فوائد الصيدلة لكبار السن: مزايا يمكن الاستفادة منها

• تغيرات فيزيائية

• تغيير نمط الحياة

• التكلفة والراحة

• الاستفادة القصوى من الرعاية الطبية

يتغير الكثير مع تقدمك في السن. سواء كانت فسيولوجية (مثل الجسم المتقدم في السن) أو اجتماعية (مثل التقاعد) ، يمكن أن تتأثر صحتك بعدة طرق. لا تدع هذه التغييرات تطغى عليك. استشر فريق الرعاية الصحية الخاص بك للحصول على الدعم الذي تحتاجه. الصيادلة على وجه الخصوص ، مثل الصيادلة في CVS Pharmacy ، لديهم الكثير ليقدمه أكثر مما تعرف.

المساعدة في التغييرات المادية

لا أحد يستطيع أن يتجنب عملية الشيخوخة الطبيعية ، بقدر ما تحاول ذلك! تقل كتلة العضلات ومعها كمية الماء الكلية في جسمك. نتيجة لذلك ، تزداد نسبة الدهون في الجسم. على الرغم من أنك قد لا تشعر بذلك ، إلا أنه ستكون هناك تغييرات فسيولوجية تقلل من وظيفة الكبد والكلى أيضًا. قد يصبح الجهاز الهضمي أيضًا أقل فاعلية في امتصاص مواد معينة وستفرز معدتك المزيد من الأحماض

تؤثر هذه التغييرات على مدى قدرتك على امتصاص واستقلاب الأدوية. تزداد احتمالية احتواء الأدوية على تركيزات أعلى في الدم. الأدوية التي تحتاج إلى تنشيط في الكبد قد تستغرق وقتًا أطول حتى يكون لها تأثير. قد يستغرق الأمر أيضًا وقتًا أطول حتى يتم التخلص من بعض الأدوية من نظامك. يمكن أن يؤدي ذلك معًا إلى زيادة خطر الإصابة بالآثار الجانبية للأدوية والتفاعلات بين الأدوية. يمكن أن تكشف استشارة سريعة مع الصيدلي عن الأدوية التي قد تعرضك للخطر.

يمكن للصيادلة أن يوصوا بتغييرات في طريقة تناولك للدواء مع الماء أو بدونه ، مع أو بدون طعام ، وفي أي وقت من اليوم لتحسين مدى نجاحه وتقليل الآثار الجانبية

إذا كانت هناك مخاوف بشأن جرعات الدواء ، فيمكن للصيدلي التواصل مع طبيبك لمناقشة التعديلات الممكنة أو الأدوية البديلة.

المساعدة في تغييرات نمط الحياة

قد تواجه بعض التغييرات الرئيسية في حياتك في سنواتك الأخيرة. سواء كان تقاعدًا ، أو تقليص عدد الموظفين ، أو الانتقال مع أفراد الأسرة ، أو الانتقال إلى مرفق معيش مُساعد أو دار لرعاية المسنين ، أو حدث آخر في الحياة ، فستحتاج إلى تقليل الاضطرابات غير الضرورية في روتينك. لديك بالفعل ما يكفي للتعامل مع! عندما يتعلق الأمر بأدويتك ، يمكن للصيدلي مساعدتك.

• عبوة سهلة الفتح: ليس كل شخص لديه البراعة في تحريف زجاجات الوصفات الطبية المفتوحة. يمكن وضع الأدوية الخاصة بك في عبوات سهلة الاستخدام أو عبوات نفطة للمساعدة.

• خدمة التوصيل إلى المنازل: تقدم بعض الصيدليات ، مثل CVS ، خدمة توصيل الأدوية إلى المنزل.

• حزم الأدوية: إذا كنت تتناول عدة أدوية ، فيمكن للصيدلي تبسيط نظامك عن طريق تجميع الأدوية معًا بناءً على الوقت من اليوم الذي يجب أن تتناولها فيه. هذا يقلل من احتمالية تفويت جرعة ما أو تناول الدواء في الوقت الخطأ من اليوم. تقدم خدمات متعددة ، مثل صيدلية CVS ، هذه الميزة.

• مزامنة الأدوية: يمكن للصيدلي الخاص بك المساعدة في مزامنة عبوات الوصفات الطبية الخاصة بك حتى تتمكن من التقاط أدويتك في زيارات أقل.

• إدارة الإجهاد: أي تغيير في نمط الحياة يمكن أن يكون مرهقًا ، على الأقل في البداية. يمكن للصيدلي المحلي الخاص بك تقديم معلومات حول إدارة الإجهاد (والمشكلات الصحية الشائعة الأخرى) ويمكنه توجيهك إلى الموارد في مجتمعك التي تقدم الدعم.

المساعدة في التكلفة والراحة

مشكلة يتعامل معها معظم الناس مع تقدمهم في السن هي انخفاض الدخل. لا يدخر الجميع ما يكفي للتقاعد ويعتمد كثير من الناس على مزايا الضمان الاجتماعي وحدها. تعتمد هذه المزايا على المبلغ الذي دفعته في النظام على مر السنين.

في عام 2020 ، سيربح الأشخاص الذين وضعوا الحد الأقصى للمبلغ 2265 دولارًا أمريكيًا شهريًا إذا تقاعدوا عن عمر 62 عامًا ، أو 2857 دولارًا أمريكيًا في عمر 65 عامًا ، أو 3790 دولارًا أمريكيًا في عمر 70 عامًا.

يصبح الدخل الثابت مقلقًا بشكل خاص عندما تفكر في تكلفة الأدوية الموصوفة. ما يصل إلى 89 في المائة من الأشخاص الذين يبلغون من العمر 65 عامًا أو أكثر يأخذون وصفة طبية و 54 في المائة يأخذون أربعة أو أكثر. من بين الأشخاص الذين يحتاجون إلى الأدوية ، لا يأخذ ما يصل إلى 20 بالمائة أدويتهم على النحو الموصوف لتوفير المال .3 قد يعني هذا أنهم يتخطون الجرعات ، أو يأخذون نصف جرعات ، أو لا يملأون وصفاتهم الطبية على الإطلاق.

يجب ألا تتأثر صحتك بسبب التكلفة. هذا هو المكان الذي يمكن أن يساعدك فيه الصيدلي من خلال:

• التحول إلى الأدوية الجنيسة: الأدوية ذات الأسماء التجارية تكلف أكثر من الأدوية الجنيسة. قد يكون لبعض الأدوية التي تتناولها نسخة عامة يمكن أن توفر لك المال. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فقد يكون هناك أدوية جنيسة لأدوية مماثلة يمكن أن تساعد. اسأل الصيدلي عما إذا كانت هناك بدائل معقولة لأية أدوية تحمل علامات تجارية.

• "تقليص" قائمة الأدوية الخاصة بك: قد لا تحتاج إلى تناول جميع الأدوية الخاصة بك على المدى الطويل. قد ترغب في مراجعة قائمة الأدوية الخاصة بك مع الصيدلي.

• كوبونات الشركة المصنعة للأدوية: قد يتمكن الصيدلي من توجيهك إلى كوبونات أو حسومات أو قسائم للأدوية التي تتناولها.

• برامج مساعدة الوصفات الطبية: قد يكون الصيدلي قادرًا على توجيهك إلى برامج المساعدة الصيدلانية الحكومية (SPAPs) أو برامج مساعدة المرضى (PAPs) التي تقدمها بعض الشركات المصنعة للأدوية.

الاستفادة القصوى من الرعاية الطبية

ميديكير هو برنامج رعاية صحية تديره الحكومة الفيدرالية. لكي تكون مؤهلاً ، يجب أن يكون لديك إعاقة مؤهلة أو يجب أن يكون عمرك 65 عامًا أو أكثر. يمكن أن يكون التغيير في التغطية من خطة صحية لصاحب العمل إلى ميديكير مذهلاً. لحسن الحظ ، يغطي الجزء D من برنامج Medicare مجموعة كبيرة ومتنوعة من الأدوية الموصوفة. هذا لا يعني دائمًا أنه يغطي كل الأدوية التي تحتاجها.

قد تكون هناك أوقات يمكنك فيها توفير المال باستخدام قسيمة الأدوية المصنعة ، خاصة إذا كان لديك دفع مشترك مرتفع. لسوء الحظ ، يعد استخدام إحدى قسائم الأدوية هذه مع الجزء D. من برنامج Medicare مخالفًا للقانون. ومع ذلك ، قد تكون قادرًا على استخدام القسيمة إذا دفعت من جيبك وتأجيل استخدام الجزء د من برنامج Medicare لإعادة تعبئة الوصفة الطبية المحددة. الآن بعد أن تم رفع قوانين منع نشر الأدوية ، 4 يمكن للصيدلي أن يخبرك بالخيار الذي سيكلفك أكثر ويمكنه مناقشة أي مزايا / عيوب في القيام بذلك.

يمكن للصيدلي الخاص بك مساعدتك في التنقل في نظام Medicare. على وجه التحديد ، يمكنهم إرشادك نحو خطة الجزء د التي ستكون أكثر فعالية من حيث التكلفة للأدوية التي تتناولها حاليًا. يمكنك تغيير خطة Medicare Part D الخاصة بك خلال فترة التسجيل المفتوح ، من 15 أكتوبر إلى 7 ديسمبر من كل عام.

كلمة من Verywell

الصيدلي الخاص بك هو مصدر رائع لمساعدتك في سنواتك الذهبية. إنهم يعرفون ما الذي يجعل الجزء D من برنامج Medicare ، ويمكن أن يساعدك على تقليل التكاليف ، ويمكن أن يساعد في تبسيط نظام الأدوية الخاص بك. ليس ذلك فحسب ، بل يمكنهم تثقيفك حول المشكلات الصحية الشائعة وهم متاحون بدون موعد.