لماذا يجب عليك دائمًا التبول بعد ممارسة الجنس

غالبًا ما يُقال للشابات ، "يجب أن تتبول بعد ممارسة الجنس". على وجه التحديد ، قيل لهم أنه يجب عليهم التبول بعد الجماع المهبلي أو أي إيلاج آخر. الغرض من هذه التوصية هو تقليل احتمالية الإصابة بعدوى المسالك البولية. فهل يعمل؟ الجواب هو على الأرجح نعم ، ولكن ليس بالتأكيد

التهابات الجهاز البولي والجنس

لا شك في أن التهابات المسالك البولية مرتبطة بالجماع. كلما زادت ممارسة الجنس مع شخص ما ، زادت احتمالية إصابته بالتهاب المسالك البولية. في الواقع ، الرابط معروف جدًا لدرجة أن التهابات المسالك البولية المرتبطة بالجنس يشار إليها أحيانًا باسم "التهاب المثانة لشهر العسل". التهاب المثانة هو مصطلح آخر يشير إلى التهاب المثانة

أحد الأسباب الرئيسية التي يُعتقد أن الجماع يرتبط بها مع عدوى المسالك البولية هو أن الاختراق يمكن أن يضغط على الإحليل. يمكن أن يؤدي ذلك إلى تهيج مجرى البول أو دفع البكتيريا إلى مجرى البول باتجاه المثانة. وهذا بدوره يزيد من احتمالية الإصابة بالعدوى

معظم البيانات المتعلقة بالعلاقة بين الجنس والتهابات المسالك البولية مخصصة للجماع المهبلي. ذلك لأن مجرى البول يقع خلف المهبل مباشرة. ومع ذلك ، كانت هناك بعض الأبحاث التي تشير إلى أن الجماع الشرجي يرتبط أيضًا بزيادة خطر الإصابة بالتهاب المسالك البولية.

النظافة الجنسية

نظرت العديد من الدراسات في العوامل الجنسية والصحية لمعرفة ما إذا كانت مرتبطة بزيادة خطر الإصابة بعدوى المسالك البولية. أحد هذه العوامل التي تم فحصها هو التبول أو التبول في غضون 15 دقيقة بعد الجماع. يُعرف هذا أيضًا بإفراغ ما بعد الجماع

وجدت معظم الدراسات التي بحثت في التبول بعد ممارسة الجنس أنه يبدو أنه يقلل من خطر الإصابة بالتهاب المسالك البولية. النظرية هي أن التبول بعد ممارسة الجنس يمكن أن يطرد أي بكتيريا من مجرى البول إلى المرحاض

البحث ليس إيجابيا عالميا. هناك بعض الدراسات التي لم تجد أي علاقة بين التبول بعد ممارسة الجنس وخطر الإصابة بالتهاب المسالك البولية. ومع ذلك ، لم يظهر أبدًا أنه يمثل مشكلة. كان التبول بعد ممارسة الجنس محايدًا أو مفيدًا وأحيانًا مفيد جدًا. لم يزيد أبدا من خطر الإصابة بالتهاب المسالك البولية

يعد التبول بعد ممارسة الجنس نشاطًا مفيدًا محتملاً وليس له أي سلبيات واضحة.

هل يجب على الرجال التبول بعد ممارسة الجنس؟

يعتبر التبول بعد ممارسة الجنس أقل أهمية بالنسبة للرجال مقارنة بالنساء. هذا بسبب وجود اختلافات كبيرة بين تشريح الأعضاء التناسلية للذكور والإناث.

من النادر نسبيًا أن يصاب الرجال بالتهابات المسالك البولية. بشكل عام ، كلما زاد طول مجرى البول عند الذكور ، قل احتمال وصول البكتيريا إلى المثانة والتسبب في حدوث مشكلة

بالإضافة إلى ذلك ، فإن مجرى البول ، الذي يتبول الرجال من خلاله ، هو أيضًا الأنبوب الذي يقذفون من خلاله. لذلك إذا أنزل الرجل أثناء الجماع ، فإنه يفرغ نفسه. هذا لا يعني أنها فكرة سيئة أن يتبول الرجال بعد ممارسة الجنس. إنه على الأرجح أقل فائدة مما هو عليه بالنسبة للنساء

كلمة من Verywell

التهابات المسالك البولية ليست ممتعة. هذا صحيح بشكل خاص عندما تحصل على الكثير منهم. إذا كان لديك تاريخ من التهابات المسالك البولية المتكررة ، فمن المحتمل أن يكون من المفيد محاولة معرفة ما إذا كانت بعض التغييرات السلوكية البسيطة نسبيًا يمكن أن تقلل من تكرار الإصابة بعدوى المسالك البولية. قد يصف لك طبيبك أيضًا بعض المضادات الحيوية لاستخدامها بانتظام أو بعد ممارسة الجنس بفترة قصيرة لتقليل خطر الإصابة بعدوى المسالك البولية المتكررة.

على الرغم من أن النتائج ليست متسقة تمامًا ، فمن المحتمل أن يكون التبول بعد ممارسة الجنس فكرة جيدة. من الجيد أيضًا أن تظل رطبًا. شرب الماء بعد ممارسة الجنس هو شيء آخر ثبت أنه يقلل من خطر الإصابة بالتهاب المسالك البولية.

ومن المثير للاهتمام أن التبول قبل ممارسة الجنس قد يساعد أيضًا في تقليل خطر الإصابة بعدوى المسالك البولية. هذه أخبار جيدة للأشخاص الذين يعتقدون أنها فكرة سيئة الانتظار. وتذكر ، إذا كنت تشرب كمية كافية من الماء ، يمكنك التبول قبل وبعد ممارسة الجنس. الحيلة هي عدم شرب الكثير من الكحول بحيث تريد التوقف عن التبول أثناء ممارسة الجنس