جراحة فتق الحجاب الحاجز: الشفاء

• متابعة الجراحة

• الجدول الزمني للتعافي

• التعامل مع التعافي

• العناية بالجروح

تُجرى جراحة فتق الحجاب الحاجز باستخدام تقنيات طفيفة التوغل ، وهي ليست ناجحة فقط في تخفيف الأعراض ، بل يمكن تحملها جيدًا ، كما أن الشفاء سريع نسبيًا. ومع ذلك ، يجب إجراء تعديلات كبيرة على نمط الحياة بينما يشفي جسمك.

نظرًا لأن فترة إعادة التأهيل ضرورية لتحقيق هذا النجاح ، فمن الأهمية بمكان أن يكون لديك فهم لما يمكن توقعه وما يمكنك القيام به لتعزيز التعافي الكامل والآمن.

متابعة الجراحة

على الرغم من اختلاف الحالات الفردية ، ستحتاج إلى ليلة واحدة على الأقل في المستشفى بعد جراحة فتق الحجاب الحاجز ، وعادة ما يستغرق الأمر من ثلاثة إلى أربعة أسابيع لرؤية إعادة التأهيل الكاملة .1 بينما لن تحتاج على الأرجح إلى العلاج الطبيعي بعد ذلك ، ستحتاج أنت والفريق الطبي إلى العمل معًا لضمان أفضل نتيجة ممكنة.

ما الذي يجب أن تضعه في اعتبارك بشأن المتابعة؟ فيما يلي تفصيل سريع: 1

• موعد المتابعة الأولية: باستثناء أي مضاعفات ، فإن موعد المتابعة الأول يحدث من أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع بعد الجراحة. في هذه المرحلة ، سيحتاج الطبيب إلى التأكد من أن الفتق قد شُفي بشكل صحيح وأنه لا توجد مشاكل أخرى.

• راقب المضاعفات: اتصل بطبيبك إذا كنت تعاني من ارتفاع في درجة الحرارة (درجة حرارة 100.5 فهرنهايت أو 38 درجة مئوية) ، أو غثيان و / أو قيء مزمن ، ورجفة ، وقشعريرة ، وآلام في البطن والصدر ، أو صعوبة في البلع أو الأكل. راقب أيضًا علامات العدوى في الجروح مثل الاحمرار والتورم والصرف.

• تمارين التنفس: للمساعدة في تعزيز الشفاء ، قد يطلب منك طبيبك استخدام جهاز يسمى مقياس التنفس التحفيزي ، والذي يساعدك على تمرين رئتيك. ستحصل على تعليمات محددة ، ولكن يوصى بالاستخدام اليومي المنتظم حتى تعود إلى أنشطتك العادية.

• المراقبة المستمرة: في الحالات الأكثر تعقيدًا ، ستكون هناك حاجة إلى موعد متابعة ثانوي بعد ستة أشهر من الجراحة. في حالات نادرة ، يمكن أن تظهر مضاعفات طويلة الأمد ، أو لا ينجح العلاج في تخفيف الأعراض. هذا يتطلب نهجا مطولا أكثر.

لا تتردد أبدًا في الاتصال برقم 911 إذا كنت تشعر بأعراض شديدة ؛ على الرغم من أن فرص حدوث مضاعفات تهدد الحياة منخفضة جدًا ، فمن المهم توخي الحذر.

الجدول الزمني للتعافي

نظرًا لأن جراحة فتق الحجاب الحاجز تحدث على الحجاب الحاجز ، بالقرب من المريء ، فإن التعافي يعني إجراء تغييرات كبيرة جدًا في نمط الحياة ، بما في ذلك نظام غذائي محدد بعد الجراحة.

مثل جميع العمليات الجراحية ، ستحتاج إلى توخي الحذر الشديد في فترة ما بعد الجراحة مباشرة ، لذا تأكد من ترتيب شخص ما ليوصلك إلى المنزل من المستشفى.

يحدث التعافي من هذا الإجراء على مراحل. إليك ما يبدو عليه الجدول الزمني النموذجي: 1

• أول 24 إلى 48 ساعة: لا يمكنك الاستحمام ، وعليك الانتظار للاستحمام لمدة يوم على الأقل. التعب شائع ، ولكن سيتم تشجيعك على المشي وأداء تمارين خفيفة. خلال هذا الوقت ، ستحتاج إلى الامتناع عن ممارسة الجنس ، ويجب ألا تقود السيارة أو ترفع أي شيء أثقل من 10 أرطال. في بعض الحالات ، ستحتاج غالبًا إلى الاستمرار في الاستخدام اليومي لمقياس التنفس التحفيزي ، وستكون على نظام غذائي يحتوي على السوائل بالكامل.

• في الأسبوعين الماضيين: بحلول موعد الفحص الأول ، واعتمادًا على نطاق العلاج ، سيبدأ معظم الشعور بعدم الراحة بالمرور (على الرغم من أن النتائج الكاملة قد تستغرق ما يصل إلى 10 إلى 12 أسبوعًا). في هذه المرحلة ، يمكنك البدء في القيادة (طالما أنك لا تتناول أدوية مسكنة للألم) والعودة إلى النشاط الجنسي.

• أربعة إلى ستة أسابيع: بصرف النظر عن أولئك الذين تتطلب وظائفهم حمل أشياء ثقيلة أو عملًا بدنيًا ، فإن معظمهم قادرون على العودة إلى العمل. اعتمادًا على حجم الجراحة ونطاقها ، يعود معظمهم إلى الأنشطة العادية ، بما في ذلك الحمامات. في هذه المرحلة ، لن يكون استخدام مقياس التنفس ضروريًا ، وستتمكن من العودة إلى النظام الغذائي الذي يحتوي على الأطعمة الصلبة.

• ثلاثة أشهر: من المتوقع أن تتمكن من العودة إلى تمارين رفع الأحمال الثقيلة في هذه المرحلة ، ويمكن لأولئك الذين يعملون في وظائف تتطلب جهدا بدنيا أكبر أن يعودوا إلى العمل.

تأكد من البقاء على اتصال مع طبيبك أثناء تعافيك وتأكد من الحصول على تصريح قبل استئناف أو بدء أنشطة جديدة.

دليل مناقشة طبيب فتق الحجاب الحاجز

احصل على دليلنا القابل للطباعة لموعد طبيبك التالي لمساعدتك في طرح الأسئلة الصحيحة.

أرسل لنفسك أو إلى أحد أفراد أسرتك.

التعامل مع التعافي

هناك نوعان من التحديات الرئيسية التي يواجهها مرضى جراحة فتق الحجاب الحاجز بعد العلاج إدارة الألم والنظام الغذائي بعد الجراحة. فيما يتعلق بإدارة الانزعاج بعد العملية ، إليك ما تحتاج إلى معرفته: 2

• يمكن وصف مسكنات الألم لعلاج الألم المصاحب للجراحة. سترغب في التخلص من الأدوية الموصوفة. اتبع إرشادات الاستخدام بعناية: لا تتناولها أبدًا على معدة فارغة وكن على دراية بالآثار الجانبية لهذا الدواء ، بما في ذلك الإمساك ، الذي قد يوصي طبيبك بتناول مكملات الألياف أو المسهلات بسببه.

• قد يُنصح أيضًا بالأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية ، وخاصة العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (NSAID) مثل Motrin أو Advil أو غيرهما ، لمساعدتك في التخلص من مسكنات الألم الموصوفة.

• يمكن أن تساعد وسادات التدفئة ، طالما لم يتم وضعها مباشرة على الجلد ، في تخفيف بعض الألم وعدم الراحة ، خاصة في المراحل المبكرة. هذا ، إلى جانب الاستحمام بالماء الدافئ ، يحفز الدورة الدموية الإيجابية في المناطق المصابة.

النظام الغذائي بعد الجراحة

يتطلب أحد الجوانب الحاسمة للتعافي من هذه الجراحة الالتزام بنظام غذائي دقيق بعد الجراحة لمدة أربعة إلى ستة أسابيع. هذه فردية ، وستتلقى المشورة حول هذا من طبيبك أو أخصائي التغذية. عادةً ما يتقدم في ثلاث مراحل: 1

• المرحلة الأولى: هذا نظام غذائي سائل صافٍ ، حيث تتناول مكملات البروتين ولا يمكنك شرب سوى المشروبات الصافية ، مثل الشاي وعصير التفاح والمرق والجيلي. الامتناع عن المشروبات الغازية أو الملوثات العضوية الثابتة طوال مدة النظام الغذائي.

• المرحلة الثانية: بمجرد أن تصبح جاهزًا ، ستنتقل إلى نظام غذائي يتضمن سوائل كاملة ، مثل كريمة القمح والحليب والحساء المصفى. سترغب في تجنب وجبات كبيرة ، والتركيز على ست وجبات أصغر أو أكثر على مدار اليوم.

• المرحلة الثالثة: قبل أن تتمكن من العودة إلى الأكل الطبيعي ، يجب عليك اتباع ما يسمى بالنظام الغذائي الناعم للمريء. وهذا يعني الإدخال التدريجي للأطعمة اللينة قليلة الملح مثل البيض المخفوق والجبن القريش والأطباق الطرية وكرات اللحم والسمك والبطاطس المهروسة ، من بين أشياء أخرى.

كما هو الحال مع جميع جوانب التعافي ، ضع في اعتبارك ما تشعر به وأنت تعمل من خلال النظام الغذائي بعد الجراحة ، وأخبر طبيبك إذا كنت تعاني من أي مشاكل.

العناية بالجروح

من الأهمية بمكان للشفاء الناجح الرعاية المناسبة للشقوق الجراحية أثناء شفاءها. الأولوية ، بالطبع ، هي تجنب العدوى. إذن كيف تبدو العناية بالجروح بالنسبة لجراحة فتق الحجاب الحاجز؟ فيما يلي تفصيل سريع: 3

• التنظيف: بمجرد الموافقة على الاستحمام بعد 24 إلى 36 ساعة من عودتك للمنزل ، من الأفضل تنظيف الشقوق. في هذه المرحلة ، لا بأس من إزالة أي شاش أو ضمادات. يمكن أيضًا استخدام شرائط Steri ، وهي نوع آخر من المواد اللاصقة ؛ يمكن أن تتبلل ، ويجب أن تتقشر من تلقاء نفسها.

• المواد التي يجب تجنبها: ما لم يوجهك طبيبك ، لا تضع المراهم أو الأدوية الأخرى على الشقوق.

• الغرز: تُستخدم في كثير من الأحيان في العمليات الجراحية على نطاق واسع ، ويمكن استخدامها لإغلاق الشقوق في الصدر. عادة ، سوف تحتاج إلى العودة إلى الطبيب لإزالتها

طوال فترة التعافي ، كن على دراية بكيفية شفاء شقوقك ، ولا تتردد في طلب المساعدة إذا كنت ترى علامات العدوى.

كلمة من Verywell

في حين أنه لا يوجد شك في أن جراحة فتق الحجاب الحاجز هي مهمة مهمة يمكن أن تسبب التوتر أو القلق ، إلا أن هذا الإجراء ناجح جدًا في نهاية المطاف في حل الأعراض ، مثل تلك الناتجة عن مرض الجزر المعدي المريئي (GERD).

إذا كنت تفكر في هذا الخيار أو كنت تخطط له ، فاعلم أن تقنيات وتقنيات اليوم جعلت منه أكثر أمانًا وفعالية من أي وقت مضى. تذكر أيضًا أنك لست وحدك في رحلتك الصحية: جنبًا إلى جنب مع أطبائك وطاقمك الطبي ، ستجد عائلتك وأحبائك هناك لتقديم الدعم لك. قد تكون هذه الجراحة هي الخطوة الأولى نحو أيام أكثر إشراقًا وصحة في المستقبل.