Überblick über Kopfschmerzen bei Kindern

Kopfschmerzen sind bei Kindern ziemlich häufig und treten häufiger bei Jungen vor der Pubertät und bei Mädchen nach der Pubertät auf (aufgrund hormoneller Veränderungen im Zusammenhang mit dem Menstruationszyklus).

Lassen Sie uns ein grundlegendes Verständnis von Kopfschmerzen bei Kindern erlangen, damit Sie sich hoffentlich wohl fühlen können, aber auch wissen, wann Sie sich an die Ihres Kindes wenden müssen

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Können Kopfschmerzen bei Kindern ein Zeichen für etwas Ernstes sein?

Obwohl Eltern sich Sorgen machen, dass Kopfschmerzen auf etwas Ernstes wie einen Hirntumor hindeuten, ist die überwiegende Mehrheit der Kopfschmerzen nicht auf eine ernsthafte Grunderkrankung zurückzuführen. Tatsächlich ist die häufigste Ursache für Kopfschmerzen bei Kindern das Auftreten einer gewöhnlichen kurzfristigen Krankheit wie einer Erkältung oder Grippe.

Arten von Kopfschmerzen, die Kinder haben

Es gibt zwei Hauptkategorien von Kopfschmerzen bei Kindern:

• Primäre Kopfschmerzen: Kopfschmerzen, die nicht durch ein zugrunde liegendes medizinisches Problem verursacht werden, einschließlich Migräne, Spannungskopfschmerzen und dem selteneren Cluster-Kopfschmerz.

• Sekundäre Kopfschmerzen: Kopfschmerzen, die als Nebenprodukt einer anderen Erkrankung wie einer Viruserkrankung oder einer Nebenhöhlen-, Ohr- oder Augeninfektion, Meningitis, Kopfverletzung, Hirntumor, Stress, Angst, Depression oder einer Nebenwirkung einiger Medikamente auftreten.

Migräne

Migräne liegt meist in der Familie. Tatsächlich haben die meisten Kinder, die unter Migräne ohne Aura leiden, Familienmitglieder, die die Krankheit teilen.

Wie bei Erwachsenen können solche Kinder feststellen, dass ihre Migräne durch eine Vielzahl von Dingen ausgelöst wird, wie zum Beispiel:

• Verarbeitete Lebensmittel

• Wurstwaren

• Gereifter Käse

• Nüsse

• Schokolade

• Limonaden

• Zitrusfrüchte

• Hunger

• Dehydration

• Ermüden

• Störung des normalen Schlafmusters

• Überaktivität

• Stress und Angst

• Bewegungskrankheit

• Bestimmte Medikamente

Im Vergleich zu Erwachsenen ist Migräne bei Kindern in der Regel viel kürzer und dauert manchmal nur zwei Stunden.

Zu den Symptomen von Migräne-Kopfschmerzen bei Kindern können auch gehören:

• Vorhandensein von Aura (ein Zeitraum kurz vor dem Kopfschmerz, in dem das Kind ungewöhnliche Licht- oder Farbblitze bemerken kann)

• Pochende oder pochende Kopfschmerzen auf beiden Seiten des Kopfes (einseitige Kopfschmerzen treten häufiger bei Erwachsenen auf)

• Kopfschmerzen in der Stirn oder in den Schläfen

• Erhöhte Schmerzen bei körperlicher Aktivität

• Licht- oder Tonempfindlichkeit oder beidesKinder können Schwierigkeiten haben, dies zu artikulieren

• Geruchsempfindlichkeit

• Autonome Symptome (z. B. laufende Nase oder tränende Augen)

• Bauchschmerzen

• Übelkeit und Erbrechen

• Benommenheit

• Schwierigkeiten beim Denken

Spannungskopfschmerzen

Kinder mit Spannungskopfschmerzen beschreiben ihre Schmerzen als ein enges, quetschendes Schmerzband um den Kopf, und ihre Kopfschmerzen werden oft von verspannten oder schmerzenden Muskeln im Nacken- und Schulterbereich begleitet.

Spannungskopfschmerzen können auftreten, wenn ein Kind unter Stress steht oder Schwierigkeiten hat, mit Angst oder einer emotionalen Situation umzugehen. Die Dauer solcher Kopfschmerzen kann stark variieren, von 30 Minuten oder weniger bis zu mehreren Tagen.

Cluster-Kopfschmerzen

Obwohl bei Kindern sehr selten, beeinträchtigen Cluster-Kopfschmerzen die normale Funktionsfähigkeit des Kindes ernsthaft. Diese Kopfschmerzen fühlen sich wie ein starker, stechender, durchdringender Schmerz auf einer Seite des Kopfes an. Obwohl diese Kopfschmerzen extrem schmerzhaft sind, sind sie in der Regel kurz und verschwinden normalerweise nach etwa drei Stunden.

Wann sollte Ihr Kind einen Arzt aufsuchen

Wenn Ihr Sohn oder Ihre Tochter Kopfschmerzen hat, die eindeutig mit einer Erkältung oder einer Ohrenentzündung in Verbindung stehen, müssen Sie Ihr Kind nicht in die Arztpraxis bringen. Wenn er oder sie jedoch regelmäßig Kopfschmerzen hat, die nicht mit einer leichten Krankheit in Verbindung stehen, sollten Sie den Arzt des Kindes anrufen, um zu sehen, ob eine Untersuchung erforderlich ist.

Machen Sie auf jeden Fall einen sofortigen Termin, wenn die Kopfschmerzen nach einer Kopfverletzung Ihres Kindes beginnen oder wenn die Kopfschmerzen auf eine der folgenden Ursachen zutreffen

• Schwere Behinderung

• Von Ihrem Kind als die "schlimmsten Kopfschmerzen" seines Lebens beschrieben

• Erhöhung der Frequenz

• Tritt monatlich oder öfter auf

• Wenn Ihr Kind aus dem Schlaf aufwacht oder Ihr Kind mit Kopfschmerzen aufwacht

• Begleitet von: Erbrechen Veränderungen in der Vision Alle anderen seltsamen oder besorgniserregenden Symptome, einschließlich Stimmungs- oder Persönlichkeitsveränderungen, Schwäche, Schwierigkeiten beim Gehen oder Sprechen, Gedächtnisstörungen, Verlust der Darm- oder Blasenkontrolle oder Verwirrung Fieber, steifer Nacken oder Nackenschmerzen

• Erbrechen

• Veränderungen in der Vision

• Alle anderen seltsamen oder besorgniserregenden Symptome, einschließlich Stimmungs- oder Persönlichkeitsveränderungen, Schwäche, Schwierigkeiten beim Gehen oder Sprechen, Gedächtnisstörungen, Verlust der Darm- oder Blasenkontrolle oder Verwirrung

• Fieber, steifer Nacken oder Nackenschmerzen

So helfen Sie Ihrem Kind, Kopfschmerzen zu vermeiden

Die einfachsten Schritte zur Vermeidung von Kopfschmerzen sind die wichtigsten. Stellen Sie sicher, dass Ihre Tochter oder Ihr Sohn regelmäßig isst, hydratisiert bleibt und ausreichend Schlaf bekommt. Versuchen Sie, Stressquellen im Leben Ihres Kindes zu Hause oder in der Schule zu identifizieren und helfen Sie, diese zu lindern.

Wenn Ihr Kind regelmäßig Kopfschmerzen bekommt, sollten Sie ein Kopfschmerztagebuch führen. Dies ist ein Ort, an dem Sie und/oder Ihr Kind detailliert aufzeichnen sollten, was an einem Kopfschmerztag passiert ist, um die "Auslöser" zu erkennen, die für die Entstehung der Kopfschmerzen verantwortlich sein könnten.

Verwenden Sie das Tagebuch, um Informationen zu jedem Kopfschmerz aufzuschreiben, z. B. das Datum, an dem es aufgetreten ist, wie lange es gedauert hat und wie stark es war. Fügen Sie auch Informationen darüber hinzu, was an diesem Tag mit Ihrem Kind passiert ist, einschließlich Details zu Mahlzeiten, Schlaf, Bewegung, Stress, ungewöhnlichen Aktivitäten oder Exposition gegenüber Gerüchen oder Chemikalien.

Sobald Sie Faktoren identifiziert haben, die an der Auslösung der Kopfschmerzen Ihres Kindes beteiligt sein könnten, können Sie versuchen, diese Auslöser aus dem Leben Ihres Kindes zu eliminieren oder Strategien zu finden, die Ihrem Kind helfen, mit seinen einzigartigen Auslösern umzugehen.

Medikamente

Zur Linderung von Kopfschmerzen können rezeptfreie Analgetika wie Tylenol (Paracetamol) und nichtsteroidale Entzündungshemmer (NSAIDs) wie Ibuprofen verwendet werden. Denken Sie jedoch daran, dass Sie Kindern oder Jugendlichen gegen Virusinfektionen (mit oder ohne Fieber) niemals Aspirin oder Aspirin-haltige Präparate verabreichen sollten, da dies ihr Risiko für eine schwere Krankheit namens Reye-Syndrom erhöht.

Es ist wichtig zu beachten, dass Migräne von Kind zu Kind und mit zunehmendem Alter erheblich variieren kann. Darüber hinaus sind die Kopfschmerzen einiger Kinder resistenter gegen eine medikamentöse Behandlung. Abhängig vom Alter Ihres Sohnes oder Ihrer Tochter und ob die Kopfschmerzen resistent sind, kann Ihr Arzt ein stärkeres verschreibungspflichtiges Medikament namens Triptan verschreiben, wie z. B. das Imitrex (Sumatriptan) Nasenspray. Darüber hinaus kann Sumatriptan plus Naproxen-Natrium (auch Treximet genannt) bei der Behandlung von Migräne bei Jugendlichen wirksam sein.

Wenn Ihr Kind sehr häufig Migräneepisoden hat, sollten Sie sich erkundigen, ob es von einer täglichen vorbeugenden Medikation wie Topamax (Topirimat) profitieren könnte.

Andere Optionen

Wenn Ihr Sohn oder Ihre Tochter ein hohes Maß an Stress zu haben scheint oder wenn Sie das Gefühl haben, dass Angst zu ihren Kopfschmerzen beiträgt, überlegen Sie, wie Sie Ihrem Kind helfen können, sich zu entspannen. Biofeedback und Meditation können Ihrem Kind helfen, Stress auf beruhigende Weise zu bewältigen. [; in der Schule kann auch nützlich sein. Kognitive Verhaltenstherapie kann Ihrem Kind beibringen, negative, belastende Gedanken und Verhaltensmuster durch positivere zu ersetzen.

Ein Wort von Verywell

Am Ende wissen die meisten Kinder mit Kopfschmerzen, was sie brauchen. Dazu gehört in der Regel ein ruhiges, dunkles Zimmer, abseits von Lärm und Aufregung. Manche Kinder werden durch ein kühles Tuch auf der Stirn beruhigt. Schlaf ist oft die beste Medizin. Schließlich können regelmäßige Bewegung und eine nahrhafte Ernährung einen großen Beitrag dazu leisten, die Kopfschmerzen Ihres Schatzes zu vereiteln.