Als Zellumsatz bezeichnet man das ständige Abstoßen abgestorbener Hautzellen und den anschließenden Ersatz durch jüngere Zellen.
So funktioniert der Zellumsatz
Die Haut wirft auf natürliche Weise abgestorbene Hautzellen durch einen Prozess namens Abschuppung ab. Im Durchschnitt wird alle 28-40 Tage eine neue Hautzelle im Stratum germinativum, der tiefsten Schicht der Epidermis, „geboren“.
Die Zelle wandert durch die Epidermis nach oben, bis sie die oberste Hautschicht, das Stratum corneum, erreicht. Sobald die Zelle diese Schicht erreicht, ist sie rau, trocken und schuppig, was wir als "tote" Hautzelle bezeichnen. Im Idealfall gelangen weiterhin neue Hautzellen an die Hautoberfläche und verdrängen ältere Zellen von unten. Dieser Abschuppungsprozess findet am ganzen Körper statt.
Wohin mit den alten Hautzellen, wenn sie abgelöst wurden? Sie setzen sich in Form von Staub auf Ihren Möbeln ab. Ja, das ist richtig. Der meiste Staub in Ihrem Zuhause ist kein Schmutz, sondern abgestorbene Hautzellen.
Unsere Zellumsatzrate (auch Zellerneuerungsfaktor genannt) verändert sich im Laufe unseres Lebens. Babys und Kleinkinder haben eine schnellere Zellumsatzrate, weil sie schnell wachsen. Das erklärt, warum kleine Kinder eine so helle, weiche und strahlend aussehende Haut haben, dass ihre Zellumsatzrate doppelt so hoch ist wie bei Erwachsenen. Sie haben immer neue Hautzellen an der Oberfläche.
Mit zunehmendem Alter verlangsamt sich unsere Zellumsatzrate. Deshalb sieht unsere Haut nie ganz so "hell" aus wie in jungen Jahren.
Der Zellumsatz ist bei Menschen mit Akne nicht so effizient. Bei Menschen mit Akne geht der natürliche Abschuppungsprozess schief.1 Zu Akne neigende Haut produziert mehr abgestorbene Hautzellen als üblich, und diese Zellen werden nicht richtig abgestoßen. Dieser Zustand, der als Retentionshyperkeratose bezeichnet wird, ist der Grund, warum ein regelmäßiges Peeling für zu Akne neigende Hauttypen so wichtig ist.
Bei normal funktionierender Haut werden ständig überschüssige abgestorbene Hautzellen auf natürliche Weise entfernt. Bei zu Akne neigender Haut bleiben abgestorbene Zellen auf der Hautoberfläche und im Follikel haften und verursachen eine Verstopfung (Aufprall). Dieser Pfropfen aus Zelltrümmern und überschüssigem Öl bildet einen Mitesser oder, wenn Bakterien eindringen, eine Entzündung
Wie die Beschleunigung des Zellumsatzes Akne verbessert
Da zu Akne neigende Haut nicht in der Lage ist, abgestorbene Hautzellen auf natürliche Weise zu entfernen, ist ein externes Peeling erforderlich, um den Prozess zu unterstützen. Die regelmäßige Anwendung eines Peelings kann die Bildung von Mitessern und Hautunreinheiten hemmen, indem es die Follikel frei von Blockaden hält.
Es gibt viele Akne-Medikamente, die helfen können, den Zellumsatz zu beschleunigen. Die wirksamsten Produkte, die Sie rezeptfrei bekommen können, sind Alpha-Hydroxysäuren, insbesondere Glykolsäure.2
Für ein noch robusteres Peeling kann nichts topische Retinoide schlagen. Dies sind verschreibungspflichtige Behandlungen, die bei der Beseitigung von leichten bis mittelschweren Akneausbrüchen sehr wirksam sind. Als zusätzlichen Bonus sind sie auch gute Anti-Aging-Mittel.
Brauchen Sie Hilfe bei der Behandlung Ihrer Akne? Rufen Sie Ihren Hautarzt an.