هل يمكن للزيوت الأساسية أن تساعد في إدارة مرض السكري؟

• ارتفاع ضغط الدم

• إعياء

• انزعاج في المعدة

• الدوران

• الجروح

• إجهاد

تم استخدام الزيوت الأساسية موضعياً أو كعطر عطري لسنوات عديدة ومن المعروف أنها تساعد في العديد من الحالات الصحية.

لا توجد أبحاث تنص على وجه التحديد على أن الزيوت الأساسية تعالج مرض السكري ، ولكن هناك بعض الأعراض المحددة التي يعاني منها مرضى السكر والتي يمكن أن تساعد الزيوت الأساسية فيها. وتشمل هذه التعب ، وعدم الراحة في المعدة ، والضغط

إيزابيل بافيا / جيتي إيماجيس

ارتفاع ضغط الدم

هناك بحث محدود حول ما إذا كانت الزيوت الأساسية علاجًا فعالًا لارتفاع ضغط الدم. ومع ذلك ، فقد شارك الباحثون في إمكانية استخدام الزيوت الأساسية كعلاج للاسترخاء لمنع تطور ارتفاع ضغط الدم.

جاءت هذه النظرية من دراسة حيث لاحظ الباحثون التأثير على مستويات الكورتيزول اللعابي وضغط الدم عند استنشاق الزيوت الأساسية. تكونت الدراسة من 83 شخصًا يعانون من ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع ضغط الدم. استنشق المشاركون مزيجًا من الإيلنغ والخزامى وزهر البرتقال لمدة 24 ساعة. انخفض ضغط الدم والكورتيزول اللعابي لدى المشاركين الذين استنشقوا الزيوت الأساسية.

يجب إجراء مزيد من الدراسات لتحديد ما إذا كانت الزيوت الأساسية يمكنها خفض ضغط الدم بشكل كامل أم لا. إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم و / أو مرض السكري ، فمن المهم تناول الدواء كما هو موصوف من قبل طبيبك. إذا كنت مهتمًا باستخدام الزيوت الأساسية كعلاج بديل ، فيمكن لطبيبك أن يساعدك في تحديد ما إذا كانت الزيوت الأساسية مناسبة لك أم لا.

خفف الزيوت العطرية قبل وضعها على البشرة

تستخدم الزيوت الأساسية في الكثير من المستحضرات ومنتجات التجميل. إذا اخترت استخدام الزيوت الأساسية مباشرة على الجلد ، فإن بعض الزيوت تتطلب زيوتًا حاملة. يساعد ذلك في تخفيف الزيت حتى لا يسبب تهيجًا للجلد. إذا تم استخدام الزيوت مباشرة على الجلد فمن المهم أن تختبر الحساسية المحتملة

إعياء

هناك زيوت أساسية تساعد في تقليل التعب. تشمل هذه الزيوت:

• زيت النعناع

• زيت البرتقال البري

• إكليل الجبل

• القرنفل

تشير الأبحاث إلى أن إكليل الجبل يُعرف بأنه أحد أكثر الأعشاب فعالية في علاج التعب النفسي والجسدي

على الرغم من أن تأثيرات زيت إكليل الجبل من حيث صلته بالجهاز العصبي لم يتم دراستها بشكل كامل ، إلا أن هناك دراسة أجريت على 20 مشاركًا لديهم تسجيل تلقائي للجهاز العصبي. كما تم تقييم درجة الحرارة ومعدل ضربات القلب وضغط الدم ومعدل التنفس. استنشق المشاركون إكليل الجبل.

وجدت الدراسات أن هناك زيادة في معدل ضربات القلب وضغط الدم ومعدل التنفس بعد استنشاق زيت إكليل الجبل. بعد العلاجات ، ذكر المشاركون أنهم شعروا بالانتعاش والنشاط

انزعاج في المعدة

بالنسبة للأفراد الذين يعانون من الانتفاخ والألم وعدم الراحة وعسر الهضم ، من المعروف أن بذور الكزبرة تساعد في هذه الأعراض.

الزيوت الأساسية غير منظمة من قبل إدارة الغذاء والدواء (FDA)

نظرًا لأن الزيوت الأساسية لا تنظمها إدارة الغذاء والدواء ، فمن المهم مناقشة استخدامها مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.

الدوران

تتضمن بعض الزيوت الأساسية المعروفة بأنها تساعد في الدورة الدموية ما يلي: 7

• الوردة

• لافندر

• إكليل الجبل

كانت هناك دراسة خلصت إلى أن زيت إكليل الجبل معروف بتحسين الدورة الدموية وتقليل الألم

الجروح

وجد العلماء أن مركبًا كيميائيًا يسمى بيتا كاروفيلين موجود في إكليل الجبل والخزامى والإيلنغ أظهر زيادة في هجرة الخلايا ونموها وهو أمر بالغ الأهمية لالتئام الجروح.

إجهاد

الزيوت الأساسية الشائعة التي تساعد في تخفيف التوتر هي:

• لافندر

• البابونج

• ياسمين

أظهرت الدراسات أن تأثير زيت الياسمين على المشاركين وجد أن لديهم مشاعر إيجابية بما في ذلك الشعور العام بالرفاهية وزيادة الشعور بالطاقة.

كلمة من Verywell

أصبحت الزيوت الأساسية أكثر شيوعًا كبديل علاجي. يستخدمها الناس لأسباب مختلفة. من المهم التحدث مع أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك قبل استخدام الزيوت الأساسية أغراض علاجية إضافية.