إعلانات مجانية وأرباح يومية

كيف تحافظ على سلامتك أثناء الاحتجاج

في جميع أنحاء البلاد ، ينظم الناس احتجاجات في محاولة للفت الانتباه إلى العنصرية. تعرف على كيفية الحفاظ على سلامتك إذا كنت تخطط للمشاركة.

عندما قُتل جورج فلويد ، نزل عدد لا يحصى من الأمريكيين إلى الشوارع للاحتجاج على وفاته ونشر الوعي بالعنصرية في الولايات المتحدة. في بعض الحالات ، كانت الاحتجاجات سلمية وموحدة. في حالات أخرى ، كانت فوضوية وخطيرة.

الاحتجاجات ، بغض النظر عن النية وراءها ، تجتذب كل أنواع الناس ، ولكل منهم دوافع مختلفة. يمكن أن تتحول الأمور بسرعة من جو من التضامن والهدف إلى جو من الفوضى وعدم اليقين. قبل المشاركة ، افهم حقوقك ، واستعد مسبقًا ، واعرف كيف تبقى آمنًا في مظاهرة.

اعرف حقوقك

يحمي التعديل الأول حقك في التجمع والتعبير عن أفكارك وآرائك في شكل احتجاج.

أين يمكنك الاحتجاج

وفقًا لاتحاد الحريات المدنية الأمريكية (ACLU) ، من المهم معرفة أنه يُسمح للشرطة والمسؤولين الحكوميين الآخرين بفرض قيود معينة على ممارسة حقوق التعبير هذه. ينصح اتحاد الحريات المدنية الأمريكي بالاحتجاج في "المنتديات العامة التقليدية" ، مثل الشوارع والأرصفة والحدائق.

يمكنك أيضًا التحدث أمام المباني الحكومية طالما أنك لا تمنع الوصول إلى المبنى أو تتدخل في الأغراض الأخرى للمبنى. يمكن لأصحاب الممتلكات الخاصة وضع قواعد للكلام في ممتلكاتهم. لذلك لا يجب أن تقوم باحتجاج على الملكية الخاصة ، بما في ذلك الشركات المملوكة ملكية خاصة. التزم بالأرصفة والأماكن العامة الأخرى إذا كنت تريد أن تُسمع رسالتك.

قد تتدخل الشرطة

من المهم أيضًا أن تتذكر أن المتظاهرين المعارضين لهم حقوق حرية التعبير أيضًا. على الرغم من أن الشرطة يجب أن تعامل كلا المجموعتين من المتظاهرين على قدم المساواة ، إلا أنه يُسمح لها بالفصل بين مجموعتين متعارضتين ، خاصة إذا كانت هناك مخاوف تتعلق بالسلامة.

وبالمثل ، يُسمح للشرطة بتفريق تجمع ما إذا كان هناك "خطر واضح وقائم من حدوث أعمال شغب أو اضطراب أو تدخل في حركة المرور أو أي تهديد مباشر آخر للسلامة العامة". 1 ولكن يجب عليهم إبلاغ المتظاهرين بوضوح بأمر التفريق ، بما في ذلك كم من الوقت يجب أن يتفرقوا ، والعواقب إذا رفضوا ، وما هو طريق الخروج الذي يمكنهم اتباعه ، قبل أن يأمرهم بالمغادرة أو إلقاء القبض عليهم.

مسموح لك بالتقاط الصور

عندما تكون موجودًا بشكل قانوني في أي مكان عام ، فيحق لك تصوير أي شيء على مرأى من الجميع ، بما في ذلك المباني الفيدرالية والشرطة .1 في الممتلكات الخاصة ، يمكن للمالك وضع القواعد المتعلقة بمقاطع الفيديو والصور. لذلك إذا كنت تمتلك ملكية خاصة ، فيجب عليك الالتزام بقواعدها. كسرها يمكن أن يؤدي إلى مشاكل بالنسبة لك.

لا يُسمح للشرطة بمصادرة صورك أو مقاطع الفيديو الخاصة بك أو طلب مشاهدتها دون أمر قضائي. لا يمكنهم أيضًا حذف أي من بياناتك تحت أي ظرف من الظروف. لكن يمكنهم أن يأمروا الناس بوقف مثل هذه الأنشطة إذا كانوا يتدخلون في عمليات إنفاذ القانون المشروعة.

كيف تستعد للاحتجاج

إذا كنت تفكر في الانضمام إلى احتجاج ، ففكر مليًا وخطط للبقاء آمنًا. في حين أنه من المهم إظهار الدعم وإسماع صوتك ، من المهم بنفس القدر التأكد من أنك تتخذ قرارات جيدة.

اذهب مع أشخاص آخرين

تقترح منظمة العفو الدولية أنه إذا كنت ستحتج ، فمن الأفضل أن تذهب مع صديق أو مجموعة صغيرة. وبالمثل ، تأكد من أن لديك معلومات الاتصال الخاصة بكل شخص. يجد بعض الناس أن كتابة هذه الأرقام على أجسادهم بعلامة دائمة هو الخيار الأفضل في حالة فقد هاتف شخص ما أو كسره.

ناقش المكان الذي ستلتقي فيه إذا انفصلت عنك وكيف تخطط للخروج من منطقة الاحتجاج إذا ساءت الأمور. إذا لم تكن قادرًا على حضور الاحتجاج ولكنك لا تزال ترغب في دعم أصدقائك ، فيمكنك أن تعرض أن تكون جهة اتصال خارجية لشخص ما في حالة حدوث شيء ما ، مثل تعرضه للإصابة أو الاعتقال.

اتخاذ قرارات مستنيرة

قبل حضور مظاهرة ، تأكد من معرفتك لمن ينظمها وما هي الخطة .2 أيضًا ، تأكد من أن المجموعة التي تنضم إليها تروج لقضية تدعمها ولا ترسل رسائل مختلطة.

فكر في المخاطر والفرص والآثار القانونية من أجل الموازنة بين إيجابيات وسلبيات المشاركة. تريد أيضًا أن تتأكد من معرفتك بإرشادات مثل مكان الالتقاء وإيقاف السيارة وما إلى ذلك.

يجب عليك أيضًا التفكير فيما إذا كنت تريد إحضار هاتفك المحمول معك. على الرغم من أن امتلاك هاتف يعد إجراءً جيدًا للسلامة ، إلا أنه يمكن استخدامه أيضًا لانتهاك خصوصيتك ، خاصةً إذا تم تعيين هاتفك لوضع علامة على موقعك في الصور ومقاطع الفيديو.

كإجراء أمان ، قد ترغب في التأكد من أن هاتفك محمي بكلمة مرور. يمكنك تعطيل بصمة إصبعك وإمكانيات التعرف على الوجه لتسجيل الدخول. وبهذه الطريقة ، لا يمكن لأي شخص الوصول إلى هاتفك بدون رمز المرور.

تأكد من عمل نسخة احتياطية لهاتفك وحذف أي شيء لا تحتاجه معك. يمكنك دائمًا إعادة المعلومات إلى هاتفك لاحقًا إذا احتجت إلى ذلك.

ابحث عن طرق أخرى لتقديم الدعم

إذا كنت غير قادر على حضور احتجاج بسبب العمل أو المخاوف الصحية أو مشكلات رعاية الأطفال ، فلا تزال هناك طرق لك للمشاركة. على سبيل المثال ، يمكنك دعم منظمة تساعد المتظاهرين في احتياجات مثل صناديق السندات.

هناك طريقة أخرى لدعم الاحتجاج وهي توفير الوجبات الخفيفة والمياه للأشخاص الذين تعرفهم والذين سيحضرون. يمكنك أيضًا تجميع حزم رعاية صغيرة مع عدد قليل من أدوات الإسعافات الأولية مثل الضمادات ومسكنات الألم.

يمكنك أيضًا كتابة رسائل إلى ممثليك المحليين تحثهم فيها على اتخاذ إجراء. أو يمكنك التطوع مع المنظمات المحلية من خلال إدارة بنك هاتف أو جمع الأموال. المفتاح هو أنك لست مضطرًا لأن تكون حاضرًا في مظاهرة أو مسيرة لدعم قضية ما.

ماذا تأخذ معك

عندما يتعلق الأمر بحضور مظاهرة ، فإن مفتاح الحفاظ على سلامتك هو الاستعداد. تتمثل إحدى طرق القيام بذلك في التأكد من أنك لا تحزم الضوء فحسب ، بل تحضر الأشياء التي ستحتاجها حقًا.

الصحة و السلامة

أحضر أشياء يمكن أن تساعد في حماية صحتك وسلامتك أثناء الاحتجاج. قد تفكر في: 3

  • أغطية الوجه. يمكن أن يساعد قناع الوجه الذي يغطي أنفك وفمك في منع انتشار المرض. ضع في اعتبارك إحضار عدد قليل من الأقنعة بحيث يكون لديك إضافات في حالة اتساخ أو تلوث أحدهم.
  • مطهر اليدين الكحولي. يعد الحفاظ على نظافة يديك من أفضل الطرق لمنع انتشار المرض. تأكد من أن لديك ما يكفي لتمضية اليوم.
  • زجاجة ماء بها ماء وصابون. وفقًا لقسم الصحة بمدينة نيويورك ، يمكنك استخدام الماء والصابون لشطف الملوثات مثل رذاذ الفلفل .4 بالطبع ، بعد الشطف بالماء والصابون ، ستحتاج إلى الشطف بالماء العادي أيضًا.
  • الأدوية. بالإضافة إلى مسكنات الألم وبعض الضمادات ، تأكد من حزم الأدوية الشخصية مثل أجهزة الاستنشاق وأقلام الإيبي.
  • الحماية من أشعة الشمس. بغض النظر عما إذا كان اليوم مشمسًا أم لا ، من المهم حماية بشرتك. أحضر معك واقٍ من الشمس وبلسم للشفاه وقبعة وربما مظلة لتوفير بعض الظل.

اغراض شخصية

من المهم أن تحزم الضوء ، خاصة لأنه من المحتمل أن تضطر إلى المشي لمسافات طويلة. عادة ما يحضر الاحتجاجات الكثير من الناس ،

  • هوية. على الرغم من أنك لا تحتاج إلى إحضار محفظتك بالكامل ، فمن المهم أن يكون لديك الضروريات مثل بطاقة الهوية الصادرة من الدولة أو رخصة القيادة. ستحتاج أيضًا إلى بطاقات التأمين الخاصة بك في حالة الطوارئ.
  • الكثير من الماء. من الناحية المثالية ، أحضر الماء في كوب معزول بغطاء بخاخ. تجنب مشاركتها مع الآخرين. ضع في اعتبارك ملء زجاجة رذاذ بالماء للمساعدة في الحفاظ على برودة جسمك.
  • وجبات خفيفة. جرب ألواح الجرانولا أو ألواح البروتين أو غيرها من الوجبات الخفيفة غير القابلة للتلف. اختر شيئًا خفيف الوزن ومحمولًا يدعمك حتى تتمكن من تناول وجبة حقيقية.
  • نقدي. من المهم امتلاك مبلغ نقدي صغير ، خاصة إذا كنت بحاجة إلى ركوب سيارة أجرة أو شراء وجبة خفيفة أو ماء من بائع محلي. ليس هناك ما يضمن أنك ستتمكن من استخدام بطاقة الائتمان.
  • شاحن محمول لهاتفك. إذا قررت إحضار هاتفك معك ، فتأكد من أن لديك شاحنًا وسلكًا محمولاً أيضًا. من المحتمل ألا يكون هناك الكثير من الأماكن لشحن هاتفك إذا مات ، لذلك يجب أن يكون لديك نسخة احتياطية خاصة بك
  • نظارات. تنصح منظمة العفو الدولية الأشخاص بعدم ارتداء العدسات اللاصقة بسبب المخاطر المرتبطة بالغاز المسيل للدموع ورذاذ الفلفل .2 وبالمثل ، قد ترغب في ارتداء نظارات السباحة المقاومة للكسر إذا كنت تعتقد أنك ستكون في منطقة يحتمل أن يكون فيها الغاز المسيل للدموع.

كلمة من Verywell

يأتي الاحتجاج مع مخاطر متفاوتة حسب المنطقة والوضع والسبب. في حين أن هناك أشياء يمكنك القيام بها لتقليل المخاطر ، عليك أن تدرك أنه على الرغم من نيتك الكاملة للاحتجاج السلمي ، فإن هذا لا يضمن سلامتك من الإصابة أو المرض. من المهم أن تفعل كل ما بوسعك لحماية نفسك إذا قررت الاحتجاج.

اعلانات جوجل المجانية