لماذا يحتاج الأشخاص المصابون بمرض الذئبة إلى علاج طبيعي

تقليل الألم والتيبس

يعد العلاج الطبيعي (PT) طريقة مهمة وفعالة للتعامل مع أحد الأعراض الأساسية لمرض الذئبة: آلام المفاصل والتهاب المفاصل. إذا كنت تعاني من الذئبة الحمامية الجهازية (SLE) ، فيمكنك العمل مع معالج فيزيائي للمساعدة في استعادة وظيفتك البدنية ، وتحسين قدرتك على الحركة ، وتخفيف الألم ، ومنع أي إعاقة جسدية دائمة أو الحد منها.

ماذا يحدث أثناء العلاج الطبيعي

سيكون الهدف العام من العلاج الطبيعي الخاص بك هو استعادة اللياقة البدنية والعضلية الهيكلية والحفاظ عليها وتعزيزها. يجب أن يقلل العلاج الطبيعي من الألم والالتهاب ، ويساعدك على الشعور بتصلب أقل ويحافظ على قدرتك على الحركة.

بعد فحص تاريخك الطبي ، سيختبر المعالج الفيزيائي:

• الخضوع ل

• نطاق الحركة

• التوازن والتنسيق

• وضع

• أداء العضلات

• التنفس

• وظيفة المحرك

بناءً على هذه الاختبارات ، سيضع المعالج خطة علاج مخصصة لمساعدتك في التغلب على العقبات الجسدية من المرض.

غالبًا ما يتضمن العلاج الطبيعي لمرض الذئبة تمارين لزيادة المرونة ومدى الحركة. مع استمرار علاجك ، ستركز التمارين الأكثر تقدمًا أيضًا على تحسين:

• الخضوع ل

• الرصيد

• تنسيق

• قدرة التحمل

قد يتم إجراء بعض علاجاتك الفيزيائية في حمام سباحة. يعد الماء مكانًا رائعًا لممارسة المفاصل الملتهبة لأنه مرطب ومريح.

يمكن أن يساعدك المعالج الفيزيائي أيضًا على تعلم أفضل طريقة لاستخدام العصا أو المشاية إذا لزم الأمر.

التمارين الهوائية والذئبة

قد تكون بعض التمارين التي تقوم بها في العلاج الطبيعي عبارة عن تمارين هوائية ، خاصة إذا كان مرض الذئبة لديك خفيفًا نسبيًا. يميل الأشخاص المصابون بمرض الذئبة إلى ممارسة التمارين الرياضية بشكل أقل ولديهم قدرة تحمّل أقل من الأشخاص الذين لا يعانون من هذه الحالة الصحية. ثبت أن التمارين الهوائية تساعد الأشخاص الذين يعانون من الذئبة الخفيفة على تحسين القدرة الهوائية والشعور بتعب أقل. قد يساعد أيضًا في تحسين وظيفة الأوعية الدموية.

العلاج الفيزيائي والألم

إذا شعرت بألم بعد جلسة العلاج الطبيعي التي استمرت أكثر من ساعة إلى 1.5 ساعة ، فتحدث إلى معالجك الطبيعي. يجب عليه تعديل تمارينك لجعلها أقل حدة و / أو أقصر مدتها.

تقنيات أخرى يستخدمها المعالجون الفيزيائيون مع مرضى الذئبة

يمكن استخدام التحفيز الكهربائي أو الكمادات الساخنة أو الكمادات الباردة والموجات فوق الصوتية لتخفيف الألم وتقليل التورم.

يمكن أن يخفف العلاج بالتدليك الألم ويحسن الدورة الدموية والمرونة.

كيف تختار معالج فيزيائي

معظم المعالجين الفيزيائيين المرخصين حاصلون على درجة الدكتوراه ، على الرغم من أن البعض قد يكون حاصلًا على درجة الماجستير من برنامج العلاج الطبيعي المعتمد. يدرس المعالجون الفيزيائيون علم الأحياء ، والكيمياء ، والفيزياء ، وكذلك الميكانيكا الحيوية ، وعلم التشريح العصبي ، ونمو الإنسان وتطوره ، ومظاهر المرض ، وتقنيات الفحص ، والإجراءات العلاجية.