Die American Headache Society hat ein praktisches Gedächtnisgerät, um sich an Warnzeichen für Kopfschmerzen zu erinnern, warum Sie sofort Ihren Arzt anrufen sollten. Alles, was Sie tun müssen, ist sich an die Gedächtnisstütze SNOOP zu erinnern.
S: Systemische Symptome
Dies bezieht sich auf alle Symptome, die zusätzlich zu Ihren Kopfschmerzen den gesamten Körper betreffen. Einige systemische Symptome sind Fieber, Muskelschmerzen und Gewichtsverlust. Dieses S kann sich auch auf sekundäre Risikofaktoren wie HIV oder Krebs beziehen. Wenn eine Person beispielsweise Krebs hat, können neue Kopfschmerzen ein Zeichen dafür sein, dass sich der Krebs auf das Gehirn ausgebreitet hat.
N: Neurologische Anzeichen oder Symptome
Jegliche Kopfschmerzen, die mit Veränderungen der Kognition, der mentalen Funktion oder der Persönlichkeit oder Defiziten in einem oder mehreren Bereichen des Körpers verbunden sind, wie Schwäche oder Sensibilitätsverlust, erfordern sofortige ärztliche Hilfe. Dies könnte ein Hinweis auf einen Schlaganfall, eine Masse im Gehirn oder einen anderen vaskulären oder autoimmunen Prozess im Nervensystem sein.
O: Beginn
Der Beginn bezieht sich darauf, wie schnell ein Kopfschmerz einsetzt. Plötzlich und stark ohne Vorwarnung auftretende Kopfschmerzen, auch Donnerschlagkopfschmerzen genannt, können ein Zeichen für einen Schlaganfall sein, insbesondere eine Blutung im Gehirn, die als Subarachnoidalblutung bekannt ist. Wenn Anstrengung, Husten oder sexuelle Aktivität Kopfschmerzen verursachen, sollten Sie dies auch mit Ihrem Arzt besprechen.
O: Höheres Alter des Einsetzens
Wenn Sie beim ersten Auftreten von Kopfschmerzen etwas älter sind, haben Sie möglicherweise ein schwerwiegenderes Problem als einfache Migräne. Dies gilt insbesondere, wenn Sie über 50 Jahre alt sind. Eine Art von Kopfschmerzen, die sich bei Menschen mittleren Alters neu entwickeln kann, ist die Riesenzellarteriitis.
P: Frühere Kopfschmerzgeschichte
Vergleichen Sie aktuelle Kopfschmerzen mit Kopfschmerzen, die Sie in der Vergangenheit hatten. Wenn sich Ihr Kopfschmerzmuster geändert hat, z. B. stärker geworden, häufiger oder mit neuen Symptomen wie Müdigkeit verbunden ist, suchen Sie bitte einen Arzt auf. Wenn Sie die ersten oder schlimmsten Kopfschmerzen Ihres Lebens haben, suchen Sie ebenfalls sofort einen Arzt auf, da dies auf eine Blutung im Gehirn hinweisen könnte.
Ein Wort von Verywell
Abgesehen davon, dass sie schmerzhaft und lästig sind, sind Kopfschmerzen oft nur solche Kopfschmerzen. Sie weisen nicht darauf hin, dass Sie absolut eine schwerwiegendere Krankheit oder Erkrankung haben. Wenn Sie sich jedoch die Zeit nehmen, Ihre Kopfschmerzen mit der SNOOP-Mnemonik zu beurteilen, können Sie beruhigt sein und Ihre Kopfschmerzen besser einordnen.