Si vous êtes préoccupé par votre mémoire (ou celle dun être cher), le test dexamen gérocognitif auto-administré (SAGE) est une bonne option dévaluation de première étape à essayer. Il a été développé par des chercheurs du centre médical Wexner de lOhio State University en tant quoutil pour détecter les premiers signes de troubles cognitifs, de la mémoire ou de la pensée.1
Quest-ce que le test SAGE ?
SAGE est un test auto-administré disponible en ligne. Il a été évalué scientifiquement par rapport à dautres méthodes de test courantes et sest avéré être un outil précis pour identifier les signes de troubles de la mémoire et de la pensée. Bien quil ne soit pas destiné à remplacer une évaluation clinique, le test SAGE peut être utile pour identifier les pertes cognitives plus tôt, lorsque le traitement peut être le plus efficace.2
Le test SAGE contient une série de questions qui mesurent le fonctionnement cognitif. Il existe en fait quatre tests différents parmi lesquels choisir, et ils sont tous interchangeables. Si vous avez passé les quatre (vous navez besoin den prendre quun), vous devriez obtenir essentiellement les mêmes résultats à chaque test.
Quatre options différentes sont disponibles pour réduire les risques derreur de notation pouvant résulter dune reprise trop fréquente du même test. Par exemple, en prenant une version différente chaque année pendant quatre ans, le matériel reste plus frais et moins mémorisé.
Comment le prendre
Contrairement à dautres tests qui facturent des frais à lutilisation ou nécessitent une formation importante pour ceux qui les administrent, le test SAGE est à la fois disponible gratuitement et convivial. Il peut être pris en aussi peu que 10 à 15 minutes (bien quil ny ait pas de limite de temps) et peut identifier avec précision les premiers symptômes de la maladie dAlzheimer et de la démence.2
SAGE est disponible à la fois sous forme de test en ligne et sous forme imprimable. Il est proposé en plusieurs langues, dont lespagnol et plusieurs dialectes de langlais.
Comment ça fonctionne
Les questions englobent des tâches impliquant :
- Orientation
- Mathématiques simples
- Mémoire à court terme
- Nommer des objets ou des animaux
- Résolution de problème
- Le test de dessin dhorloge
Il y a un score maximum de 22 au test SAGE et des points sont attribués pour les bonnes réponses. Les chercheurs suggèrent dajouter un point au score lorsque le participant a plus de 80 ans, et un autre point si le participant a moins de 12 ans détudes.
Score SAGE
- Les scores de 17-22 sont dans la fourchette normale
- Des scores de 15 à 16 indiquent une déficience cognitive légère probable
- Les scores de 14 et moins indiquent un problème cognitif plus grave 3
Les scores du test SAGE sont comparables aux résultats du Mini-Mental State Exam (MMSE), le test le plus largement appliqué pour le dépistage de la démence actuellement utilisé.4 Le MMSE contient des questions similaires à celles du test SAGE mais est administré par un médecin.
Le score maximum sur le MMSE est de 30. Selon la validité et les données normatives décrites par le centre médical Wexner de lOhio State University, un score de 19,8 (plus ou moins 2,0) sur le SAGE est dans la plage normale et équivaut à un score MMSE de 28,7 (plus ou moins 1,1).5
Un score SAGE de 16,0 (plus ou moins 3,2) indique une possible déficience cognitive légère et est comparable à un score MMSE de 27,7 (plus ou moins 2,2). La démence est corrélée à un score SAGE de 11,4 (plus ou moins 3,9), ce qui équivaut à un score de 22,1 (plus ou moins 3,5) au MMSE.
Quelle est la précision ?
Une étude récente soutient les scores SAGE en tant quindicateur précis des symptômes de la démence, suggérant que SAGE est un instrument fiable pour détecter les troubles cognitifs qui se compare favorablement au MMSE.
En termes de précision dans le diagnostic de la démence, le SAGE a une sensibilité plus élevée que le MMSE (95 % contre 90 %) ainsi quune spécificité plus élevée (79 % contre 71 %).5
La sensibilité fait référence à la capacité dun test à identifier correctement une maladie, tandis que la spécificité fait référence à la capacité dun test à identifier correctement les personnes sans maladie.
Quand consulter votre médecin
Après avoir passé le test SAGE à la maison, il est important den apporter une copie à votre médecin pour évaluation. Bien que SAGE ne diagnostique aucune condition spécifique, les résultats peuvent aider votre médecin à savoir si une évaluation plus approfondie est nécessaire, à la fois après votre premier test et après chaque test ultérieur.
Lévaluation par un médecin est recommandée pour toute personne obtenant moins de 17 points au SAGE TEST.
Questions fréquemment posées
Qui peut passer le test SAGE ?
Tout le monde peut passer le test SAGE gratuitement, quand cela lui convient. Il est disponible en ligne et dans des versions imprimées auxquelles vous pouvez accéder en vous rendant au centre médical Wexner de lOhio State University.
Combien de points sont possibles au test SAGE ?
Le score le plus élevé possible au test SAGE est de 22. Ajoutez un point supplémentaire pour les testeurs de 80 ans et plus, et un point pour les testeurs ayant moins de 12 ans détudes.
Que signifie mon score au test SAGE ?
Les scores entre 17 et 22 se situent dans la fourchette cognitive normale ; 15 et 16 suggèrent probablement de légers troubles de la mémoire ou de la pensée ; 14 et moins indiquent un trouble de la mémoire ou de la pensée plus grave.3
Lévaluation par un médecin est recommandée pour toute personne ayant un score inférieur à 17.
Un mot de Verywell
Assurez-vous de faire un suivi avec votre médecin si vous avez des inquiétudes concernant votre mémoire, vos capacités de recherche de mots ou dautres fonctions cognitives. La détection précoce des problèmes cognitifs peut identifier les causes réversibles possibles de loubli et permet également un traitement plus précoce et, espérons-le, plus efficace en cas de démence.