ما يجب معرفته عن ارتفاع ضغط الدم و COVID-19

• مخاطرة

• المضاعفات

• العلاجات

• أسئلة مكررة

• كيف تحافظ على سلامتك

يعد ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع ضغط الدم من أكثر الأمراض المصاحبة شيوعًا بين مرضى COVID-19 ، ولكن لا يزال من غير الواضح ما إذا كان ارتفاع ضغط الدم غير المنضبط هو عامل خطر للإصابة بالعدوى.

ما نعرفه هو أن التحكم في ضغط الدم هو المفتاح لتقليل عبء المرض ، حتى لو لم يكن هناك تأثير على القابلية للإصابة بـ COVID-19. وذلك لأن ارتفاع ضغط الدم يعرضك لخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والشريان التاجي وأمراض الكلى

تظهر الأبحاث أيضًا أن الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم غير المنضبط هم أكثر عرضة للإصابة بعدوى COVID-19 الشديدة.

فات كاميرا / جيتي إيماجيس

ارتفاع ضغط الدم ومخاطر COVID-19

على الرغم من محدودية البيانات ، تقول مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) إن البالغين في أي عمر يعانون من ارتفاع ضغط الدم قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بمرض شديد من COVID-19.

تم العثور على ارتفاع ضغط الدم غير المنضبط من أجل:

• خفض مناعتك: يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى خفض دفاعات جهاز المناعة لديك ، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض معدية مثل COVID-19.2.

• زيادة خطر إصابة الرئة: وُجد أيضًا أن ارتفاع ضغط الدم غير المنضبط يزيد من شدة إصابة الرئة والوفيات لدى المصابين بـ COVID-19.

• زيادة فرصة التعرض للمستشفى: يمكن أن تؤدي أزمة ارتفاع ضغط الدم إلى دخولك المستشفى ، مما يجعلك على اتصال أكبر بالفيروس ويزيد من احتمالية إصابتك بالمرض.

حدد الباحثون الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم على أنهم خطر كبير للإصابة بـ COVID-19 الحاد. هذا يضع أولئك الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم في نفس فئة المخاطر مثل أولئك الذين يعانون من حالات موجودة مسبقًا مثل: 4

• أمراض القلب والأوعية الدموية

• فشل كلوي مزمن

• السكري

ارتفاع ضغط الدم في المجموعات عالية الخطورة

يعد ارتفاع ضغط الدم مجالًا مهمًا بشكل خاص للتحقيق لأنه شائع جدًا لدى كبار السن وأولئك الذين يعانون من زيادة الوزن ، وهما مجموعتان معرضتان لخطر الإصابة بفيروس COVID-19.

يمكنك البدء في خفض ضغط الدم والوزن عن طريق:

• اتباع نظام غذائي منخفض الصوديوم

• تجنب الكحول

• الانخراط في التمارين الروتينية

قد يؤدي القيام بذلك إلى تقليل خطر تعرضك لأعراض حادة لـ COVID-19 بشكل ثانوي.

مضاعفات ارتفاع ضغط الدم و COVID-19

إذا ترك ارتفاع ضغط الدم دون علاج ، فإنه سيؤدي بلا شك إلى مشاكل صحية أخرى مثل:

• مرض القلب التاجي

• فشل كلوي

• ضربة

• مرض عقلي

قد يكون من الصعب أحيانًا رؤية الآثار الصحية لارتفاع ضغط الدم لأن الأعراض الأولية خبيثة بطبيعتها. في كثير من الأحيان عندما يتم الشعور بالأعراض ، يكون قد فات الأوان بالفعل.

نظرًا لأن COVID-19 يهاجم العديد من الأنسجة وأنظمة الأعضاء نفسها التي تتأثر بارتفاع ضغط الدم ، فقد يكون من الصعب التمييز بين ارتفاع ضغط الدم و COVID-19.

تظهر الأبحاث أن COVID-19 يمكن أن يخلق حالة تخثر في الجسم ، مما يؤدي إلى تجلط الدم وتمزق الأوعية الدموية. يؤدي ارتفاع ضغط الدم بالمثل إلى تمزق الأوعية الدموية في القلب والدماغ ، عندما تصبح الأوعية التالفة المزمنة غير قادرة على دعم ضغط الدم المتدفق عبر الشرايين.

متى تطلب العناية الطبية

إذا شعرت بأي من هذه الأعراض ، فمن المهم التماس العناية الطبية الفورية:

• ضيق في التنفس

• انخفاض القدرة على ممارسة الرياضة

• ظهور جديد أو صداع مفاجئ

• ألم صدر

• انخفاض حاد في الإدراك

قد تكون هذه أعراض لضغط الدم الخاضع للسيطرة و / أو COVID-19.

علاجات ارتفاع ضغط الدم وفيروس كوفيد -19

ما زلنا نتعرف على COVID-19 ، ولكن لا يوجد حاليًا دليل على أن أدوية ضغط الدم تجعلك أكثر عرضة للإصابة بـ COVID-19 أو الإصابة بمرض خطير بسببه. في الواقع ، قد يتسبب إيقاف الأدوية الخاصة بك في مزيد من الضرر ، من خلال تفاقم الأعراض ، خاصة إذا أصبت بـ COVID-19.

تذكر أن أدوية ضغط الدم تساعد في منع النوبات القلبية ، ونظم القلب الخطيرة ، والسكتات الدماغية ، وغيرها من المضاعفات ، لذا استمر في تناولها أثناء الوباء وما بعده.

• حاصرات بيتا

• حاصرات مستقبلات الأنجيوتنسين (ARBs)

• مثبطات الأنجيوتنسين (ACE-I)

في وقت مبكر من الوباء ، كان هناك قلق من أن ACE-Is و ARBs يمكن أن تزيد من عدد مستقبلات ACE2 ، مما قد يساعد في تكاثر الفيروس. ومع ذلك ، تم دحض تلك التقارير منذ ذلك الحين. في الواقع ، وجدت بيانات جديدة أن هذه الأدوية قد تكون وقائية ضد الفيروس.

من الجدير بالذكر أن دراسة بقيادة الطب بجامعة بنسلفانيا ، تسمى تجربة REPLACE COVID ، وجدت أن أدوية ضغط الدم لم تكن مفيدة ولا ضارة في علاج المرضى في المستشفى.

أسئلة مكررة

هل يؤدي تناول دواء ضغط الدم إلى زيادة خطر إصابتي بـ COVID-19؟

لا. في وقت مبكر من الوباء ، ذكرت بعض وسائل الإعلام أن هناك مخاوف بشأن تناول بعض أدوية ضغط الدم ، مثل مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين ، لأنه كان يُعتقد أن هذه الأدوية يمكن أن تغير المستقبلات في خلايا الرئة ، مما يسهل عليهم التقاط فيروس كورونا. . ومنذ ذلك الحين ثبت أن هذا غير صحيح. إذا كنت تتناول مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين أو أي دواء آخر لضغط الدم مثل ARB أو حاصرات بيتا ، فيجب عليك الاستمرار في القيام بذلك ما لم ينصح طبيبك بذلك.

هل يجب أن أحصل على لقاح COVID-19 إذا كنت أعاني من ارتفاع ضغط الدم؟

نعم. عندما يتعلق الأمر بالتطعيم ، فإن الفوائد تفوق بكثير المخاطر التي يتعرض لها الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في القلب والأوعية الدموية. تجدر الإشارة إلى أنه يُنصح بتناول أدوية ضغط الدم ، مثل مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين ، وحاصرات بيتا ، أو مميعات الدم ، قبل حضور موعد التطعيم ، خاصةً إذا كنت تعاني من مضاعفات في القلب والأوعية الدموية مثل ألم في الصدر أو الذبحة الصدرية.

هل من الآمن لمرضى ارتفاع ضغط الدم الحصول على أي نوع من اللقاحات؟

نعم. حاليًا ، لا توجد بيانات تمنعك من الحصول على أي من لقاحات COVID-19 المتاحة.

كيف تحافظ على سلامتك

إن تناول الأدوية على النحو الموصوف وتتبع ضغط الدم هما مفتاحان عيش حياة صحية للقلب.

للوقاية من ارتفاع ضغط الدم:

• ممارسه الرياضه

• تناول الأطعمة الصحية للقلب مثل الخضروات الملونة والحبوب الكاملة

• فقدان الوزن

• ممارسه الرياضه

• السيطرة على التوتر

• تجنب الكحول

• الإقلاع عن التدخين

يقلل التقيد الصارم ببروتوكولات التباعد الاجتماعي من خطر الإصابة بفيروس كورونا. وتشمل هذه:

• الحد من عدد الأشخاص الذين تتواصل معهم

• لبس الكمامة ، خاصة حول الناس

• اغسل يديك بالماء والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل

• مسح الأسطح بمناديل التعقيم

إذا كنت تتناول أدوية ضغط الدم دون آثار جانبية كبيرة ، فاستمر في تناولها ما لم يُطلب منك خلاف ذلك من قبل أخصائي الرعاية الصحية. أظهرت بيانات البحث الأولية أيضًا أن الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم غير المعالج أكثر عرضة للإصابة بمضاعفات COVID-19 من أولئك الذين يتم التعامل مع ارتفاع ضغط الدم لديهم بالأدوية.

كلمة من Verywell

تعتبر التدابير الصحية الوقائية مثل ارتداء القناع وغسل اليدين والحد من التواصل الاجتماعي وإبعاد نفسك مسافة 6 أقدام على الأقل عن الآخرين أفضل الطرق للحد من انتقال COVID-19.

يجب أيضًا أن تظل على نظام الأدوية المعتاد الخاص بك ما لم ينصحك أخصائي الرعاية الصحية بخلاف ذلك. يقترح مركز السيطرة على الأمراض (CDC) بشدة أن أولئك الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم يأخذون اللقاح بأسرع ما يمكن. ثبت أن أخذ اللقاح يقلل من شدة الفيروس ، مما يعني أن قلبك وأوعيتك الدموية لن تضطر إلى العمل بجد لتلبية متطلبات الجسم.

المعلومات الواردة في هذه المقالة حديثة اعتبارًا من التاريخ المذكور. عندما يصبح البحث الجديد متاحًا ، قم بتحديث هذه المقالة جيدًا. للحصول على أحدث أخبار COVID-19 ، تفضل بزيارة صفحة أخبار فيروس كورونا.