- موانع
- موانع الاستعمال الممكنة
- مخاوف صحية أخرى
- اختيار الانسحاب
- البقاء في صحة جيدة
توصي مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) بأن يحصل كل شخص تقريبًا على لقاح الأنفلونزا. ومع ذلك ، هناك مجموعات معينة من الأشخاص لا ينصح بذلك ، أو الذين يحتاجون على الأقل لمناقشة الإيجابيات والسلبيات مع مقدمي الرعاية الصحية. بالنسبة لهؤلاء الأشخاص ، قد يشكل اللقاح مخاطر كبيرة وقد يهدد الحياة.
نظرًا لحقيقة أن لقاح الإنفلونزا هو الطريقة الأكثر فاعلية للوقاية من العدوى ، فمن المهم معرفة ما إذا كنت تنتمي حقًا إلى مجموعة لا يُنصح بالتطعيم لها ، وإذا لم تفعل ذلك ، فعليك الالتزام بالحصول على لقاح الإنفلونزا كل عام لمدة حمايتك وحماية من حولك.
موانع
يجب ألا يحصل الأفراد التالية أسماؤهم على لقاح الأنفلونزا: 1
- الرضع الذين تقل أعمارهم عن 6 أشهر: ليس لدى الأطفال حتى الآن جهاز مناعة يعمل بشكل كامل قادر على إنتاج الاستجابة المرغوبة من اللقاح.
- أولئك الذين عانوا من رد فعل تحسسي مهدد للحياة من لقاح الإنفلونزا أو مكوناته (مثل الجيلاتين أو المضادات الحيوية)
- أي شخص مصاب بحمى شديدة جدًا أو تم إدخاله مؤخرًا إلى المستشفى وقت التطعيم (قد يكون التطعيم لاحقًا مناسبًا).
موانع الاستعمال الممكنة
إذا كان لديك أي من الشروط أو الظروف التالية ، فناقش إيجابيات وسلبيات لقاح الإنفلونزا مع مقدم الرعاية الصحية قبل أن تحصل عليه: 1
- حساسية البيض
- تاريخ الإصابة بمتلازمة جيلان بار (GBS) بعد التطعيمات السابقة ضد الإنفلونزا
تأكد أيضًا من إخبار طبيبك إذا كنت تشعر بالمرض وقت موعد لقاح الإنفلونزا وما الأعراض التي تعاني منها. قد يُنصح بتأجيل التطعيم.
يعتبر لقاح الإنفلونزا آمنًا لأي شخص آخر تقريبًا ، ولكن إذا كانت لديك مخاوف أو أسئلة ، فناقشها مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.
مخاوف صحية أخرى
إذا كنت تدير حالة صحية مزمنة أو كنت قلقًا بشأن صحتك العامة ، فقد تتساءل عما إذا كان لقاح الإنفلونزا مناسبًا لك.
ما لم تكن تندرج ضمن الفئات المذكورة أعلاه التي يُمنع / قد يتم منع التطعيم ضدها ، فقد تكون أحد الأشخاص الذين هم في أمس الحاجة إلى لقاح الإنفلونزا.
إذا كنت في مجموعة عالية الخطورة ، فإن الحصول على لقاح الأنفلونزا الموسمية أمر مهم لأنك قد تصاب بمضاعفات شديدة من نوبة الإنفلونزا.
تشمل الحالات والمجموعات عالية الخطورة ما يلي:
- كبار السن وكبار السن: مع تقدمك في العمر ، يضعف جهاز المناعة ويصبح أقل قدرة على الدفاع ضد فيروس الأنفلونزا ، مما يعرضك لخطر حدوث مضاعفات خطيرة. غالبية حالات الاستشفاء والوفيات الناجمة عن الأنفلونزا الموسمية هم في سن 65 وما فوق
- الأطفال: الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 5 سنوات ، وخاصة أولئك الذين تقل أعمارهم عن سنتين ، هم في المجموعة المعرضة لمضاعفات الإنفلونزا. ينتج عن ذلك ما يصل إلى 25000 حالة دخول إلى المستشفى في موسم الإنفلونزا لمن هم دون سن الخامسة ، وأكثر من 150 حالة وفاة .3 الأطفال الذين يعانون من أمراض عصبية معرضون لخطر أكبر.
- الربو: حتى إذا كنت مصابًا بالربو الذي يتم التحكم فيه جيدًا ، فإن لديك مجاري هوائية حساسة ويمكن أن يتسبب فيروس الإنفلونزا في حدوث نوبة ربو حادة أو التهاب رئوي. إنه العامل الأكثر شيوعًا عند الأطفال الذين يدخلون المستشفى بسبب الإنفلونزا ، وعامل رئيسي في دخول البالغين إلى المستشفى بسبب الإنفلونزا
- أمراض القلب: ما يقرب من نصف البالغين الذين تم نقلهم إلى المستشفى بسبب مضاعفات الإنفلونزا في موسم الأنفلونزا 2018 إلى 2019 يعانون من أمراض القلب. تزيد الإصابة بأمراض القلب من خطر الإصابة بمضاعفات الإنفلونزا ، وتزيد الإنفلونزا من خطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية
- الحمل: خلال فترة الحمل وبعد الولادة مباشرة ، تم تغيير نظام المناعة لديك بطرق تؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بمضاعفات الإنفلونزا. كذلك ، إذا أصبت بارتفاع في درجة الحرارة بسبب الأنفلونزا ، فقد يؤذي الجنين النامي
- السرطان: أنت أكثر عرضة لمضاعفات الإنفلونزا إذا كنت تعاني حاليًا من السرطان أو عولجت في الماضي من سرطان الدم أو سرطان الغدد الليمفاوية .7 من المرجح أن يكون لديك جهاز مناعي ضعيف بسبب علاجات السرطان أو آثار السرطان نفسه.
- الأشخاص في مرافق الرعاية طويلة الأجل ودور رعاية المسنين ودور العجزة: الأشخاص في هذه المرافق أكثر عرضة لمضاعفات الإنفلونزا ، ومن المعروف أن الأنفلونزا تنتشر بسهولة من خلال هذه المرافق.
تطعيم الآخرين
بينما يُنصح بعض الأشخاص طبياً بعدم الحصول على لقاح الأنفلونزا ، يختار البعض الآخر عدم الحصول على لقاح لأسباب شخصية مثل الخوف من الإبر أو مخاوف لا أساس لها من مكونات مثل الثيميروسال. يختار البعض عدم الحصول على لقاح الإنفلونزا لمجرد أنهم يعتقدون "أنهم لا يمرضون أبدًا" أو أنهم يتمتعون بصحة جيدة بما يكفي للتعافي بسهولة إذا أصيبوا بالعدوى.
صحيح أن لقاحات الإنفلونزا لا توفر حماية 100٪ من الإنفلونزا لكل من يصاب بها. في معظم السنوات ، يكون لقاح الإنفلونزا فعالًا بنسبة 40٪ إلى 60٪ .8 ومع ذلك ، على الرغم من معدل الوقاية المنخفض نسبيًا ، إلا أنه لا يزال الخيار الأفضل لحماية نفسك من الأنفلونزا.
تذكر أن الحصول على لقاح الإنفلونزا يساعد أيضًا في حماية من حولك ، وهو أمر مهم بشكل خاص للأفراد المعرضين لخطر كبير من المضاعفات وأولئك الذين يُمنع تناول لقاح الإنفلونزا.
من بين أولئك الذين يوصى بشكل خاص بالحصول على لقاح الإنفلونزا ليس فقط لمصلحتهم الخاصة ، ولكن الحماية التي يمكن أن يوفرها لأولئك الذين يتفاعلون معهم هم مقدمو الرعاية للرضع أو البالغين فوق سن 65 عامًا أو مرضى السرطان أو أي شخص آخر في مجموعة عالية الخطورة .
أولئك الذين يعملون في مجموعات كبيرة (المدارس ، مراكز الرعاية النهارية ، دور رعاية المسنين ، المستشفيات ، إلخ) يجب أن يتأكدوا أيضًا من تلقيحهم.
البقاء بصحة جيدة خلال موسم الانفلونزا
إذا كنت غير قادر على الحصول على لقاح الإنفلونزا (وحتى لو كنت كذلك) ، فقم بمضاعفة استراتيجيات الوقاية الأخرى التي يمكن أن تقطع شوطًا طويلاً في مساعدتك على البقاء بصحة جيدة:
- اغسل يديك: بخلاف الحصول على لقاح الإنفلونزا ، فإن غسل يديك بشكل متكرر هو أكثر الأشياء فعالية التي يمكنك القيام بها للوقاية من الأنفلونزا والبقاء بصحة جيدة. 9 تأكد من قيامك بذلك بشكل صحيح ، حتى تحصل على الفائدة الكاملة وتحصل بالفعل على الجراثيم من يديك.
- تجنب لمس وجهك قدر الإمكان: إذا لمست وجهك أو عينيك أو أنفك أو فمك بعد أن لمست أي شيء به جراثيم (مقبض الباب ، لوحة مفاتيح الكمبيوتر ، الهاتف ، شخص آخر ، إلخ) ، فأنت تقدم هؤلاء. الجراثيم في جسمك.
- الابتعاد عن المرضى: بقدر ما هو واقعي ، حافظ على مسافة بينكما إذا ظهرت على شخص من حولك أعراض البرد أو الأنفلونزا.
إذا لاحظت أعراضًا تعتقد أنها قد تكون ناجمة عن الأنفلونزا ، فتحدث إلى طبيبك على الفور ، خاصة إذا كنت معرضًا لخطر كبير للإصابة بمضاعفات الإنفلونزا أو كنت تعيش مع شخص مصاب. يمكن وصف الأدوية المضادة للفيروسات لتقليل شدة الأعراض ومدة مرضك ، وكذلك تقليل فرصة نقلها إلى شخص آخر.