إعلانات مجانية وأرباح يومية

إبدأ الآن

التعامل مع صداع الآيس كريم

هل سبق لك أن شعرت بصداع بعد القفز في حمام سباحة بارد أو تناول الآيس كريم في يوم حار؟ الاسم المرتبط باضطراب الصداع هذا هو صداع المنبهات الباردة. صنفت الطبعة الثالثة من التصنيف الدولي لاضطرابات الصداع (2013) صداع التحفيز البارد إلى نوعين من الصداع:

  • صداع يُعزى إلى التطبيق الخارجي لمنبه بارد
  • صداع يُعزى إلى ابتلاع أو استنشاق منبهات البرد (المعروف أيضًا باسم صداع الآيس كريم أو صداع تجميد الدماغ)

دعونا نراجع أساسيات الصداع البارد وكيفية إدارته.

تشخبص

الصداع المنسوب إلى التطبيق الخارجي لمنبه البرد هو صداع منتشر أو شامل يتطور بعد تعرض الرأس غير المحمي لدرجة حرارة منخفضة ، مثل القفز في مسبح بارد أو المشي في الهواء الطلق في يوم بارد شديد البرودة. عادة ما يختفي الصداع في غضون 30 دقيقة من إزالة التعرض للبرد.

عادة ما يكون صداع المنبهات الباردة الذي يحدث بعد ابتلاع أو استنشاق منبه البرد على الجبهة أو في المعابد ولا يكون عادةً خفقانًا. يختفي الصداع في غضون 10 دقائق من إزالة المنبهات الباردة.

من الذي يصاب بالصداع المنبه البارد؟

تشير إحدى الدراسات في مجلة Neurology إلى أن معدل انتشار صداع التحفيز البارد على مدى الحياة لدى البالغين يبلغ حوالي 15٪. بالإضافة إلى ذلك ، قد يحدث صداع المنبهات الباردة بشكل متكرر لدى مرضى الصداع النصفي. تذكر أن الارتباط لا يعني أن أحدهما يسبب الآخر. بدلاً من ذلك ، إذا كنت مصابًا بالصداع النصفي ، فقد تكون أكثر عرضة للإصابة بالصداع عند التعرض لمحفز بارد ، أكثر من شخص لا يعاني من الصداع النصفي. يلزم إجراء المزيد من الدراسات لتأكيد هذا الارتباط.

علاج

إدارة هذا النوع من الصداع بسيطة للغاية. تجنب المثير. لحسن الحظ ، هذا النوع من الصداع ، على الرغم من كونه غير مريح ، قصير المدة ويخف بمجرد إزالة الزناد.

نقاط الاستحواذ على المنزل

يحدث صداع المنبهات الباردة بعد التعرض لمحفز بارد في الرأس أو الحنك / الحلق ويزول بعد إزالة الزناد.

قد يكون هذا النوع من الصداع أكثر شيوعًا عند مرضى الصداع النصفي ، ولكن يلزم إجراء المزيد من الدراسات لتأكيد هذا الارتباط.

بالطبع ، إذا كانت لديك أي أسئلة أو مخاوف بشأن تشخيص الصداع الخاص بك أو إذا كان لديك صداع جديد أو الذي يتبع نمطًا مختلفًا ، فمن المهم الاتصال بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك.

اعلانات جوجل المجانية

اضغط هنا