Was löst die Vagusreaktion aus?

Die Vagusreaktion ist eine automatische Reaktion in unserem Körper, die als Ergebnis der Stimulation unseres Vagusnervs auftritt. Es hat seinen Namen von der Tatsache, dass es sich um ein Zusammenspiel zwischen Ihrem Vagusnerv und Ihren Blutgefäßen handelt.

Wenn der Vagusnerv plötzlich stimuliert wird, löst er eine Kette von Ereignissen im Körper aus. Diese Veränderungen können zu einer Vielzahl von unangenehmen Empfindungen und Symptomen führen.

Die Vagusreaktion hat verschiedene Namen, darunter:

• Vasovagaler Reflex

• Vasovagale Reaktion

• Vasovagaler Angriff

• Vagusreflex

Vagusreaktionsauslöser

Es gibt eine Vielzahl von Auslösern, die die Vagusreaktion auslösen können. Wie Sie sehen werden, sind einige dieser Auslöser intern, während andere aus der Umgebung kommen:1

• Emotionaler Stress

• Blutabnahme oder der Anblick von Blut

• Angst

• Magen-Darm-Erkrankung

• Stuhlgang haben

• Hitze

• Schmerzen

• Lange stehen

• Schnell aufstehen

• Trauma

Symptome der Vagusreaktion

Sobald ein vasovagaler Reflex ausgelöst wurde, können verschiedene körperliche Symptome auftreten. Dazu gehören:1

• Verschwommener oder Tunnelblick

• Schwindel

• Ohnmacht

• Warm fühlen

• Benommenheit

• Übelkeit

• Klingeln in den Ohren

• Die Haut fühlt sich kalt und klamm an

• Schwitzen

• blass werden

Ursachen

Die vagale Reaktion betrifft Ihr zentrales Nervensystem, das periphere Nervensystem und das Herz-Kreislauf-System.2 Wenn der Reflex ausgelöst wird, führt dies zu einem abrupten Blutdruckabfall und einer plötzlichen Verringerung der Herzfrequenz.

Die Blutgefäße in Ihren Beinen können sich weiten, wodurch sich Blut in Ihren Beinen ansammelt. Dies kann Ihren Blutdruck weiter senken.

All diese Veränderungen können dazu führen, dass weniger Blut in Ihr Gehirn fließt und Empfindungen auslösen, die Ihnen das Gefühl geben, ohnmächtig zu werden. Im schlimmsten Fall kann der Reflex zu einem tatsächlichen kurzen Bewusstseinsverlust führen, einem Zustand, der als vasovagale Synkope bekannt ist.

Es ist wichtig zu wissen, dass Episoden mit Symptomen, die durch eine Vagusreaktion verursacht werden, nicht unbedingt bedeuten, dass mit Ihnen etwas nicht stimmt. Es wird angenommen, dass der Reflex universell ist

Was von Person zu Person unterschiedlich ist, ist der Grad der Reaktivität auf Auslöser, mit anderen Worten, wie stark Sie Symptome durch den Reflex erfahren können.

Obwohl die vagale Reaktion von einer Person mit guter Gesundheit erfahren werden kann, ist es immer eine gute Idee, Ihren Arzt zu informieren, wenn dies bei Ihnen passiert ist. Basierend auf Ihren Symptomen und Ihrer Krankengeschichte wird Ihr Arzt entscheiden, ob weitere Untersuchungen erforderlich sind.

Vasovagale Synkope

Keine Diskussion der vagalen Reaktion ist vollständig, ohne auf den Begriff vasovagale Synkope aufmerksam zu machen. Synkope ist die Erfahrung einer Ohnmacht aufgrund eines Blutdruckabfalls und einer nachfolgenden Abnahme des Blutflusses zum Gehirn.3 Somit ist eine vasovagale Synkope ein Bewusstseinsverlust, der durch eine vagale Reaktion ausgelöst wird.

Eine vasovagale Synkope kann dazu führen, dass eine Person ohnmächtig wird und zu Boden fällt. Bei einer Synkope dauert die Bewusstlosigkeit in der Regel nur wenige Minuten. Wenn der Blutfluss zum Gehirn zurückkehrt, kehrt die Person zu einem normalen Bewusstseinszustand zurück.

Was in Vasovagal-Episoden zu tun ist

Eine vasovagale Episode kann beängstigend sein, ist aber normalerweise kein Zeichen für einen gesundheitlichen Notfall. Legen Sie sich am besten etwa 10 Minuten hin.2

Eine andere Möglichkeit besteht darin, den Kopf zwischen den Knien zu senken. Auch etwas Wasser zu trinken kann hilfreich sein. Was auch immer Sie tun, stehen Sie nicht schnell auf, da Sie sich der Ohnmacht aussetzen.

Wenn bei Ihnen beim Stuhlgang vasovagale Symptome auftreten, wie es bei einigen Menschen mit Reizdarmsyndrom der Fall ist, sollten Sie versuchen, entspannt zu bleiben, den Kopf gesenkt und die Beine beim Sitzen auf der Toilette gekreuzt zu halten Blutdruck stabil.

Sie können solche Episoden möglicherweise verhindern, indem Sie gut schlafen, ausreichend hydriert sind und längere Zeit nicht stehen. Melden Sie alle Vorfälle Ihrem Arzt, damit er feststellen kann, ob eine weitere Abklärung erforderlich ist.