Wie Wetter Kopfschmerzen auslösen kann

Ein Gewittertag an einem Sommersamstag bedeutet für die meisten von uns, bei einer Tasse Tee und einem guten Film drinnen zu bleiben. Für andere kann ein Gewitter jedoch ein brutaler Auslöser für Kopfschmerzen sein.

Lesen wir etwas über die Wissenschaft dahinter, wie ein Gewitter und andere wetterbedingte Veränderungen Kopfschmerzen auslösen können.

Wetter als Auslöser von Kopfschmerzen

Es kommt ziemlich häufig vor, dass eine Person mit Kopfschmerzen oder Migräne subjektiv das Wetter als Auslöser für ihre Attacken angibt.1 Während manche Menschen einfach einen „Wetterwechsel“ als Auslöser nennen, können andere spezifischere Wetteränderungen wie Hoch oder Tief festlegen Temperaturen, Luftfeuchtigkeit, Sonneneinstrahlung, Windgeschwindigkeit und Taupunkt.

Beispielsweise untersuchte eine Studie in Cephalalgia über 1200 Teilnehmer mit Migräne.2 Das Wetter wurde als vierthäufigster Migräneauslöser identifiziert, der bei etwa 50 Prozent der Teilnehmer auftrat.

In einer anderen Studie im Journal of Headache and Pain mit 120 Personen mit Migräne oder Spannungskopfschmerzen wurde das Wetter als häufigster Auslöser beschrieben.3

Trotz dieser subjektiven Berichte zeigen Studien über die Auswirkungen des Wetters auf Kopfschmerzen und Migräne jedoch widersprüchliche Ergebnisse. Dies bedeutet, dass in einigen Studien bestimmte Wetteränderungen mit dem Auftreten und/oder Anhalten von Migräne oder Kopfschmerzen in Verbindung gebracht wurden, während in anderen Studien kein signifikanter Zusammenhang gefunden wurde.1

Gewitter als Auslöser von Kopfschmerzen

Abgesehen von einfachen Wetteränderungen fragen Sie sich vielleicht, ob ein Gewitter (ein bestimmtes Wetterereignis) Kopfschmerzen oder Migräne auslösen kann. Tatsächlich können sich viele von uns daran erinnern, an einem trüben, feuchten Tag mit quälenden Kopfschmerzen bei der Arbeit oder zu Hause herumzustecken. Wurde es durch das morgendliche Gewitter ausgelöst? Viele von uns behaupten, dass dies der Fall war, und einige Experten stimmen zu (einige nicht).

Während eines Sturms kollidieren kalte und warme Luft, wodurch ein extremer Unterschied im Luftdruck (oder Luftdruck) entsteht. Dadurch entstehen die Elemente eines Gewitters, wie Wind und Regen. Die Änderung des Luftdrucks kann die Ursache für Ihre Kopfschmerzen sein, sei es eine Migräne, ein Spannungskopfschmerz oder ein Sinuskopfschmerz.4 Allerdings ist die Vorstellung, dass ein Sturm Kopfschmerzen auslöst, immer noch ein fragwürdiges Phänomen.

Außerdem kommt bei einem Gewitter der Blitz. Auch Sferics, also elektromagnetische Impulse, die durch Blitze erzeugt werden, können Migräne auslösen (wie Gewitter ist dieses Phänomen in Fachkreisen noch umstritten).

Luftdruck und Kopfschmerzen

In Bezug auf den Luftdruck untersuchte eine Studie der Inneren Medizin eine kleine Anzahl von Menschen mit Migräne, die in Japan lebten.4 Die Teilnehmer führten ein Jahr lang ein Kopfschmerztagebuch. Die Hälfte der Teilnehmer gab einen niedrigen Luftdruck als Migräne-Auslöser an. Darüber hinaus zeigten die Ergebnisse, dass die Hälfte der Teilnehmer am Tag nach einem Abfall des Luftdrucks häufiger Kopfschmerzen hatte.

Auf der anderen Seite untersuchte eine weitere große Studie zu Kopfschmerzen über 900 Patienten mit Migräne und fand keinen Zusammenhang zwischen Migräneanfällen und Luftdruckabfällen.5

Ein Wort von Verywell

Insgesamt gibt es keine großen Beweise oder Wissenschaft für die auslösende Wirkung von Wetteränderungen wie Gewittern auf Kopfschmerzen. Hören Sie trotzdem auf Ihr Bauchgefühl. Wenn Wetteränderungen ständig Ihre Kopfschmerzen auslösen, kann es Ihnen am Ende nur helfen, wenn Sie darauf vorbereitet sind, Ihre Kopfschmerzen zu bewältigen, wenn sich Regenwolken zusammenbrauen (oder Ihr einzigartiger wetterbedingter Auslöser auftritt).

Eine gute Idee ist, ein Kopfschmerztagebuch zu führen und es mit Ihrem Arzt zu besprechen, der Ihnen helfen kann, einen Plan zu erstellen, um Ihren Anfall beim nächsten Wetterwechsel zu verhindern oder zu verringern. Es wäre auch von Vorteil, rezeptfreie Medikamente oder möglicherweise ein verschreibungspflichtiges Medikament mit Ihrem Arzt zu besprechen, um Ihnen bei der Behandlung Ihrer Kopfschmerzen oder Migräne zu helfen.