يعتبر التقليل من القيمة والمثالية من آليات الدفاع التي تساعد الشخص على إدارة قلقه وكذلك الضغوط الداخلية أو الخارجية. بينما يمكن العثور على نظام الحماية اللاواعي هذا في عدد قليل من اضطرابات الشخصية ، فإنه غالبًا ما يرتبط باضطراب الشخصية الحدية (BPD).
ما هو المثالية؟
المثالية هي عملية نفسية أو عقلية لإسناد الصفات الإيجابية بشكل مفرط إلى شخص أو شيء آخر .2 إنها طريقة للتعامل مع القلق حيث يُنظر إلى الشيء أو الشخص المتناقض على أنه مثالي ، أو لديه صفات إيجابية مبالغ فيها.
من الشائع مع اضطراب الشخصية الحدية أن يقوم الشخص بإضفاء الطابع المثالي على صديق أو أحد أفراد الأسرة أو أحد أفراد أسرته.
إنهم يشعرون بقرب شديد تجاه هذا الشخص ويضعونه على قاعدة التمثال. يمكن أن يتغير هذا بسرعة وبشكل غير متوقع إلى غضب شديد تجاه هذا الشخص ، وهي عملية تسمى تخفيض قيمة العملة.
ما هو تخفيض قيمة العملة؟
في الطب النفسي وعلم النفس ، يعتبر تخفيض قيمة العملة آلية دفاعية على عكس المثالية .1 يتم استخدامه عندما ينسب شخص ما إلى نفسه أو شيئًا ما أو شخصًا آخر على أنه معيب تمامًا أو لا قيمة له أو لديه صفات سلبية مبالغ فيها.
الات دفاعية
يعتبر كل من تخفيض قيمة العملة وإضفاء المثالية على مستوى بسيط من تشويه الصورة على مقياس الأداء الدفاعي .3 هذه أداة واحدة يستخدمها الأطباء لتجميع آليات دفاع المريض في مستويات.
مثل معظم آليات الدفاع ، لا يدرك الكثير من الناس أنهم يشاركون في تخفيض قيمة العملة وإضفاء المثالية. يتم ذلك دون وعي كطريقة لحماية أنفسهم من الإجهاد المتصور.
في اضطراب الشخصية الحدية ، غالبًا ما يتناوب تخفيض قيمة العملة مع المثالية. على سبيل المثال ، قد يتحول الشخص المصاب باضطراب الشخصية الحدية من الإعجاب الكبير بأحد أفراد أسرته إلى المثالية لذلك الشخص إلى الغضب الشديد أو الكراهية تجاه هذا الشخص التقليل من قيمة ذلك الشخص.
يُعرف هذا التحول الجامح بين المثالية وخفض قيمة العملة الموجود في اضطراب الشخصية الحدية باسم الانقسام ، والذي يشير إلى اضطراب في تنظيم التفكير والعاطفة. إنه يعكس التحديات في الحفاظ على نظرة متكاملة للخير والشر في الشخص تحت الضغط.
إنه يعكس التحديات في الحفاظ على نظرة متكاملة للخير والشر في الشخص تحت الضغط. يقترح بعض الباحثين أن بعض الصعوبة متجذرة في الطريقة التي ينشط بها الدماغ في الشخصية الحدية ، وخاصة اللوزة والفص الجبهي ، في هذه التجارب.
اضطرابات الشخصية الأخرى
لا يقتصر تخفيض قيمة العملة على الأشخاص المصابين باضطراب الشخصية الحدية. يمكن رؤيته في اضطرابات الشخصية الأخرى ، وخاصة اضطراب الشخصية المعادية للمجتمع أو اضطراب الشخصية النرجسية.
يُنظر إلى المثالية أحيانًا أيضًا في اضطراب الشخصية النرجسية ، خاصة تجاه الذات أو المعالج. 1 الانقسام ، أو التقلب السريع بين المثالية وخفض القيمة ، يُلاحظ بشكل كلاسيكي في اضطراب الشخصية الحدية.
هل أنا مصاب باضطراب الشخصية الحدية؟
إن التقليل من القيمة والمثالية هي آليات دفاع شائعة الاستخدام في اضطراب الشخصية الحدية .1 ومع ذلك ، لمجرد أنك تشارك في آليات الدفاع هذه لا يعني أنك مصاب باضطراب الشخصية الحدية ، إنها مجرد سمة من سمات هذا الاضطراب. تحدث مع طبيبك أو معالجك إذا كنت قلقًا من استخدامك لاستراتيجيات المواجهة مثل هذه للتعامل مع الصراع أو التوتر العاطفي.