إنشاء غرفة النوم المثالية وفقًا لفنغ شوي

يعتمد فنغ شوي ، الفن الصيني القديم لترتيب أماكن المعيشة ، على العديد من نفس المبادئ مثل العلاجات البديلة مثل الوخز بالإبر. الهدف من feng shui هو زيادة تدفق "qi" (الطاقة أو قوة الحياة) في البيئة لأقصى درجات السلامة والإنتاجية.

إن التفكير في كيفية ترتيب واستخدام غرفة نومك أمر مهم بشكل خاص. إنه المكان الذي تنام فيه ، والكميات الكافية من النوم الجيد أمر حيوي للصحة والرفاهية.

إذا كنت تشارك منزلك مع زوجتك أو شريكك ، فلاحظ أن غرفة النوم مع فنغ شوي الجيد يُعتقد أنها تقوي الرابطة بين الزوجين وتجذب الحب. لذلك من أجل نوم أفضل وتعزيز علاقتك ، ضع في اعتبارك هذه النصائح لتحسين فنغ شوي في غرفة نومك.

ابدأ بسريرك

يسمح لك وضع السرير المثالي برؤية باب غرفة النوم أثناء وجودك في السرير دون أن تكون أمامه مباشرة أو في خط موازٍ له. وفقًا لفنغ شوي ، فإن رؤية الباب من السرير دون الاقتراب منه يعطي إحساسًا بالأمان ويساعد على الاسترخاء والنوم.

لا ينبغي أن يشير قدم السرير نحو الباب أيضًا. وهذا ما يُعرف بوضع "التابوت" ويضع السرير في المسار الرئيسي لحركة المرور. إذا كان لا يمكن تجنب ذلك ، يمكن أن تعمل مسند القدم أو المقعد المرتفع أو الطاولة عند سفح السرير كمخزن مؤقت طالما أنها لا تمنع رؤية الباب.

يجب أن يكون رأس السرير مواجهًا للحائط ، ولكن ليس أسفل نافذة مما قد يسمح بتدفق تشي للخارج ويسبب نومًا مضطربًا.

من الأفضل عدم وضع السرير تحت شعاع هيكلي أو زخرفي أو مروحة سقف أيضًا ، لأن هذا لا يفيد الصحة الجسدية ولا العلاقات.

إذا لم يكن نقل سريرك خيارًا ، يوصي ممارسو فنغ شوي أحيانًا بتعليق الفلوت من الخيزران (جهاز فنغ شوي خاص) من العارضة أو المروحة لتعويض التأثيرات. إذا كان هناك شخصان ينامان في السرير ، فيجب أن يكون هناك مساحة متساوية على كلا الجانبين بحيث يمكن لكل شخص الدخول والخروج من السرير بسهولة.

إخفاء الإلكترونيات ومعدات التمرين

يُعتقد أن أجهزة التلفزيون أو أجهزة الكمبيوتر أو معدات التمرين أو مساحة العمل في غرفة النوم تشتت الانتباه عن الراحة وترمز إلى اليقظة وتستهلك الطاقة. إذا لم يكن لديك خيار ، قم بإخفاء هذه العناصر بأفضل ما يمكنك. ضع التلفزيون في دولاب أو قم بتغطيته بقطعة قماش ، على سبيل المثال ، أو قم بإعداد شاشة لمنع رؤيتك لدراجة التمرين أو المكتب.

تخلص من الفوضى

وفقًا لفنغ شوي ، فإن الفوضى هي أكثر من مجرد تشتيت انتباهي. يمكن أن يمنع تدفق qi ، ويزعج النوم ، ويمنع عمومًا الأشياء في حياتك من المضي قدمًا.

النظافة تحسب حيث لا يمكنك رؤيتها أيضًا. لا تستخدم المساحة الموجودة أسفل سريرك للتخزين واحتفظ بخزانتك من الداخل مرتبة وتخلص من الملابس التي لا ترتديها بشكل دوري. أغلق باب الخزانة في الليل.

حافظ على الدواخل الداخلية للأدراج منظمة ولا تكدس الكتب فوق المنضدة أو الخزانة.

انقل المرايا

وفقًا لفنغ شوي ، إذا كنت لا تنام جيدًا ، فقد تكون المرآة في غرفة نومك هي الجاني. يُعتقد أن المرايا ترتد الطاقة حول غرفة النوم ، مما قد يؤدي إلى القلق ويزيد من القلق.

من المهم بشكل خاص عدم تعليق مرآة على الحائط المقابل لسريرك. يقول مستشارو Feng shui أن هذا يمكن أن يعزز تدخل طرف ثالث في علاقة الزوجين وربما يشجع على الخيانة الزوجية.

كن ماهرًا في العمل الفني

يجب أن تكون أي صور تعلقها على جدران غرفة نومك ملهمة أو تبعث على الارتياح أو تبعث على الاسترخاء. من أفضل الأماكن لتعليق مثل هذه الصورة على الحائط المقابل لسريرك بحيث تراها أول شيء عند الاستيقاظ وآخر شيء قبل إطفاء الأنوار للنوم.

لا تجلب الصور الحزينة أو المزعجة إلى غرفة نومك ، أو اللوحات أو الصور التي يظهر فيها شخص واحد فقط: فهذا يرمز إلى العزلة.

من الأفضل أيضًا تجنب الصور التي تكون فيها البحيرة أو الشلال أو النهر هي السمة الرئيسية. في أجزاء أخرى من المنزل ، يرمز الماء إلى المال ، ولكن في غرفة النوم ، قد يؤدي إلى خسائر مالية أو خسائر في العلاقات.

مزدوج

بشكل عام ، حاول أن تحصل على اثنين من كل ما تستطيع. يجب أن يكون للأزواج طاولتان متطابقتان (بشكل مثالي) (واحد على كل جانب من السرير) ، على سبيل المثال. تعد الأشكال البيضاوية والدوائر ، سواء كان شكل منضدة النوم الخاصة بك أو نوع الملحقات التي تختارها ، أفضل من الأثاث والإكسسوارات ذات الزوايا أو الحواف الحادة.

تلطيف ألوان الطلاء

وفقًا لفنغ شوي ، فإن الألوان الدافئة التي تذكرنا بألوان البشرة ، مثل الكريم ، أو الخوخ ، أو البيج ، أو الأصفر ، أو المرجان ، أو السمرة ، أو الكاكاو ، مثالية على جدران غرفة النوم لأنه يُعتقد أنها مهدئة.

تعتبر الكآبة ، الخضر ، والخزامى مريحة وتساعد على النوم. لكن يُعتقد أن الكثير من الألوان الرائعة ، مثل الرمادي أو الأزرق أو الأبيض القاتم ، تتداخل مع الاسترخاء. اهدف إلى تحقيق توازن بنسبة 50 في المائة من درجات ألوان البشرة الدافئة و 50 في المائة من الأزرق الفاتح أو الأخضر أو الخزامى

كلمة من Verywell

للتلخيص ، إذا كنت ترغب في إنشاء غرفة نوم تتبع قواعد فنغ شوي ، فاختر وضع سرير حيث يمكنك رؤية الباب ، وإخفاء الفوضى والعتاد ، والتخلص من المرايا ، واختيار عمل فني مريح ، واثنين من كل شيء ، و حدد ألوان طلاء مهدئة.