Was kann Ihre verschwommene Sicht nach dem Essen verursachen?

Verschwommenes Sehen ist normalerweise eines der frühesten Symptome von Diabetes. Bei Menschen, bei denen die Erkrankung nicht diagnostiziert wurde, aber Risikofaktoren für Diabetes aufweisen, kann verschwommenes Sehen nach dem Essen auf Diabetes hinweisen. Es sollte sie dazu veranlassen, sich von ihrem Arzt untersuchen zu lassen, um festzustellen, ob ihre verschwommene Sicht durch Diabetes oder etwas anderes verursacht wird.

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Hoher Blutzucker kann verschwommenes Sehen verursachen

Nachdem Licht an der Vorderseite des Auges, der sogenannten Hornhaut, eintritt, gelangt es durch die Linse. Hornhaut und Linse arbeiten zusammen, um die Lichtstrahlen auf die Netzhaut zu fokussieren, die ein dünnes Gewebe im hinteren Teil des Auges ist. Netzhautzellen absorbieren dann dieses Licht und wandeln es in elektrochemische Impulse um. Sie werden dann entlang des Sehnervs und zum Gehirn gesendet, wo sie in das angezeigte Bild übersetzt werden

Ein plötzlich hoher Blutzuckerspiegel nach einer Mahlzeit kann zu verschwommenem Sehen führen, da durch den schnellen Anstieg des Blutzuckers ein wesentlicher Bestandteil des Auges, die Linse, anschwillt. Die Schwellung wird durch das Ein- und Ausströmen von Flüssigkeit in das Auge verursacht und führt zu einer Veränderung der Linsenform und damit zu einer Veränderung des Sehvermögens.2 Wenn sich der Blutzuckerspiegel normalisiert, kehrt die Linse in ihre ursprüngliche Form und normales Sehvermögen zurück wird wiederhergestellt. Die Wirkung kann jedoch einige Tage anhalten.

Ein hoher Blutzucker nach einer Mahlzeit wird als postprandiale Hyperglykämie bezeichnet. Es wurde gezeigt, dass eine hohe Kohlenhydrataufnahme mit einem plötzlichen Anstieg des Blutzuckerspiegels nach einer Mahlzeit verbunden ist.3

Verschwommenes Sehen kann auf Diabetes hinweisen

Hoher Blutzucker (auch bekannt als Hyperglykämie) ist möglich, wenn Sie einen normalen oder prädiabetischen Blutzuckerspiegel haben, aber Sie sollten unbedingt einen Arzt aufsuchen, wenn Sie nach dem Essen verschwommen sehen und andere Risikofaktoren für Diabetes haben.4

Typ-2-Diabetes ist die häufigere Form der Erkrankung. Etwa 1 von 10 Amerikanern hat Diabetes und 90 bis 95 % von ihnen haben Typ-2-Diabetes.5 Zu den Risikofaktoren für Typ-2-Diabetes gehören:6

• Prädiabetes haben

• Familienanamnese von Typ-2-Diabetes

• 45 Jahre oder älter sein

• Übergewichtig sein

• Weniger als dreimal pro Woche körperlich aktiv sein

• Schwangerschaftsdiabetes gehabt

• An einer nichtalkoholischen Fettleber leiden

Ein nicht behandelter Diabetes kann möglicherweise zu einem Verlust des Sehvermögens führen.4 Menschen mit Diabetes haben das Risiko, eine diabetische Retinopathie zu entwickeln, bei der ein hoher Blutzucker die Netzhaut schädigt. Es kann zur Erblindung führen, wenn der Diabetes unkontrolliert bleibt. Durch die Diagnose und den Beginn der Behandlung können Menschen mit Diabetes ihr Risiko für die Entwicklung einer diabetischen Retinopathie senken. Daher ist es wichtig, so schnell wie möglich ärztliche Hilfe in Anspruch zu nehmen.

Die mit Diabetes verbundenen Symptome bleiben jedoch oft unbemerkt, da sie entweder mild oder unspezifisch sein können. Verschwommenes Sehen nach dem Essen ist ein klares Zeichen für Diabetes.7

• Viel urinieren, besonders nachts

Viel urinieren, besonders nachts

• Extremer Durst

Extremer Durst

• Unerklärlicher Gewichtsverlust

Unerklärlicher Gewichtsverlust

• Erhöhter Hunger

Erhöhter Hunger

• Verschwommene Sicht

Verschwommene Sicht

• Ermüden

Ermüden

• Zu trockene Haut

Zu trockene Haut

• Taubheitsgefühl oder Kribbeln in den Händen oder Füßen

Taubheitsgefühl oder Kribbeln in den Händen oder Füßen

• Langsam heilende Wunden oder Wunden

Langsam heilende Wunden oder Wunden

• Mehr Infektionen als sonst

Mehr Infektionen als sonst

• Familiengeschichte

Familiengeschichte

• Übergewichtig sein

Übergewichtig sein

• 45 oder älter sein

45 oder älter sein

• Weniger als dreimal pro Woche Sport treiben

Weniger als dreimal pro Woche Sport treiben

• Geschichte des Schwangerschaftsdiabetes

Geschichte des Schwangerschaftsdiabetes

• Afroamerikaner, Hispanoamerikaner oder Lateinamerikaner, Indianer oder Ureinwohner Alaskas sein

Afroamerikaner, Hispanoamerikaner oder Lateinamerikaner, Indianer oder Ureinwohner Alaskas sein

• Anamnese der nichtalkoholischen Fettleber

Anamnese der nichtalkoholischen Fettleber

• Prädiabetes haben

Prädiabetes haben

Diabetische Retinopathie

Eine diabetische Retinopathie kann sowohl bei Typ-1- als auch bei Typ-2-Diabetes auftreten und wird typischerweise mit Patienten mit unkontrolliertem Diabetes in Verbindung gebracht. Es wird in zwei Kategorien eingeteilt; nicht proliferativ und proliferativ. Es gibt insgesamt vier Stufen: 8

• Leichte Nichtproliferation mit Mikroaneurysmen: Dies ist das erste und am wenigsten schwere Stadium. In diesem Stadium beginnen die Blutgefäße der Netzhaut in kleinen Bereichen anzuschwellen, die als Mikroaneurysmen bezeichnet werden. In diesem Stadium kann Flüssigkeit in kleinen Mengen in die Netzhaut eindringen, was zu einer Schwellung in der Nähe der Netzhautmitte, der sogenannten Makula, führen kann.

• Mäßig nicht proliferativ mit Blutgefäßblockierung: Dieses Stadium ist durch eine Zunahme der Schwellung der Blutgefäße der Netzhaut gekennzeichnet. Der Blutfluss zur Netzhaut wird blockiert und verhindert, dass die Netzhaut die benötigte Nahrung (Blut und Sauerstoff) erhält. Blut und andere Flüssigkeiten beginnen sich in der Makula anzusammeln.

• Schwere Nichtproliferation mit Blutgefäßblockade: Mit fortschreitender Schwellung beginnt ein größerer Teil der Blutgefäße in der Netzhaut zu verstopfen. Der Blutfluss in das Gebiet nimmt noch mehr ab, und um das Problem zu beheben, beginnt der Körper, neue Blutgefäße in dem Gebiet zu bilden.

• Proliferativ mit Blutgefäßwachstum auf der Netzhaut: In diesem Stadium beginnen sich neue, aber schwache Blutgefäße in der Netzhaut zu bilden. Diese neuen Blutgefäße können sich auch am Sehnerv und an der Iris bilden. Die Brüchigkeit der Blutgefäße erhöht das Risiko, dass Flüssigkeit in die Makula austritt, und Sehstörungen wie verschwommenes und eingeschränktes Sichtfeld werden deutlich. In den schwersten Fällen kann es zur Erblindung kommen.

In den frühen Stadien der Erkrankung verläuft die diabetische Retinopathie oft ohne Symptome. Im weiteren Verlauf können Menschen dunkle Flecken in ihrem Sehvermögen sehen, verschwommen sehen und eine Veränderung der Farben feststellen, die sie sehen können.4

Behandlung Ihrer verschwommenen Sicht

Wenn Sie darauf achten, was Ihre verschwommene Sicht nach dem Essen verursacht, können Sie dies verhindern. Möglicherweise möchten Sie Ihre Kohlenhydrataufnahme reduzieren und Lebensmittel wählen, die einen allmählichen Anstieg des Blutzuckerspiegels bewirken.

Wenn der Anstieg des Blutzuckers nicht mit schwerwiegenden Symptomen wie Kurzatmigkeit, Übelkeit, Erbrechen oder Mundtrockenheit einhergeht, können Sie versuchen, Ihren Blutzucker durch Bewegung zu senken. Das Trainingsniveau muss nicht anstrengend sein. Untersuchungen haben gezeigt, dass nur ein 15-minütiger Spaziergang nach jeder Mahlzeit helfen kann, den Blutzuckerspiegel über einen Zeitraum von 24 Stunden zu kontrollieren.9

Ein Wort von Verywell

Verschwommenes Sehen nach dem Essen kann ein Warnzeichen für Diabetes sein. Wenn dies bei Ihnen auftritt, ist es wichtig, dass Sie einen Termin mit Ihrem Arzt vereinbaren, um herauszufinden, ob Diabetes oder etwas anderes das Problem verursacht. Unkontrollierter Diabetes kann zu schweren Augenkomplikationen und sogar zum Verlust des Sehvermögens führen. Daher ist es besser, frühzeitig Maßnahmen zu ergreifen, um dieses Problem anzugehen und eine Verschlimmerung zu verhindern. Viele Menschen mit Diabetes sind in der Lage, ihr Risiko, eine diabetische Retinopathie zu entwickeln, durch die Behandlung ihrer Erkrankung zu verringern. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über alle Bedenken, die Sie in Bezug auf Ihr Sehvermögen haben.