الدور الذي قد يلعبه دسباقتريوز في صحتك

دسباقتريوز هي حالة يوجد فيها خلل في الكائنات الحية الدقيقة داخل أجسامنا أو داخلها. عندما تكون في حالة توازن ، تميل مستعمرات الكائنات الحية الدقيقة هذه إلى أن يكون لها تأثير إيجابي على أجسامنا. عندما يكون هناك خلل في التوازن ، قد نعاني من أعراض غير مرغوب فيها.

ملخص

دسباقتريوز الأمعاء الدقيقة ، المعروف أيضًا باسم دسباقتريوز الأمعاء أو الجهاز الهضمي ، يشير إلى حالة يوجد فيها خلل في الكائنات الحية الدقيقة داخل أمعائنا. تتكون هذه الكائنات الدقيقة ، المعروفة مجتمعة باسم نباتات الأمعاء ، في الغالب من سلالات مختلفة من البكتيريا ، وبدرجة أقل تشمل الفطريات والأوليات. تعتبر فلورا الأمعاء ضرورية لعملية الهضم وعمل المناعة. وبالتالي فإن حالة خلل التنسج ستؤدي إلى أعراض الجهاز الهضمي وأعراض جهازية أخرى.

المشاكل الصحية الناجمة عن دسباقتريوز القناة الهضمية

تم تحديد دسباقتريوز على أنه يلعب دورًا محتملاً مع مجموعة متنوعة من المشكلات الصحية. ما قد يكون هذا الدور ليس واضحًا دائمًا. يُفترض أن توازن بكتيريا الأمعاء يمكن أن يؤثر على جهاز المناعة وصحة بطانة الأمعاء (زيادة نفاذية الأمعاء). كما ترى ، فإن الظروف الصحية التي قد يلعب فيها دسباقتريوز دورًا ليست كلها في الطبيعة الهضمية: 2

• مرض التهاب الأمعاء (IBD)

• متلازمة القولون العصبي (IBS)

• بدانة

• متلازمة الأيض

• داء السكري من النوع 2

• التهاب الفقار اللاصق 3

• الأكزيما التأتبية 4

• التهاب المفاصل الروماتويدي 5

الأسباب

يعكس Dysbiosis تغيرًا في عدد الميكروبات المختلفة ، حيث تتغلب الميكروبات غير المفيدة على تلك الأكثر فائدة. لسوء الحظ ، هذا يميل إلى أن يكون له تأثير كرة الثلج ، حيث أن الكميات الأقل من الميكروبات المفيدة تصبح أقل قدرة على منع الميكروبات "غير الصديقة" من التكاثر. قد يكون دسباقتريوز ناتجًا أيضًا عن تغيير في موقع الأنواع المختلفة من الكائنات الحية الدقيقة في جميع أنحاء الأمعاء أو تغيير في طريقة عملها.

تتضمن بعض العوامل التي تساهم في حدوث حالة من خلل التنسج ما يلي: 6

• استخدام المضادات الحيوية (من الأدوية أو من استهلاك المنتجات الحيوانية المعالجة بالمضادات الحيوية)

• نظام غذائي غير صحي (يفتقر إلى العناصر الغذائية والألياف أو يحتوي على مواد ضارة)

• تعاطي الكحول 7

• المرض الثانوي إلى الطبي ، مثل العلاج الكيميائي للسرطان

• مستويات عالية من ضغوط الحياة 8

تحسين صحة القناة الهضمية

يمكن من الناحية النظرية تحسين دسباقتريوس من خلال تحسين عادات النظام الغذائي ونمط الحياة ، مثل اتباع نظام غذائي متوازن ومغذي والانخراط في تقنيات العقل / الجسم لإدارة الإجهاد. قم بعمل نسخة احتياطية من هذه التوصية.

لا يزال البحث حول العلاقة بين دسباقتريوز القناة الهضمية وصحتنا في مراحل أولية ، على الرغم من أنه يتوسع بسرعة. حتى الآن ، هناك العديد من خيارات العلاج التي تلقت بعض الدعم البحثي لتحسين حالة dysbiosis: 9

• البروبيوتيك

• البريبايوتكس

• زرع جراثيم البراز

بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي ، هناك مضاد حيوي محدد يسمى Xifaxan (ريفاكسيمين) يستهدف دسباقتريوز في الأمعاء.

حتى الآن ، لا يزال هذا المجال من الطب في مراحله الأولية. معلومات واضحة حول تحسين dysbiosis والتأثير الذي سيكون على الاضطرابات الصحية ليست متاحة بعد. ومع ذلك ، يبدو أن مجال التحقيق هذا مجال واعد.