الحب القاسي هو تعبير شائع يستخدم لوصف أي سلوك يكون أسلوبًا حازمًا ، وأحيانًا بارد ، للتعامل مع أفعال شخص ما. إنه مثير للجدل إلى حد ما ، لا سيما عند استخدامه في علاج اضطرابات معينة ، مثل إدمان المخدرات أو غيرها من السلوكيات المسببة للإدمان.
ما هو الحب القاسي؟
الحب القاسي هو تعبير تم تقديمه لأول مرة للجمهور من قبل المؤلف بيل ميليكين في كتابه ، Tough Love ، الذي نُشر عام 1968.
في حين أن مصطلح الحب القاسي أصبح شائعًا للغاية في مجموعة متنوعة من السياقات التي تتراوح من الأبوة إلى العلاقات ، إلا أنه لا يمكن استخدامه بفعالية في جميع المواقف ، بما في ذلك الإدمان.
هناك عدة طرق لاستخدام الحب القاسي في اللغة اليومية. الأكثر شيوعًا ، يتم استخدامه لوصف أي نوع من الأبوة والأمومة التي يعاني فيها الطفل من بعض المشاعر السلبية كجزء من عملية التعلم. يمكن أن يتراوح هذا من مجموعة صحية من الحدود الثابتة ، الشائعة في أنماط الأبوة الموثوقة ، إلى أنماط الأبوة المسيئة التي يستخدم فيها الإذلال أو التقليل من شأن أو العنف الجسدي للسيطرة على الطفل.
على سبيل المثال ، قد يستخدم أحد الوالدين الحب الشديد ضد طفله البالغ الذي لم يحصل على وظيفة. يمارس الآباء والأمهات الحب الشديد الامتناع عن دفع الفواتير ويسمحون للطفل بالتعامل مع العواقب ، مثل المدفوعات المتأخرة أو تحصيل الفواتير ، بدلاً من الانقضاض على المشكلة وحلها.
في مثال ضار للحب القاسي ، قد يقلل أحد الوالدين من شأن الطفل أو يؤذيه جسديًا لفشله في الحصول على درجة جيدة أو إكمال الأعمال المنزلية. يمكن أن يؤدي وجود عواقب إلى تغيير السلوك ، ولكن هذا مثال متطرف يمكن أن يكون له تداعيات سلبية طويلة الأمد.
في حين أن الحب القاسي قد يبدو فعالًا على المدى القصير ، إلا أنه في الواقع يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الحالة ويؤدي إلى انتكاسات خطيرة في وقت لاحق.
يمكن أن يشير الحب القاسي إلى نهج إيجابي للأبوة والأمومة حيث يتعلم الطفل دروسًا قيمة بطريقة داعمة وتحافظ على كرامة الطفل.
هل يعمل الحب القاسي؟
في حين أن الحب القاسي قد يجبر في بعض الأحيان الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات تعاطي المخدرات والكحول على العلاج ، تشير الأبحاث إلى أن الأساليب الطوعية والتعاطفية أكثر فعالية. على سبيل المثال ، أظهرت الدراسات أن برنامجًا يُعرف باسم التعزيز المجتمعي وتدريب الأسرة (CRAFT) يمكن أن يساعد الأشخاص في تشجيع أحبائهم على طلب العلاج. يستخدم البرنامج المبادئ السلوكية للحد من تعاطي المخدرات ، وتشجيع العلاج ، وتقليل التوتر الذي يشعر به أحباء الفرد
تشير الأبحاث أيضًا إلى أن العلاج الدوائي الإجباري قد لا يحسن النتائج. 2 قد تكون الأساليب التي تشجع العلاج التطوعي أكثر فاعلية في حث الأشخاص على بدء الامتناع والحفاظ عليه.
الحب القاسي مقابل وضع الحدود
على وجه الخصوص ، تم الاستهزاء بالحب القاسي باعتباره أسلوبًا خطيرًا في التعامل مع المراهقين أو البالغين الذين يعانون من الإدمان ، مثل أولئك الذين يتعاطون المخدرات. تستخدم بعض مراكز العلاج مصطلح الحب القاسي للإشارة إلى نهج قاسٍ يكسر إرادة الشخص.
يمكن أن يكون للحب القاسي مكانه في علاج الإدمان ، لكن لا ينبغي أن يتم التعامل معه دون تدخل من طبيب أو معالج. إذا كان لديك طفل أو أحد أفراد أسرتك يعاني من الإدمان ، فابحث عن معالج إدمان للحصول على استشارة حول كيفية مساعدة من تحب. يمكن أن ينصحك المعالج الخاص بك بأفضل الأساليب والحدود لمساعدة طفلك على التعافي بطريقة مستدامة
بدلاً من التركيز على مجرد استخدام نهج "الحب القاسي" للتعامل مع شخص محبوب لديه إدمان ، فإن تعلم كيفية إنشاء حدود صحية يمكن أن يكون أكثر فاعلية.