Was Sie bei einer Grippe nicht tun sollten

Setzen Sie sich nicht Personen in Grippe-Hochrisikogruppen aus

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Die Grippe kann selbst den Gesündesten unter uns unglücklich machen. Für manche Menschen kann es auch lebensbedrohlich sein. Obwohl auch gesunde Menschen wirklich krank werden und an der Grippe sterben können, treten die meisten Grippetoten bei Menschen auf, die zu Hochrisikogruppen gehören. Erwachsene über 65 Jahre, Kleinkinder unter 2 Jahren, Schwangere, Menschen mit chronischen Erkrankungen wie Asthma oder Herzerkrankungen und Personen mit einem geschwächten Immunsystem entwickeln häufiger Komplikationen durch die Grippe, werden damit ins Krankenhaus eingeliefert oder verlieren ihr Leben daran.

Da Sie von einem Tag vor Beginn der Symptome bis fünf bis sieben Tage nach der Erkrankung mit der Grippe ansteckend sind, ist es wichtig zu wissen, mit wem Sie in Kontakt kommen.

Gehen Sie mit der Grippe nicht ins Krankenhaus, es sei denn, Sie müssen es wirklich

Die meisten Menschen, die mit Grippesymptomen ins Krankenhaus gehen, müssen nicht dort sein. Wenn Ihre Symptome nicht lebensbedrohlich sind oder eine sofortige Behandlung erfordern, sollten Sie nicht in die Notaufnahme gehen. In jeder Grippesaison sind die Notaufnahmen überfüllt, weil die Leute direkt dorthin gehen, wenn sie denken, sie könnten die Grippe haben. Viele Menschen könnten die gleiche Behandlung (die schneller und billiger wäre) von ihrem Hausarzt oder sogar einer Notfallklinik erhalten. Und viele Menschen brauchen bei einer Grippe überhaupt keine medizinische Behandlung.

Wenn Sie oder Ihr Kind unter Atembeschwerden, Brustschmerzen, Verwirrtheit, plötzlichem Schwindel oder schwerer Lethargie leiden, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen. Es gibt bestimmte Zeiten, in denen eine Fahrt ins Krankenhaus mit der Grippe gerechtfertigt ist. Leider fallen die meisten Leute, die gehen, nicht in diese Kategorien.

Gehen Sie nicht davon aus, dass Sie wissen, wann Sie wegen der Grippe einen Arzt aufsuchen sollten

Nicht jeder muss sich bei einer Grippe medizinisch behandeln lassen, aber es gibt Zeiten, in denen Sie es tun sollten. Wenn Sie keinen Notfall haben und nicht ins Krankenhaus müssen, müssen Sie möglicherweise trotzdem Ihren Arzt aufsuchen.

Es ist wichtig zu wissen, worauf Sie bei sich und Ihrem Kind achten müssen, wenn Sie Grippesymptome haben.

Fragen Sie Ihren Arzt nicht nach Antibiotika gegen die Grippe

Antibiotika töten keine Viren. Influenza (Grippe) ist ein Virus, gegen das Antibiotika nutzlos sind. Obwohl viele Menschen glauben, dass ihr Lieblingsantibiotikum jede Krankheit heilen kann, die sie haben, ist dies einfach nicht der Fall.

Wenn bei Ihnen eine Grippe diagnostiziert wurde, drängen Sie Ihren Arzt nicht, ein Antibiotikum zu verschreiben.

Wenn Ihre Symptome und Ihr Gesundheitszustand es rechtfertigen, gibt es antivirale Medikamente, die eingenommen werden können, um die Dauer Ihrer Grippesymptome zu verkürzen. Tamiflu und Relenza sind die am häufigsten verschriebenen antiviralen Medikamente in den USA gegen die Grippe. Sie wirken nicht ganz so wie Antibiotika (was bedeutet, dass Sie sich nicht unbedingt innerhalb von 48 Stunden besser fühlen, wie Sie es normalerweise mit Antibiotika tun), aber sie können die Schwere der Krankheit verringern und Ihnen helfen, schneller gesund zu werden. Diese Medikamente werden am häufigsten für Menschen in Grippe-Hochrisikogruppen verschrieben.

Versuchen Sie nicht, Ihre täglichen Aktivitäten mit der Grippe fortzusetzen

Mit wenigen Ausnahmen müssen Sie bei einer Grippe zu Hause bleiben. Wenn Sie sich keine Zeit zum Ausruhen nehmen, verlängert sich die Zeit, die Sie benötigen, um sich zu erholen. Sie riskieren auch, andere Menschen Ihren Keimen auszusetzen. Und natürlich sind die meisten Menschen, die versuchen zu arbeiten, wenn sie krank sind, nicht sehr produktiv. Wenn Sie eine Grippe haben, bleiben Sie zu Hause. Ihre Kollegen werden es Ihnen danken.

Diagnostizieren Sie sich nicht selbst mit der Grippe, wenn Sie ein Magenvirus haben

Die Grippe ist eine Atemwegserkrankung. Gelegentlich können bei manchen Menschen (normalerweise Kinder) Erbrechen und Durchfall mit der Grippe auftreten, aber die Hauptsymptome sind Fieber, Gliederschmerzen, Kopfschmerzen, Husten und Erschöpfung. Wenn Sie eine Krankheit haben, die viel Erbrechen und Durchfall verursacht, haben Sie wahrscheinlich eine Gastroenteritis, nicht die Grippe.

Glauben Sie nicht alles, was Sie im Internet über die Grippe lesen

Scrollen Sie durch Ihre Facebook-Timeline, Ihren Twitter-Feed oder führen Sie einfach eine Google-Suche durch und Sie werden alle möglichen Wundermittel und Behandlungen für Ihre Grippesymptome finden. Die Leute teilen diese Artikel und Posts, ohne sich Gedanken darüber zu machen, ob sie korrekt sind oder nicht. Wenn ein Freund es geteilt hat, muss es wahr sein, oder?!

Das stimmt natürlich nicht. Jeder kann alles ins Internet stellen. Leider können viele dieser Behauptungen nicht nur ungenau, sondern auch gefährlich sein.