Wenn Sie jemanden kennen, der an Alzheimer, vaskulärer Demenz, Lewy-Körper-Demenz oder einer anderen Demenzerkrankung leidet, wissen Sie, dass diese Erkrankungen viele Herausforderungen mit sich bringen. Symptome wie Gedächtnisverlust, Wortfindungsschwierigkeiten, Desorientierung, Verhaltens- und psychische Symptome und allgemeine Verwirrung sind sowohl für die betroffene Person als auch für Angehörige und Betreuer schwer zu beobachten. Zusätzlich zu den Schwierigkeiten, die diese Herausforderungen mit sich bringen, erinnern sie uns jedoch auch an einige wichtige Wahrheiten, die wir in unserem schnelllebigen Leben oft vergessen. Die Wahrheit ist, dass wir, wenn wir bereit sind, zuzuhören und zuzusehen, viele Dinge von unseren Angehörigen lernen können, die an Demenz leiden und diese Schwierigkeiten haben. Diese Erinnerungen von ihnen können uns allen als Geschenk dienen, da sie unser Leben bereichern.
Strategien zur Bewältigung einer Demenz-Diagnose
Gefühle sind oft wichtiger als Fakten
Haben Sie sich jemals gefragt, ob es wirklich wichtig ist? Inmitten der Herausforderungen, eine Pflegekraft zu sein, kann es leicht sein, dass uns die Zeit davonläuft, wenn wir versuchen, unsere verschiedenen Verpflichtungen in Einklang zu bringen. In diesen Momenten fragst du vielleicht, wie wertvoll es ist, Zeit mit jemandem zu verbringen, der möglicherweise vergessen könnte, dass du nur wenige Momente später dort warst.
Die Forschung sagt jedoch, dass ein Besuch bei Ihrem an Demenz erkrankten Angehörigen zwar schnell vergessen werden kann, die positiven Gefühle, die Sie durch Ihren Besuch hervorgerufen haben, jedoch lange über die spezifische Erinnerung hinaus bleiben.1 Darüber hinaus kommt es Ihnen zugute, Zeit mit Ihrem geliebten Menschen zu verbringen , sowie sie.
Die Wahrheit ist, dass es wichtig ist, auf die Gefühle aller (Demenz oder nicht) zu achten und mit ihnen vorsichtig umzugehen, da sie sich sehr oft daran erinnern, wie wir ihnen Gefühle vermittelt haben, über das, was wir gesagt oder getan haben. Ähnlich wie bei Demenzkranken ist dies häufig der Fall, sei es eine positive oder eine negative Erfahrung. Die bereitgestellten Informationen oder der verbale Austausch, den wir mit ihnen hatten, mögen abnehmen, aber wie wir ihnen das Gefühl gegeben haben, hat oft einen nachhaltigen Einfluss.
Taten sind effektiver als Worte
Manchmal erfordert die Kommunikation bei Demenz mehr Handlungen und weniger Worte. Wenn Sie beispielsweise versuchen, jemandem bei seinen alltäglichen Aktivitäten wie dem Zähneputzen zu helfen, sind Sie möglicherweise erfolgreicher, wenn Sie weniger sprechen, aber selbst zeigen, wie Sie Ihre eigenen Zähne putzen. Dies kann als Vorbild für Ihre Liebsten dienen, indem Sie sie daran erinnern, welche Schritte sie unternehmen müssen, um die Aufgabe zu erfüllen.
Die Wahrheit ist, dass in einem Großteil des Lebens das, was wir tun, mehr Gewicht hat als das, was wir sagen. Wir können ein gutes Gespräch führen, aber der Beweis liegt in unseren Taten. Wenn unsere Worte und Taten nicht zusammenpassen, überwiegen unsere Taten unsere Worte und kommunizieren lauter als das, was wir sagen, genau wie bei Menschen mit Demenz.
Angemessene körperliche Berührung ist von Vorteil
Wenn wir jemanden mit Demenz pflegen, ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass er von körperlichen Berührungen profitieren kann, die nichts damit zu tun haben, etwas für ihn zu tun. Mit anderen Worten, halten Sie ihre Hand, bürsten Sie ihr Haar, wenn sie das beruhigend finden, und umarmen Sie sie. Lassen Sie nicht zu, dass alles nur darum geht, die anstehende Aufgabe zu erledigen.
Die Wahrheit ist, dass die meisten von uns von einer erhöhten Menge an angemessener körperlicher Berührung durch andere profitieren würden. Dies zeigt, dass wir von unseren Mitmenschen geliebt, umsorgt und geschätzt werden. Eine Umarmung oder ein Schulterklopfen kann viel dazu beitragen, Wert zu vermitteln, jemanden zu ermutigen oder einfach unseren Tag zu verschönern. Die Vorteile menschlicher Berührung gelten nicht nur für Demenzkranke, sondern für uns alle.
Musik ist mächtig
Die Verwendung von Musik bei Demenz kann starke Auswirkungen haben. Die Erinnerungen und die Nostalgie können schnell fließen, wenn man ein Lieblingslied aus der Vergangenheit hört. Ihr geliebter Mensch kann anfangen, mitzusingen und sich an jedes Wort zu erinnern, auch wenn er im Gespräch Schwierigkeiten hat, genug Wörter zu finden, um einen Satz zu bilden. Musik kann auch als großartige Ablenkung dienen, sodass Sie ihnen beispielsweise am Morgen leichter beim Anziehen helfen können. Musik kann auch dazu führen, dass eine zurückgezogene Person munter wird und beginnt, mit dem Fuß im Rhythmus zu klopfen.
Die Wahrheit ist, dass Musik für viele von uns Macht hat. Du kannst einem Freund ein Lied schicken, um ihn daran zu erinnern, dass du an ihn denkst, oder in der Kirche Musik hören, die dich ermutigt. Vielleicht hören Sie ein Lied von vor Jahren, das Sie direkt in diese Zeit Ihres Lebens zurückversetzt. Die Schönheit der Musik kann uns zum Tanzen, Weinen, Lieben, Zweifeln und Glauben anregen. Auch dies ist eine Eigenschaft, die wir mit denen teilen, die mit einer Demenz-Diagnose leben.
Lebe in der Gegenwart
Demenz führt dazu, dass man sich auf das Heute konzentriert. Aufgrund von Gedächtnisstörungen bei Demenz kann sich Ihr Angehöriger möglicherweise nicht an Namen von Familienmitgliedern oder an bestimmte Ereignisse oder Personen erinnern. Sowohl das Kurzzeitgedächtnis, wie das, was sie zum Frühstück gegessen haben, als auch das Langzeitgedächtnis, beispielsweise der Name des Gymnasiums, das sie vor 50 Jahren besuchten, werden bei Demenz beeinträchtigt.
Auch der Blick in die Zukunft fällt Menschen mit Demenz schwer. Dinge, die noch nicht passiert sind, sind abstrakter Natur, daher liegt der allgemeine Fokus auf dem Hier und Jetzt.
Die Wahrheit ist, dass wir alle klug wären, dem Beispiel der Demenzkranken zu folgen, indem wir mehr Zeit und Energie damit verbringen, in der Gegenwart zu leben, anstatt in Reue oder Schmerz der Vergangenheit stecken zu bleiben oder uns Sorgen darüber zu machen, was in der Zukunft passieren wird . Natürlich gibt es Zeiten, in denen wir Ereignisse oder Probleme verarbeiten müssen, damit wir gesund im Leben vorankommen können, und es ist wichtig, vorausschauend zu planen. Wir sollten uns jedoch davor hüten, die Gabe zu verpassen, heute Morgen zu erwachen und heute zu leben.
Um Hilfe zu bitten ist weise
Haben Sie schon einmal jemanden mit Demenz um Hilfe rufen hören? Manchmal sieht es so aus, als ob der Demenzkranke daran hängenbleibt, andere anzurufen, aber oft ist es besser, als diejenigen zu beobachten, die Hilfe brauchen und zu stolz oder stur sind, um sie zu bitten.
Die Wahrheit ist, dass Unabhängigkeit und Isolation zwar typisch für unsere Gesellschaft sind, aber nicht nur diejenigen, die mit Gedächtnisverlust zu kämpfen haben, Hilfe brauchen. Wir alle brauchen einander und manchmal müssen wir lernen, um Hilfe zu bitten. Ein Gemeinschaftsgefühl und Teamwork sind wichtig, und wenn wir unseren Stolz niederlegen, indem wir um Hilfe bitten, können wir voneinander abhängige, transparente und echte Beziehungen fördern.
Warum Stress über die kleinen Dinge?
Wenn jemand mit Demenz einen harten Tag hat und herausfordernde Verhaltensweisen zeigt, wissen wir, dass er manchmal etwas mehr Zeit und Raum braucht und wir beginnen, unsere Erwartungen und unseren Wunsch nach Kontrolle über die Dinge loszulassen, die wirklich nicht wichtig sind . Ist es zum Beispiel wirklich so schlimm, dass sie zuerst ein Dessert essen wollen oder Socken tragen, die nicht zusammenpassen? Es spielt einfach keine Rolle, und der Tag wird so viel reibungsloser verlaufen, nachdem wir unsere Perspektive angepasst haben.
Die Wahrheit ist, dass wir uns oft über Dinge aufregen, die auf lange Sicht nicht wirklich wichtig sind. Manchmal verliert man leicht den Überblick über das, was wirklich wichtig ist. Wir alle täten gut daran, die gleiche Strategie des Loslassens anzuwenden, die wir bei Demenz anwenden könnten, indem wir uns daran erinnern, zu atmen, loszulassen und die Dinge wieder ins rechte Licht zu rücken.
Kinder sind gute Medizin
Wenn Sie schon einmal in einem Pflegeheim oder einer Einrichtung für betreutes Wohnen waren und beobachtet haben, was passiert, wenn kleine Kinder die Einrichtung betreten, wissen Sie, dass dies wahr ist. Der Tag kann ruhig voranschreiten und eine ältere Erwachsene mit Demenz döst in ihrem Rollstuhl ein, nachdem sie ein Bingospiel gespielt hat. Plötzlich hört man das Kichern der Kinder einer besuchenden Familie und alle beginnen sich aufzurichten und aufzupassen. Der schlafende Bewohner wacht auf, und der Bewohner, der mit Depressionen zu kämpfen hat, beginnt zu lächeln und mit dem zweijährigen Kind zu sprechen, das im Zimmer herumläuft.
Forschungen zu generationenübergreifenden Programmen zeigen, dass sowohl Kinder als auch ältere Erwachsene von diesen Interaktionen profitieren können.2 Die Beziehungen, die sich über Generationen hinweg entwickeln, können die kognitive Aktivität steigern und die Lebensqualität sowohl der Kinder als auch der älteren Erwachsenen verbessern.
Die Wahrheit ist, dass wir manchmal zu beschäftigt sind, um auf die Kinder um uns herum zu achten. Während Lehrer und Eltern klarstellen, dass es nicht nur Sonnenschein und Rosen gibt, wenn Kinder in der Nähe sind, sagen sie uns auch, dass die Zeit mit Kindern ihr Leben bereichert. Warten wir nicht, bis wir Demenz haben, um die Freude der Kinder zu bemerken.
Die Krankheit ist nicht die Person
Menschen mit Demenz möchten, dass wir uns daran erinnern, dass ihre Krankheit nicht ihre Identität ist. Dies wird vor allem in unserer Sprache in der Art und Weise vermittelt, wie wir sprechen und schreiben. Befürworter von Demenz haben uns oft daran erinnert, dass wir anstelle des Begriffs „dementer Patient“ die Worte „die Person, die mit Demenz lebt“ verwenden können, um die Tatsache zu vermitteln, dass die Person primär ist und nicht die Diagnose der Demenz. Dies kann das mit der Krankheit verbundene Stigma reduzieren.
Die Wahrheit ist, dass wir wissen und uns daran erinnern sollten, dass es keine unbedeutenden Menschen gibt und eine Diagnose, Krankheit oder Behinderung den Wert einer Person nicht mindert. Lassen Sie uns das nächste Mal, wenn wir jemanden anhand seiner Diagnose identifizieren (z. B. "der Krebspatient"), uns selbst ertappen und uns daran erinnern, dass er in erster Linie ein Individuum mit einzigartigem Wert ist. Die Menschen um uns herum sind nicht „weniger als“, nur weil sie anders sind, mit einer Behinderung geboren wurden oder eine Krankheit diagnostiziert wurde. Tatsächlich können sie, wie Menschen mit Demenz, in der Lage sein, uns mehrere Wahrheiten zu lehren, die unsere Perspektive verändern und unser Leben bereichern.
Ein Wort von Verywell
Inmitten der vielen Herausforderungen, mit denen Menschen mit Demenz konfrontiert sind, erinnern sie uns eindringlich an Wahrheiten, die wir ohne Demenz oft vergessen.