التعامل مع غضب من يحتضر

افترضت إليزابيث كبلر روس أن الناس غالبًا ما يمرون بمراحل يمكن التنبؤ بها عندما يتعاملون مع الموت المحتوم. هذه هي الإنكار والغضب والمساومة والاكتئاب والقبول. لا يمر الجميع بكل مرحلة ، وبالتأكيد ليس دائمًا بالترتيب ، ولكن معظم الأشخاص المحتضرين سيختبرون مرحلة من الغضب والاستياء.

الغضب هو رد فعل طبيعي للخسارة الفادحة .2 الشخص المحتضر يفقد كل شيء وكل شخص مهم بالنسبة له. قد يشعرون بالسرقة بسبب مرضهم. إذا كانوا يؤمنون بقوة أعلى ، فقد يلومون إلههم على التسبب في مرضهم أو عدم علاجه. حتى أنهم قد يستاءون من أسرهم وأصدقائهم لاستمرارهم في عيش حياتهم بينما يفقدون حياتهم ببطء. قد يشعرون أن الطبيب ليس مستقيما معهم ، ولا تستجيب ممرضاتهم لمطالبهم بالسرعة الكافية ، وأن العالم قد بدأ بالفعل في نسيانهم.

التعامل مع غضب المحتضر

يُسقط الغضب بسهولة على الآخرين ، لذلك من الطبيعي أن يكون غضب أحبائك موجهًا إليك .3 إذا وجدت نفسك تتعامل مع شخص غاضب يحتضر ، فإليك خمس نصائح لمساعدتك.

• الحفاظ على العلاقات بين البالغين: من السهل في كثير من الأحيان معاملة شخص مريض مثل الأطفال ؛ من الطبيعة البشرية رعاية المرضى وتصنيعهم. عندما تقع في هذا النمط ، فإن ما كان يومًا ما علاقة بالغ - بالغ يصبح علاقة بالغ - طفل. إن معاملة شخص بالغ يحتضر كما تفعل مع طفل من المرجح أن يأتي بنتائج عكسية ويزيد من الغضب الذي يشعر به الشخص المحتضر بالفعل .4 ربما تكون قد وقعت في هذا النمط دون أن تدرك ذلك ، ومن المحتمل أن ترى الغضب موجهًا لك لفعل ذلك. إنه لأمر محبط ومهين بما يكفي أن تفقد استقلاليتك وخصوصيتك دون أن تعامل كطفل. يريد الشخص المحتضر عادةً أن يظل مسيطرًا على نفسه وحياته وقراراته لأطول فترة ممكنة. إن تمكين الشخص المحتضر من اتخاذ قراراته الخاصة والتعبير عن مشاعره والبقاء مستقلاً قدر الإمكان طريقة مهمة لمساعدته على تجاوز غضبه.

• لا تأخذ الأمر على محمل شخصي: يبحث الغاضبون أحيانًا عن شخص يلومه. عندما يكون الغضب موجهاً إليك ، من الصعب ألا تأخذ الأمر على محمل شخصي وتتساءل ، ما الخطأ الذي فعلته؟ من المهم أن تتذكر أن الشخص المحتضر ليس غاضبًا منك ، ولكن من المرض ووضعه بشكل عام .5 على الرغم من أن غضبه قد يكون موجهًا إليك ، إلا أنه ليس بسبب أي خطأ من جانبك.

• شاهد الأمر من وجهة نظرهم: في حين أنه من المستحيل أن تعرف بالضبط كيف يشعر شخص آخر ، فإن محاولة رؤية الأشياء من وجهة نظرهم يمكن أن تساعدك على فهم سبب تصرفهم بطريقة معينة. فكر في حياة الأشخاص المحتضرين ، كل من يحبونه ، والأنشطة التي يستمتعون بها ، والعمل الذي قاموا به ، والأحلام التي يراودهم من أجل المستقبل ، وتخيل أنك سُلبت من كل ما تحمله لك الحياة. بالنظر إليها من هذا المنظور ، فلا عجب أنهم غاضبون. إنهم سيخسرون الجميع وكل ما كان يعني لهم أي شيء. تذكر أيضًا أن الأساس الكامن وراء الغضب في كثير من الأحيان هو الخوف من المجهول أو من الألم الجسدي المستقبلي من بين أشياء أخرى. المخاوف.

• المضي قدمًا والجنون ... في المرض نفسه: يساعدك فهم المكان الذي يأتي منه غضب الشخص المحتضر على إدراك أن غضبه له ما يبرره. يمكن أن تساعد إعادة توجيه الغضب نحو المرض الشخص المحتضر على التأقلم مع مشاعره. قد يكون من المفيد أن تغضب من الهدف الحقيقي للشخص المحتضر. بعد كل شيء ، أنت ستخسر شيئًا أيضًا. انطلق واغضب من المرض.

• افهم الغضب الصالح: قد يشعر الشخص المحتضر بالحرج أو الخجل أو الصدمة بعد انفجار عاطفي. قد يقولون شيئًا مثل ، لا أستطيع أن أصدق أنني قلت ذلك للتو. هذا ليس مثلي على الإطلاق. قد تفكر في نفس الشيء. إن إدراك وقبول أن الغضب أمر طبيعي ، ويمكن أن يساعد الشخص المحتضر على التعانق والانتقال خلال مرحلة الغضب من عملية الاحتضار. الحديث عن الغضب الصالح معًا والمشاركة في اكتشاف مشاعر الخسارة يمكن أن يقلل من المعاناة.