أفضل 6 مجموعات لاختبار الحمض النووي لعام 2021

اكتشف كيف يمكن أن تساعد معرفة المزيد عن جيناتك في تشكيل مستقبلك

يقوم محررونا بشكل مستقل بالبحث والاختبار والتوصية بأفضل المنتجات ؛ يمكنك معرفة المزيد حول عملية المراجعة لدينا هنا. قد نتلقى عمولات على المشتريات التي تتم من الروابط التي اخترناها.

النظرة الأولى

الأفضل بشكل عام: 23andMe في أمازون

"اختبار واحد يغطي الكثير من المجالات ، ويزودك بوفرة من المعلومات عالية الجودة."

الأفضل للنسب: AncestryDNA في ancestry.com

"نتائج اختبار دقيقة مقترنة بمزيد من الفرص لاكتشاف أفراد العائلة المحتملين والتواصل معهم."

الأفضل للصحة العامة: tellmeGen في أمازون

"يوفر خطًا أساسيًا دقيقًا لبيانات الصحة العامة المهمة حتى تتمكن من تحديد ما إذا كان المزيد من الفحوصات الطبية يستحق وقتك وأموالك."

الأفضل لعلم الأنساب الجاد: FamilyTreeDNA في أمازون

"بالنسبة لأولئك الذين يريدون التعمق قليلاً في من أين أتوا ومن هم أقاربهم الذين فقدوا منذ زمن طويل."

أفضل الأسعار بأسعار معقولة: MyHeritage في Amazon

"يستخدم قاعدة بيانات عالمية ضخمة لمطابقتك مع الأقارب المحتملين بسعر مناسب."

الأفضل بالنسبة إلى الحساسيات الغذائية: تحقق من اختبار صحة الجسم على checkmybodyhealth.com

"تتضمن النتائج تحليلاً شاملاً للأطعمة التي يمكن أن تخلق ردود فعل جسدية غير مرغوب فيها في جسمك."

إذا سبق لك أن نظرت إلى عائلتك وتساءلت عن سبب اختلاف تكوين جسمك أو التمثيل الغذائي أو رد الفعل تجاه بعض الأطعمة عن تلك التي لست وحدك.

من اللافت للنظر أن هذه ليست سوى عدد قليل من الأسئلة التي يمكن أن تساعدك مجموعات الحمض النووي في المنزل في الإجابة عليها. في حين أن الإصدارات المختلفة من الاختبارات يمكن أن تركز بشكل أكبر على مجالات مختلفة (مثل ، على سبيل المثال ، النسب بدلاً من الخلفية الجينية) ، فمن المرجح أن يكون هناك اختبار مناسب تمامًا لاحتياجاتك الخاصة. تجدر الإشارة إلى أنه لا ينبغي اعتبار هذه الاختبارات بدائل للتقييمات السريرية ، لكنها أماكن رائعة للبدء ، خاصة إذا كنت مهتمًا بشكل عام بخلفيتك.

نظرًا لوجود العديد من الاختبارات ، فقد تدخلنا لإعطائك ملخصًا عن أي منها يمكنه الإجابة عن الأسئلة. من النتائج الخاصة بالتراث التي ستسمح لك بالتواصل مع الأقارب ، إلى تفاصيل حول استعدادك المحتمل للإصابة بالأمراض ، هناك بالتأكيد اختبار يلبي احتياجاتك.

الأفضل بشكل عام: 23andMe

كواحد من أكثر الخيارات شيوعًا ، فإن عمق المعلومات التي يوفرها هذا الاختبار الصغير مدهش حقًا لدرجة أنه بغض النظر عن مصدر إلهامك وراء رغبتك في إجراء اختبار ، فمن المحتمل أن يكون هناك شيء في نتائجهم التفصيلية سيكون موضع اهتمامك .

أولاً ، تحدد تركيبة أسلافك من أكثر من 2000 منطقة ، ويمكن أن تخبرك بالمزيد عن المكان الذي ينتمي إليه كل جانب من عائلتك ومتى هاجروا هناك. كما يسمح لك بالاشتراك في العثور على أقارب الحمض النووي لمزيد من بناء ميزة شجرة العائلة الخاصة بك والتي يمكن أن تساعدك في الواقع على مقابلة الأقارب. ربما تكون المعلومات التفصيلية التي ستوفرها لك حول سماتك أحد أكثر الأجزاء إثارة للاهتمام. يمكن أن يخبرك كل شيء من سبب نفورك من الذوق إلى أي استعدادات وراثية. يمكن أن يخبرك أيضًا عن حالة الناقل الخاص بك لأكثر من 40 شرطًا ، وهي أداة ستثبت بالتأكيد أنها مفيدة إذا كنت تفكر في إنجاب أطفال في المستقبل.

الأفضل بالنسبة إلى النسب: AncestryDNA

مع وجود أكثر من 18 مليون شخص في قاعدة بياناتها على الإنترنت ، فليس من المستغرب أن Ancestry ، وهي أيضًا أقدم شركة لتتبع الأصول ، هي الأفضل في هذه الفئة. سيُظهر لك هذا الاختبار تفصيلًا لعرقك في شكل نسبة مئوية من أكثر من 1000 منطقة.

تستخدم حزمة النسب اختبار الحمض النووي الصبغي الجسدي ، والذي يسمح لهم برؤية تاريخ الأسلاف لكلا جانبي عائلتك بدلاً من جانب أسلافك فقط ، وهو الأكثر شيوعًا. سيوفر لك الاختبار أيضًا تقديرًا للعرق ، والذي يكسر على وجه التحديد خلفيتك العرقية بناءً على علامات الحمض النووي.

أخيرًا ، يمكن أن يساعد هذا الاختبار أيضًا في التسلسل الجيني بناءً على تاريخ أسلافك. كما أنها تسمح لك بالتعرف على الأطباء المعتمدين من مجلس الإدارة والمستشارين الوراثيين الذين يساعدونك على فهم نتائجك بشكل أفضل ، بالإضافة إلى أي مخاطر صحية قد يشكلونها. يتم تقسيم النتائج إلى مخطط يمكنك إرساله إلى مقدمي الرعاية الصحية الشخصيين في حال كنت ترغب في المتابعة بأسئلة أو اختبارات إضافية.

الأفضل للصحة العامة: tellmeGen

هذا هو الاختبار لأولئك الذين هم أقل اهتمامًا بتاريخ أسلافهم وأكثر قلقًا بشأن صحتهم وكيف يمكن أن تتأثر بعلم الوراثة. سوف تتعرف على استعداداتك للإصابة بالسمنة ، وإدمان الكحول ، والصلع ، وقدرتك على اكتساب العضلات. يمكن للاختبار أيضًا اكتشاف جينات BRCA1 و BRCA2 ، وهي جينات تشير إلى احتمالية إصابتك بسرطان الثدي أو المبيض. يمكن أن يساعدك هذا الاختبار أيضًا في فهم كيفية تأثير الحمض النووي الخاص بك على ذاكرتك وحساسيتك للألم ، حتى تتمكن من تطوير فهم أفضل لجسمك وعقلك. في النهاية ، يوفر هذا الاختبار خطًا أساسيًا دقيقًا لبيانات الصحة العامة المهمة حتى تتمكن من تحديد ما إذا كانت الاختبارات الطبية الإضافية تستحق وقتك وأموالك.

الأفضل لعلم الأنساب الجاد: FamilyTreeDNA

قد تكون هذه الهدية المثالية لأي عاشق شجرة عائلة جاد في دائرتك الداخلية. بالنسبة للمبتدئين ، يتطلب هذا الاختبار فقط مسحة خد بسيطة بدلاً من قنينة كاملة من اللعاب. بالإضافة إلى كونها سهلة الاستخدام للغاية ، هناك بعض المكاسب الخطيرة الأخرى لهذا الاختبار.

يخبرك FamilyTreeDNA بكل شيء عن الحمض النووي الصبغي الجسدي الذي ما زلت تحمله من المجموعات الأوروبية القديمة: الصيادون وجمعوا الثمار من العصر الحجري الحديث ، والمزارعون الأوائل ، وغزاة المعادن من العصر البرونزي. تتضمن النتائج الإضافية التطابقات العائلية وخرائط الترحيل التفصيلية التي ستساعدك في الحصول على الصورة الكاملة لتاريخ عائلتك. يوفر الاختبار أيضًا متصفحًا للكروموسوم ، بالإضافة إلى معلومات حول الطفرات الوراثية المحتملة.

أفضل سعر: MyHeritage

بينما يعد هذا بالتأكيد خيارًا مناسبًا للميزانية ، إلا أنه لا يزال فعالًا للغاية إذا كانت أهدافك هي تحديد أصولك العرقية. يحتوي هذا الاختبار أيضًا على الكثير من عناصر التحكم في الخصوصية التي ستتيح لك حماية معلوماتك بشكل أفضل.

فهو لا يخبرك فقط عن أصولك العرقية ، بل يوفر لك خريطة متحركة تفاعلية حتى تتمكن من اكتساب فهم أفضل للمناطق. تتضمن هذه الشركة أيضًا تحديثات مجانية للبرنامج المضمنة في سعر الشراء.

الأفضل بالنسبة إلى الحساسيات الغذائية: تحقق من اختبار صحة الجسم

إذا كنت ترغب في إجراء اختبار الحمض النووي لفهم حساسياتك الغذائية بشكل أفضل ، فهذا بالتأكيد هو الاختبار المناسب لك. يختبر حساسيتك لحوالي 970 عنصرًا ، معظمها مفصل على موقعه.

بالإضافة إلى النظر في صحة الأمعاء ومشاكل الجهاز الهضمي وردود الفعل تجاه المعادن والأطعمة والمشروبات ، يبحث الموقع أيضًا في الحساسيات البيئية. في الأساس ، إنه بديل رائع لأحد اختبارات الحساسية المزعجة حيث يتعين عليك أن تعلق بالكثير من الإبر. سيخبرك عن الأطعمة التي من المرجح أن تتسبب في حساسية تجاهها ، وكيف يمكنك تغيير عاداتك لمواجهة ردود الفعل هذه. تمنحك النتائج أيضًا بيانات ملموسة لتأخذها إلى مكتب أطبائك حتى تكون مستعدًا لمزيد من التحقيق في كيفية التعامل مع الحساسيات الغذائية أو البيئية. هذه أيضًا نتائج رائعة يجب أخذها إلى اختصاصي التغذية أو أخصائي الحساسية.

يمكن أن يساعدك فهم المعلومات التي تأمل في الكشف عنها بالضبط في إجراء اختبار الحمض النووي في العثور على الاختبار الذي سيجعلك تشعر بالرضا عن النتائج. إذا كنت تهتم بالنسب أكثر من البيانات الصحية ، فإن AncestryDNA هو مكان رائع للبدء. إذا كنت تبحث عن اختبار يمكن أن يساعدك في معرفة سبب شعورك بالضبط بالحساسية تجاه بعض الأطعمة ، فجرّب اختبار Check My Body Health للحصول على فهم أفضل لأي حساسية أو حساسيات قد تكون لديك.

ما الذي تبحث عنه في مجموعة اختبار الحمض النووي

يمكن للمعلومات التي تأمل في الحصول عليها من اختبار الحمض النووي أن تملي الاختبار الذي يجب عليك اختياره. لقد جمعنا الفئات الأكثر شيوعًا أدناه.

تتبع الأجداد: هناك اختبارات تركز بشكل أكبر على تتبع الأجداد والعرق ، لذلك إذا كنت مهتمًا بتاريخ عائلتك وكيف يؤثر ذلك على صحتك ، فابحث عن اختبار يعطي الأولوية للأسلاف.

الاختبارات والتوقعات الجينية: يمكن أن تخبرك اختبارات الحمض النووي التي تركز على الاختبارات الجينية بالمزيد عن الجينات الخاصة بك ، بالإضافة إلى الأمراض أو المخاوف الصحية التي قد تكون عرضة لها. يمكن أن يكون هذا خيارًا جيدًا لأولئك الذين يخططون للأطفال.

الحساسية والتغذية والمعلومات البيئية: إذا كنت مهتمًا بالعثور على السبب الجذري للحساسية ، فمن الأفضل التركيز على اختبارات الحمض النووي التي تعطي الأولوية لتحديد مسببات الحساسية المحتملة. في حين أن الكثير من الاختبارات ستفعل ذلك بدرجات متفاوتة ، إلا أن هناك بعض الاختبارات التي تغطي المزيد من احتمالات مسببات الحساسية.

لماذا تثق في Verywell Health

تدرك بريتاني لوجينز ، الكاتبة الصحية ذات الخبرة ، مدى أهمية الحصول على فهم شامل للمنتجات التي توصي بها. تم اختبار جميع المنتجات الموجودة في قطعها بنفسها أو تم التوصية بها من قبل متخصصين طبيين موثوقين.