بينما يواجه الأمريكيون السود مجموعة واسعة من المواقف تجاه علاج الصحة العقلية ، هناك وصمة عار تحيط بالمرض العقلي تمنع بعض الأشخاص من الحصول على المساعدة.
من المهم النظر في كيف أن وصمة العار والقوى التي تخلق الوصمة تجعل من الصعب على الأفراد الوصول إلى أخصائي الصحة العقلية.
المعتقدات حول المرض العقلي
تقبل بعض المجتمعات فكرة أن الأمراض العقلية هي مشاكل صحية تتطلب العلاج. لكن في المجتمعات الأخرى ، هناك وصمة عار خطيرة تشير إلى أن مشكلة الصحة العقلية هي علامة على الضعف ويجب إخفاؤها عن الآخرين.
تتشكل المعتقدات حول المرض العقلي من خلال الخبرة والتقاليد الثقافية والتعليم الرسمي. تلعب القصص من الأصدقاء والعائلة دورًا أيضًا.
إذا تحدث أفراد الأسرة عن عم مجنون اضطر إلى دخول المستشفى ، فقد تنمو الأجيال الشابة للاعتقاد بأن الإصابة بمرض عقلي تعني عدم قدرتك على العمل في المجتمع.
وبالمثل ، إذا قيل إن الشخص الذي يرتكب جريمة مصاب بمرض عقلي ، فقد يؤدي ذلك إلى استمرار الاعتقاد بأن الأفراد المصابين بمرض عقلي هم عنيفون. أي شخص يرتكب جريمة أو يعرض نوعًا من السلوك السيئ غير المرغوب فيه سيتم وصمه بأنه مصاب بمرض عقلي أو على هذا النحو ، وهذا ليس صحيحًا بالضرورة.
تعزز هذه الأنواع من المعتقدات فكرة أن المرض العقلي أمر مخجل.
تتضمن الأفكار حول المرض النفسي التي قد تعزز الوصمة المعتقدات حول: 1
- الهوية: تتناول أعراض المرض النفسي. هل يعتقد شخص ما أن أعراض الاكتئاب جزء طبيعي من الحياة؟ هل يعتقدون أن الأعراض المحيطة بالقلق هي علامة على مشكلة صحية جسدية؟
- السبب: هل تنبع الأعراض من ضعف روحي أو ضعف شخصي أو عيب في الشخصية؟ أو ، هل يمكن لأي شخص أن يصاب بمرض عقلي بنفس الطريقة التي قد يصاب بها بمشكلة صحية جسدية؟
- الجدول الزمني: يشير إلى المعتقدات حول ما إذا كان المرض حادًا أو دوريًا أو مزمنًا. لذلك قد يفترض شخص ما أن الاكتئاب يجب أن يعالج في غضون فترة زمنية معينة أو قد يعتقد أن القلق يستمر مدى الحياة في جميع الحالات.
- العواقب: هل يعتقد الأفراد أن عدم علاج المرض العقلي له عواقب؟ أم يعتقدون أن المرض العقلي يخدم غرضًا مفيدًا (مثل الاكتئاب يحفز الإبداع)؟
- القدرة على التحكم: ما مدى ثقة الفرد بإمكانية علاج المرض؟ هل يعتقدون أنه يمكن علاجه أم يعتقدون أن العلاج لن يساعد؟
هناك العديد من العوامل الثقافية والضغوط المجتمعية والقوالب النمطية التي قد تؤثر على المعتقدات حول الصحة العقلية في المجتمع الأسود.
بالإضافة إلى ذلك ، قد تلعب قضايا مثل العنصرية النظامية وعدم وجود علاج حساس ثقافيًا من قبل مقدمي الخدمة دورًا في الطريقة التي ينظر بها المجتمع الأسود إلى المرض النفسي والعلاج. لا يتم تطبيعها بالطريقة التي ينبغي أن تكون. غالبًا ما ينظر إليه الناس على أنه عيب شخصي و / أو أخلاقي. نتيجة لذلك ، يُنظر إلى مجال الصحة العقلية على غرار الأنظمة الأخرى التي تسببت في إلحاق ضرر كبير بالسود.
العوامل التي تؤثر على الصحة العقلية
أفاد مكتب الخدمات الصحية والإنسانية لصحة الأقليات أن البالغين السود في الولايات المتحدة أكثر عرضة من البالغين البيض للإبلاغ عن أعراض الاضطراب العاطفي ، مثل الحزن واليأس والمشاعر بأن كل شيء هو جهد.
من المحتمل أن يتعرض الأفراد في المجتمع الأسود لأحداث مؤلمة تؤثر على صحتهم العقلية. تؤثر العنصرية والتمييز والظلم على الصحة النفسية للأشخاص. قد يزيد التوتر من خطر إصابة الأشخاص بأمراض عقلية. قد تكون بعض التجارب مؤلمة.
تميل المشكلات المالية إلى زيادة فرص تعرض الفرد لضغوط نفسية خطيرة. البالغين السود الذين يعيشون تحت خط الفقر هم أكثر عرضة مرتين للإبلاغ عن ضغوط نفسية خطيرة من أولئك الذين يعيشون فوقها
من المهم أيضًا أن نتذكر أن هذه المحددات الاجتماعية للصحة كلها طبقات ، مع إضافة العنصرية إلى طبقة جوهرية أخرى.
تفاوتات علاج الصحة العقلية
فقط 1 من كل 3 أمريكيين من السود الذين يمكن أن يستفيدوا من علاج الصحة العقلية يتلقونها. قد يكون هذا جزئيًا بسبب الفوارق في علاج الصحة العقلية
غالبًا ما يفتقر الأفراد السود إلى الوصول إلى رعاية مختصة ثقافيًا. نتيجة لذلك ، غالبًا ما يكون العلاج الذي يتلقونه أقل فقراً.
يتم تضمين الأفراد السود بشكل أقل تواترًا في البحث ، مما يعني أن تجاربهم مع الأعراض أو العلاجات أقل احتمالية لأخذها في الاعتبار.
هم أيضًا أكثر عرضة للذهاب إلى غرفة الطوارئ أو التحدث إلى طبيب الرعاية الأولية عندما يعانون من مشاكل الصحة العقلية ، بدلاً من رؤية أخصائي الصحة العقلية.
من المرجح أيضًا أن يتم تشخيص الأفراد السود بشكل خاطئ من قبل مقدمي العلاج. يمكن أن يؤدي ذلك إلى عدم الثقة تجاه المتخصصين في الصحة العقلية لأن التشخيص الخاطئ يمكن أن يؤدي إلى نتائج علاج سيئة
المساهمة في التفاوتات هي حقيقة أن السود هم أكثر عرضة للعلاج غير الطوعي ، سواء كان العلاج القسري للمرضى الداخليين أو الخارجيين. هذا يساهم في وصمة العار والعداء وعدم الرغبة في طلب الرعاية طواعية
وصمة المجتمع
وجد الكثير من الأبحاث أن المجتمع الأسود لديه درجة عالية من الوصمة المرتبطة بالأمراض العقلية. في التسعينيات ، وجد استطلاع للرأي العام أن 63٪ من الأمريكيين الأفارقة يعتقدون أن الاكتئاب هو ضعف شخصي و 31٪ فقط يعتقدون أنه مشكلة صحية.
وجدت دراسات أخرى أن المجتمع الأسود يميل أكثر إلى القول إن المرض العقلي مرتبط بالعار والإحراج. الأفراد والعائلات في المجتمع الأسود هم أكثر عرضة لإخفاء المرض
قد يكون من المرجح أن يعتقد الأفراد في المجتمع الأسود أنهم نجوا من الكثير من المحن ، فهم أقوياء وليس لأحد الحق في إخبارهم بوجود خطأ ما معهم (نظرًا لأنهم قد ينظرون إلى مشكلة الصحة العقلية على أنها ضعف).
الدراسات التي تفحص على وجه التحديد معتقدات النساء السود نادرة. ولكن ، وجدت إحدى الدراسات أن النساء السود أكثر عرضة للاعتقاد بأن الأفراد يصابون بالاكتئاب بسبب ضعف العقل وضعف الصحة والروح المضطربة ونقص حب الذات.
لكن ليست كل الدراسات تشير إلى درجة عالية من وصمة العار بين النساء السود. وجدت إحدى الدراسات ، التي أجريت في عام 2009 ، أن معظم النساء السود ليس لديهن وصمة عار مرتبطة بالمرض العقلي. وجد الباحثون أن النساء يفهمن أسباب المرض العقلي ، ويحددن بدقة العديد من الأعراض ، ويدركن العواقب المحتملة ، ويعتقدن أن المرض العقلي يمكن إدارته بالعلاج والتحفيز الشخصي.
حددت العديد من النساء في الدراسة مجموعة متنوعة من مهارات التأقلم الإيجابية. بالإضافة إلى قولهم إنهم سيطلبون العلاج ، فقد حددوا أيضًا الإيمان والصلاة والدعم من الأصدقاء والعائلة كاستراتيجيات الانتقال إلى التأقلم.
كسر وصمة العار
يمكن أن يؤدي الحد من وصمة العار إلى زيادة احتمالية أن يلتمس الأفراد الذين يعانون من مشاكل الصحة العقلية العلاج. قد يساعدهم العلاج على عيش حياة أكثر سعادة وإرضاءً.
من المرجح أن ينطوي كسر وصمة العار على نهج ذي شقين ؛ زيادة عدد مقدمي الرعاية الأكفاء ثقافيا وتغيير السرد المحيط بالأمراض العقلية.
قد يساعد التعليم المحيط بالمرض العقلي وتطبيع مشاكل الصحة العقلية الأفراد على إدراك أن علاج مشكلة الصحة العقلية لا يجب أن يكون مخجلًا أكثر من علاج مشكلة صحية جسدية.
من المهم أيضًا أن يكون مقدمو علاج الصحة العقلية مجهزين لرعاية الأفراد في المجتمع الأسود. يمكن للمعالجين والأطباء النفسيين الأكفاء ثقافيًا المساعدة في تخفيف انعدام الثقة وتقديم رعاية أفضل.
قد يساعد نشر بعض الكتب الحديثة في تقليل وصمة العار الصحية العقلية بين الأمريكيين من أصل أفريقي. بعض العناوين تشمل:
- الدليل غير الاعتذاري للصحة العقلية السوداء: تصفح نظام غير متكافئ ، وتعلم أدوات للعافية العاطفية ، واحصل على المساعدة التي تستحقها
- مشاركة المجتمع في مجال الصحة النفسية مع مجموعات سكانية متنوعة عرقيا
- مسائل العقل: دليل مرجعي للطب النفسي للمجتمعات السوداء (المجلد 1)
- الصحة العقلية السوداء: المرضى والمزودون والأنظمة
هناك أيضًا ملفات صوتية ومؤثرين على وسائل التواصل الاجتماعي يساعدون في كسر وصمة العار قام مغنو الراب بعمل عدد من الأغاني التي تناقش قضايا الصحة العقلية ، بما في ذلك G Herbo و Polo G و Quando Rondo. استخدم مشاهير آخرون منصاتهم للتوعية ومعالجة بعض القضايا.
هناك أيضًا تطبيقات ومواقع ويب ذات صلة بالثقافة يمكن للأشخاص اللجوء إليها للحصول على المشورة والموارد وحتى العلاج عبر الإنترنت. تساهم كل هذه الأشياء في تقليل وصمة العار بين الأمريكيين من أصل أفريقي.
كلمة من Verywell
إذا كنت تعاني من تدهور في صحتك العقلية أو كنت تشك في أن لديك أعراض مرض عقلي ، فتواصل مع شخص ما. قد تبدأ بالتحدث مع طبيبك حول خيارات العلاج.
إذا كنت تشك في أن أحد أفراد أسرتك يعاني من مشكلة تتعلق بالصحة العقلية ، فتحدث معه. يمكن أن تساعد المحادثات المفتوحة حول الصحة العقلية في كسر وصمة العار وتشجيع المزيد من الناس على طلب المساعدة.