الاستشارة تساعد الزيجات في مشاكل الإدمان

من المعروف منذ فترة طويلة أن كلا الشريكين في الزوجين يتأثران بالإدمان ، حتى لو كان شخصًا واحدًا فقط مدمنًا. وأظهرت الأبحاث أن الاستشارة الزوجية يمكن أن تساعد في علاج الإدمان بالإضافة إلى مشاكل العلاقات التي تصاحبها

لكن في بعض الأحيان ، يشعر أحد الشريكين أو كلاهما بالارتباك أو الإهانة من اقتراح وجوب تقديم المشورة بشأن مشاكل العلاقة ، والشعور بأنهم تجاوزوا العاصفة ، وأن الإدمان يجب أن يكون محور الاهتمام العلاجي.

فيما يلي خمس طرق مهمة يمكن أن تمهد بها المشورة بشأن مشاكل العلاقات الطريق للتعافي من الإدمان ، بالإضافة إلى علاقة أفضل. يمكنك أيضًا استكشاف ما إذا كنت تقوم بتمكين من تحب.

الاعتراف بالحاجة إلى دعم الشركاء ، أيضًا

ماتشينهيدز / جيتي إيماجيس

كان أحد أهم المساهمين في إدراك هذه الحقيقة هو العمل الذي قامت به لويس ويلسون ، زوجة بيل ويلسون ، أحد مؤسسي Alcoholics Anonymous.

شاركت Lois في تأسيس مجموعات عائلة Al-Anon تقديراً لحقيقة أنها ، إلى جانب زوجات أخريات من أعضاء Alcoholics Anonymous الأوائل ، كانت تعاني من مشاكل العلاقة مع Bill ، سواء أثناء إدمانه أو خلال سنوات تعافيه. غالبًا ما يتم التخلص من مشاكل العلاقات عندما يركز الزوجان حصريًا على الإدمان.

على الرغم من أن مجموعات الدعم يمكن أن تساعد ، فإن تقديم المشورة بشأن مشاكل العلاقة يساعد الشركاء على اكتشاف مصادر جديدة للدعم ، وتدريب الأزواج على أن يصبحوا أكثر دعمًا لبعضهم البعض.

التمكين من الإدمان هو مشكلة في العلاقة

على الرغم من أن الإدمان يبدو أنه مدفوع من قبل المدمن ، إلا أنه غالبًا ما يكون مشكلة في العلاقة. قد يؤدي الشريك غير المدمن إلى الإدمان عن غير قصد ، وعندما يكون كلا الشريكين مدمنين ، فقد يكون من الصعب على أي منهما الإقلاع عن التدخين.

السلوكيات التمكينية هي الأشياء التي يقوم بها الشريك والتي تسمح باستمرار الإدمان ، غالبًا دون قصد ، مثل التستر ، وتنظيف الفوضى ، وإقراض المال ، والاهتمام بمسؤوليات المدمنين.

يمكن أن يساعد تقديم المشورة بشأن مشاكل العلاقات كلا الشريكين على إدراك هذه السلوكيات التمكينية ويمكن أن تساعد كلا الشريكين على كسر أنماط التمكين هذه.

مساعدة الأزواج على التعامل مع القضايا العاطفية

هناك العديد من الأحداث الحياتية المجهدة عاطفياً ، والتي يمكن أن تتفاقم بسبب الإدمان. تشمل القضايا التي تؤثر على الأزواج وفاة الوالدين والأحباء الآخرين والتي قد تكون أكثر صعوبة إذا كان الشخص المتوفى مصابًا بالإدمان أو كان مسيئًا.

كما أن الحمل ، أو فقدان الحمل ، أو الوالدين يتطلب الكثير من التعديلات العاطفية. عندما توجد مشاكل في العلاقة بين الزوجين ، قد يركز المدمن على سلوكيات المواجهة التي تعزز الإدمان ، وقد يركز الشريك على كون المدمن هو المشكلة ، بدلاً من الاعتراف بالمشاكل في العلاقة.

يعاني العديد من الأشخاص الذين يعانون من الإدمان من مشاكل نفسية متزامنة تزيد من الضغط النفسي

يمكن أن تساعد الاستشارة الزوجية الأزواج على التعامل مع مشكلاتهم العاطفية الناشئة عن مشاكل علاقتهم معًا بطرق صحية ، بدلاً من محاولة الشريك المدمن بشكل غير ناجح استخدام سلوكهم الإدماني للتكيف ، بينما يكون الشريك الآخر منعزلاً وغير مدعوم.

تحديد وحل المشكلات الناشئة عن الإدمان

يمكن أن تساعد الاستشارة في مشاكل العلاقة الزوجين على تحديد وحل المشكلات المتعلقة بالإدمان نفسه.

يمكن أن تشمل المشاكل الناشئة عن الإدمان مشاكل قانونية ، خاصة الناشئة عن إدمان الكحول والمخدرات والجنس ؛ المشاكل المالية ، وخاصة الناشئة عن بعض إدمان المخدرات والقمار والتسوق ؛ والمشاكل الصحية ، خاصة المتعلقة بمشاكل الغذاء والكحول والمخدرات ، وكذلك الإدمان على الجنس إذا كان يتضمن التعرض للأمراض المنقولة جنسياً.

بينما قد يتشبث الزوجان بإنكار وجود مشاكل في العلاقة بينهما ، فإن استشارات العلاقة يمكن أن تساعدهما في حل المشكلات التي يرغبان في مواجهتها.

إصلاح مشاكل العلاقة وحلها

ربما تكون المساعدة الأكثر أهمية التي يمكن أن تقدمها المشورة الزوجية لمشاكل العلاقة للزوجين المتأثرين بالإدمان هي إصلاح أو حل الضرر الذي يلحق بالعلاقة.

في حين أنهم قد يواجهون صعوبة في الاعتراف بمشاكل العلاقة والاعتراف بها ، إلا أن أعظم علاج يمكن أن يأتي من زوجين يعملان من خلال مشاكل علاقتهما معًا.

وهذا يشمل مواجهة أنماط الكذب والسرية ، والاعتراف بالشؤون الحالية والسابقة والشفاء منها ، والسعي لمنح الصفح ومنحه ، وإنهاء أنماط سوء المعاملة.

إذا كنت أنت أو أحد أفراد أسرتك يعانون من تعاطي المخدرات أو الإدمان ، فاتصل بخط المساعدة الوطني لإدارة خدمات الصحة العقلية وتعاطي المخدرات (SAMHSA) على الرقم 1-800-662-4357 للحصول على معلومات حول مرافق الدعم والعلاج في منطقتك.

لمزيد من موارد الصحة النفسية ، راجع قاعدة بيانات خط المساعدة الوطنية.