لمحة عامة عن اضطراب الرغبة الجنسية ناقص النشاط

يمكن أن يسبب ضائقة شخصية وتوترًا إضافيًا في العلاقة

• أعراض

• الأسباب

• تشخبص

• علاج

• التأقلم

اضطراب الرغبة الجنسية ناقص النشاط (HSDD) هو نوع من الخلل الوظيفي الجنسي الذي يمكن أن يمنع الشخص من الشعور بالرضا الجنسي. في حالة HSDD على وجه التحديد ، فإنه يؤدي إلى غياب أو نقص الرغبة الجنسية. يعاني بعض الأشخاص من HSDD مدى الحياة وبالنسبة للآخرين قد يحدث في وقت لاحق في الحياة ، حتى لو كان لديهم سابقًا حياة جنسية صحية ومرضية. على الرغم من أنه يمكن أن يحدث لأي شخص ، إلا أن HSDD شائع بشكل خاص عند الإناث ، حيث يحدث ما يصل إلى ثلث النساء البالغات في الولايات المتحدة.

أعراض

HSDD هو اضطراب شائع للغاية ولكن نادرًا ما يتم تشخيصه. تشمل بعض أعراض HSDD ما يلي:

• الرغبة في ممارسة الجنس أقل بكثير مما يفعله شريكك لدرجة أنها تسبب توترًا في العلاقة

• عدم الاهتمام بأي نوع من النشاط الجنسي مع شريكك

• عدم الاهتمام بنشاط جنسي مع نفسك ، مثل العادة السرية

• عدم وجود أفكار أو تخيلات جنسية مطلقًا أو نادرًا

• القلق بشأن قلة الدافع الجنسي لديك أو الأفكار والتخيلات الجنسية

من النادر أن ترغب في ممارسة الجنس طوال الوقت ، واعتمادًا على ما يحدث في حياتك في أي لحظة يمكن أن يلعب بالتأكيد دورًا في رغبتك الجنسية ورغباتك الجنسية. لكن كونك منزعجًا من غيابك الجنسي ووجود هذا النقص في الرغبة يسبب مشاكل أو تباعدًا في علاقتك هو أكبر أعراض قد تكون تعاني من HSDD.

في حين أن العديد من الرجال والنساء قد يكون لديهم الرغبة الجنسية المنخفضة ، فإن ما يصنف الحالة على أنها HSDD هو غياب الأفكار أو التخيلات الجنسية وقلة الرغبة الجنسية التي تسبب بعد ذلك الضيق في العلاقة أو مع شريك.

يمكن أن تكون الرغبة الجنسية المنخفضة الخالية من الصراع في العلاقة أو مع الشريك الجنسي مجرد ذلك دون تشخيص HSDD.

الأسباب

هناك العديد من العقبات الجسدية والعقلية التي يمكن أن تؤثر على الدافع الجنسي ، والتي تؤدي بمرور الوقت إلى HSDD. وجدت دراسة نشرت في مجلة الجمعية الطبية الأمريكية أن الخلل الوظيفي الجنسي الناتج عن HSDD أكثر انتشارًا في كل من النساء والرجال الذين يعانون من ضعف الصحة البدنية والعقلية.

التغيرات الهرمونية

هناك أيضًا عدد من التحولات الهرمونية التي يمكن أن تسبب HSDD للنساء أسفل الخط ، مثل انقطاع الطمث. وجدت إحدى الدراسات أن انخفاض الرغبة الجنسية تراوحت بين 26.7٪ لدى النساء في فترة ما قبل انقطاع الطمث إلى 52.4٪ من النساء في سن اليأس بشكل طبيعي ، مما يجعل الاضطراب أكثر انتشارًا لدى النساء بمجرد دخولهن سن اليأس .3 قد تؤدي المشكلات الهرمونية الأخرى مثل الحمل والرضاعة الطبيعية أيضًا إلى تقلص الجنس. الرغبة التي يمكن أن تؤدي إلى HSDD.

حالات طبية معينة

يمكن أن يتسبب عدد من الحالات الطبية أيضًا في حدوث HSDD كأثر جانبي ، بما في ذلك:

• سرطان الثدي

• السكري

• سلس البول

• مرض الغدة الدرقية

• ضغط دم مرتفع

• تصلب متعدد

يمكن للخضوع لعملية جراحية أو التعافي منها مؤخرًا ، وخاصة أي إجراء متعلق بالثدي أو المنطقة التناسلية ، أن يؤثر على الوظيفة الجنسية لديك ورغبتك في الجماع. هذا صحيح بشكل خاص إذا كنت تتعامل مع مشكلات صورة الجسم من الإجراء.

أسلوب الحياة

قد يكون نمط حياتك أيضًا عاملاً في HSDD ، خاصةً إذا وجدت نفسك مرهقًا للغاية في الليل بعد يوم حافل في العمل أو رعاية الآخرين مثل أطفالك أو والديك المسنين. وعلى الرغم من أنه من الممتع تناول كأس من النبيذ في نهاية اليوم ، إلا أن الإفراط في تناول الكحول في الليل يمكن أن يؤثر على الدافع الجنسي ، وكذلك التدخين الذي يمكن أن يقلل من تدفق الدم ويجعلك لا تشعر بالإثارة.

حتى بعض الأدوية الموصوفة مثل مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية يمكن أن تقلل من الدافع الجنسي الذي قد يؤدي في النهاية إلى HSDD.

أخيرًا ، يمكن أن تكون صحتك العقلية العامة وصحة علاقتك سببًا لـ HSDD. يلعب القلق والاكتئاب ومشاكل صورة الجسد بالإضافة إلى الاعتداء الجنسي السابق أو التجارب الجنسية السيئة دورًا في الدافع الجنسي لديك.

يمكن أن تؤدي مشكلات الاتصال أو الانفصال مع شريكك أيضًا إلى تضاؤل الرغبة الجنسية ، وإذا لم يتم العمل بنشاط على حل هذه المشكلات معًا من خلال العلاج أو الإجراءات الأخرى ، بمرور الوقت يمكن أن تتطور HSDD منها.

تشخبص

أهم جزء في تشخيص HSDD هو أنه عليك أن تذكر عدم رغبتك الجنسية لطبيبك. لا توجد علامات خارجية على HSDD ، وقد يسألك طبيبك أو لا يسألك عن الدافع الجنسي في الفحص البدني السنوي ، لذلك من المهم التحدث عما إذا كان انخفاض الرغبة الجنسية لديك يسبب لك الضيق.

بمجرد ذكر ذلك ، هناك عدد من الاختبارات التي يمكن لطبيبك إجراؤها للمساعدة في تحديد المشكلة الكامنة وراء نقص الرغبة الجنسية لديك. يتضمن هذا استبيانًا حول رغبتك الجنسية (يشار إليه غالبًا باسم فاحص انخفاض الرغبة الجنسية) وإجراء اختبارات الدم للتحقق من مستويات الهرمون لمعرفة ما إذا كانت هناك حالة طبية تسبب HSDD مثل اضطراب الغدة الدرقية أو السكري أو ارتفاع الكوليسترول.

إذا كنتِ امرأة ، فسوف يوصونك أيضًا بتحديد موعد مع طبيب أمراض النساء ، الذي سيجري فحصًا جسديًا للتحقق من جفاف المهبل ، أو ترقق الأنسجة ، أو أي شيء قد يسبب ألمًا مهبليًا يؤدي إلى انخفاض الرغبة الجنسية.

بالنسبة للأسباب العقلية أو العاطفية المرتبطة بـ HSDD ، قد يحيلك طبيبك إلى معالج جنسي يمكنه تقييمك أنت وشريكك من أجل المساعدة في علاج العلاقة أو المشغلات الشخصية التي تسبب HSDD والاضطراب الجنسي.

علاج

بمجرد العثور على سبب HSDD الخاص بك ، هناك عدد من الطرق لعلاجه وإدارته. يعتمد نوع العلاج الذي تتلقاه على العوامل الخارجية الأخرى التي تسببت في حدوث HSDD وتسببت فيه. قد يوصى أيضًا بأن تتلقى أشكالًا متعددة من العلاج ، مثل الاستشارة والأدوية.

تشمل أكثر أشكال العلاج شيوعًا ما يلي:

• الأدوية: سيراجع طبيبك الأدوية التي تتناولها حاليًا (سواء بوصفة طبية أو بدون وصفة طبية) وإجراء التعديلات حسب الحاجة. إذا كنت لا تتناول أي دواء أو لم تكن الوصفات الطبية الحالية الخاصة بك تسبب لك HSDD ، فقد يصف لك طبيبك أيضًا دواء لزيادة الرغبة الجنسية لديك. Vyleesi (حقن بريميلانوتيد) هو أحد الأمثلة على ذلك.

• العلاج بالهرمونات: إذا كان HSDD الخاص بك ناتجًا عن جفاف المهبل أو الألم ، فقد يوصي طبيبك بالإستروجين ليكون أكثر راحة في ممارسة الجنس والذي بدوره يمكن أن يعكس أعراض HSDD.

• تغييرات نمط الحياة: من المرجح أن يوصي طبيبك بعدد من التغييرات في نمط الحياة بالإضافة إلى خيارات العلاج الأخرى من أجل المساعدة في تعزيز الرغبة الجنسية على المدى الطويل. يمكن أن يشمل ذلك إنشاء روتين تمرين متسق ، وتزويدك بأدوات للمساعدة في التغلب على التوتر ، والإقلاع عن التدخين ، وتقليل شرب الكحول ، بالإضافة إلى التواصل وتخصيص وقت حميم لقضائه مع شريكك.

التأقلم

يمكن أن يكون التعامل مع HSDD وحيدًا جدًا لك ولشريكك. قد يجعلك تشعر بالإحباط لأنك لا تشعر بالإثارة كما اعتدت من قبل. قد يشعر شريكك أيضًا بالرفض أو غير المرغوب فيه في العلاقة.

من المهم أن تضع في اعتبارك أن HSDD شائع ويمكن تشخيصه طالما أنك على استعداد لأن تكون صريحًا بشأن رغبتك الجنسية وعلاقتك بطبيبك من أجل الحصول على المساعدة والعلاج الذي تحتاجه.

HSDD يتوافق أيضًا مع العمر. وجدت الأبحاث السابقة أن 67 ٪ من النساء في الولايات المتحدة الذين تتراوح أعمارهم بين 20 و 29 عامًا كانوا متضايقين بشأن انخفاض الرغبة الجنسية لديهم ، في حين أن 37 ٪ فقط من النساء اللائي تتراوح أعمارهن بين 60 و 70 عامًا كن مكتئبات. الماضي ، ومع تقدمك في السن ، انظر مرة أخرى إلى رغبتك الجنسية ولا تشعر بالضيق بسببها. كلا السيناريوهين طبيعيان ، وفي حالة HSDD ، هناك عدد من الطرق لإدارتها لمساعدتك على التمتع بحياة جنسية صحية ومرضية.