكدًا من أنك لست على قائمة الأشخاص الذين لا ينبغي أن يستخدموا الزيوت المعدنية.

التأثير على امتصاص الفيتامينات والمعادن

عند تناوله مع وجبات الطعام ، يمكن أن يتداخل تناول الزيوت المعدنية مع امتصاص المعادن مثل الكالسيوم والفوسفور والبوتاسيوم. يمكن أن يتداخل أيضًا مع امتصاص الفيتامينات ، خاصة تلك التي تذوب في الدهون ، مثل فيتامين أ وفيتامين د وفيتامين هـ وفيتامين ك.

هذا التأثير السلبي على امتصاص العناصر الغذائية هو السبب وراء تناول الزيوت المعدنية بشكل شائع في الليل على معدة فارغة ، والذي يمكن أن يكون له آثار جانبية غير سارة مثل اضطراب المعدة والغثيان.

للتأكد من أن جسمك لا يزال يحصل على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها أثناء تناول الزيوت المعدنية ، فكر في تناول المكملات الغذائية قبل ساعتين على الأقل من تناول الزيت المعدني أو بعده.

الزيوت المعدنية وقضايا المستقيم

إن تناول الزيوت المعدنية بانتظام وبجرعات كبيرة يمكن أن يسبب أيضًا عددًا من الآثار الجانبية الشرجية ، بما في ذلك:

• تسرب المستقيم: أحيانًا يمر الزيت المعدني عبر الجهاز الهضمي ولا يمتصه البراز أو البول. في هذه الحالة ، قد يتسرب الزيت من العضلة العاصرة إلى ملابسك الداخلية ويمكن أن يتسرب عبر التنجيد.

• الحكة الشرجية: يمكن أن يسبب الابتلاع عن طريق الفم أحيانًا حكة الشرج ، وتسمى أيضًا الحكة الشرجية أو التهاب الشرج.

• تأخر الشفاء: إذا كان لديك جروح ما بعد الجراحة في منطقة الشرج ، فإن تناول الزيوت المعدنية عن طريق الفم يمكن أن يتداخل مع الشفاء.

• الاعتماد: يمكن أن يؤدي استخدام الزيوت المعدنية على المدى الطويل إلى اضطراب الأمعاء ، مما قد يؤدي إلى تعطيل حركات الأمعاء الطبيعية ويؤدي في النهاية إلى الاعتماد.

الزيوت المعدنية والتهاب الرئة

بالإضافة إلى تلك الآثار الجانبية والمشكلات طويلة المدى المرتبطة بتناول الزيت المعدني ، إذا كنت تستنشق أبخرته باستمرار أثناء تناوله عن طريق الفم ، فقد تصاب بالتهاب رئوي شحمي أو التهاب رئوي. خذ جرعتك في وقت النوم أو إذا كنت أكبر سنًا وتقتصر على الراحة في الفراش.

من يجب أن يتجنب تناول الزيوت المعدنية؟

يجب على بعض الأشخاص عدم استخدام الزيوت المعدنية ، بما في ذلك:

• الأطفال بعمر 6 سنوات وأصغر

• المرضى المسنون طريح الفراش

• الأشخاص الحوامل 6

• المرضى الذين يعانون من احتباس المريء أو المعدة أو عسر البلع أو فتق الحجاب الحاجز

• المرضى الذين تم تشخيص إصابتهم بتشوهات في البلع

• يجب على الأشخاص الذين يتناولون أنواعًا معينة من الأدوية مثل مميعات الدم استشارة الطبيب قبل استخدام الزيوت المعدنية كملين

جرعة زائدة من الزيوت المعدنية

يمكنك تناول جرعة زائدة من الزيوت المعدنية .7 إذا كنت تتناول الزيوت المعدنية كملين ، فإن الأعراض التي قد تواجهها إذا تناولت الكثير منها تشمل:

• الجفاف من الإسهال الشديد

• الغثيان والقيء 7

• وجع بطن

إذا كنت تشك في جرعة زائدة ، فعليك التماس العناية الطبية على الفور.