Wie eine anhaltende depressive Störung diagnostiziert wird

Eine anhaltende depressive Störung, früher bekannt als Dysthymie, ist eine affektive Störung mit chronischen (lang anhaltenden) Symptomen, die weniger schwerwiegend sein können als die einer schweren depressiven Störung, aber länger andauern.

Die genaue Ursache einer anhaltenden depressiven Störung ist unbekannt. Es gibt jedoch spezifische Kriterien, die von Medizinern verwendet werden, um eine anhaltende depressive Störung zu diagnostizieren. Möglicherweise können Sie auch als ersten Schritt zur Suche nach Hilfe und Rat von einem Fachmann ein Selbstscreening durchführen.

Zu wissen, wie eine anhaltende depressive Störung diagnostiziert wird, kann Ihnen helfen, besser zu verstehen, was Sie fühlen, und Sie zu Behandlungsmöglichkeiten führen. Erfahren Sie mehr über die Schritte zur Diagnose.

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Professionelle Vorführungen

Professionelle Screenings sind der zuverlässigste Weg, um festzustellen, ob Ihre depressiven Symptome die Kriterien für eine anhaltende depressive Störung erfüllen. Sie können zu Ihrem Hausarzt gehen, um sich untersuchen zu lassen, und er kann Sie von dort aus an einen Spezialisten für psychische Gesundheit überweisen. Es gibt nichts, was Sie vorbereiten müssen, bevor Sie gescreent werden. Wenn Sie jedoch im Voraus wissen, was Sie erwartet, können Sie sich beruhigen.

Screening beinhaltet: 1

• Ein Überblick über Ihre psychischen Gesundheitssymptome: Dies beinhaltet normalerweise, dass Sie mit Ihrem Arzt und/oder einem Psychiater, an den sie Sie verweisen, über Ihre Gefühle, Stimmung, Schlafgewohnheiten und Verhaltensweisen sprechen.

• Kriterien des Diagnostischen und Statistischen Handbuchs psychischer Störungen (DSM-5): Dies ist ein Handbuch zur Beurteilung und Diagnose von psychischen Störungen.

• PHQ-9 (Patient Health Questionnaire-9): Dies ist ein weiteres Screening-Tool für Depressionen, das den Schweregrad der Depression überprüft.

Vorbereitung auf Ihr Screening

Es ist wichtig, während des Screenings offen und ehrlich zu sein. Bringen Sie eine Liste mit:

• Symptome

• Gefühle

• Verhalten

Wenn Sie Ihre Gedanken im Voraus aufschreiben, kann dies das Gespräch mit Ihrem Arzt erleichtern und ihm helfen, ein Gefühl für Ihre früheren Erfahrungen mit chronischer Niedergeschlagenheit zu bekommen.

Labore und Tests

Einige Symptome einer Depression überschneiden sich mit denen anderer Gesundheitszustände. Daher kann Ihr Arzt auch eine körperliche Untersuchung durchführen und Blut- und/oder Urintests anordnen, um andere Erkrankungen auszuschließen.2

Es gibt eine Vielzahl von Tests, die Ihr Arzt möglicherweise anordnen lässt, um andere gesundheitliche Gründe zu überprüfen, die zu Ihren depressiven Symptomen beitragen könnten.

Die Bedeutung des Ausschlusses anderer Gesundheitszustände

Es ist wichtig, alle zugrunde liegenden medizinischen Probleme aufzudecken, die bei der Behandlung von Depressionen auftreten können.

Wenn die Testergebnisse wieder normal sind, ist Ihr Arzt wahrscheinlich sicherer, dass Ihre depressiven Symptome nicht auf einen zugrunde liegenden Gesundheitszustand zurückzuführen sind.

Diese Art von Screening ist wichtig, um gesundheitliche Probleme zu erkennen, von denen Sie oder Ihr Arzt möglicherweise nichts wussten, bevor Sie mit dem nächsten Schritt Ihrer Genesung fortfahren.

Selbst-/Zuhause-Tests

Es gibt informelle Screenings, die Sie selbst durchführen können, um ein Gefühl dafür zu bekommen, ob Ihre Stimmungen, Verhaltensweisen und anderen Symptome auf eine anhaltende depressive Störung hinweisen könnten. Dies kann dann helfen, den Ball ins Rollen zu bringen, um Hilfe von einem Fachmann zu suchen.

Schlüssel zur Diagnose

Die Symptome einer anhaltenden depressiven Störung müssen mindestens zwei Jahre anhalten, damit Sie offiziell diagnostiziert werden können.

Neben einer seit mindestens zwei Jahren regelmäßig niedergeschlagenen Stimmung müssen auch fast ständig zwei oder mehr der folgenden Symptome vorhanden sein:

• Gefühle der Hoffnungslosigkeit

• Zu wenig oder zu viel Schlaf

• Niedrige Energie oder Müdigkeit

• Geringe Selbstachtung

• Appetitlosigkeit oder übermäßiges Essen

• Schlechte Konzentration

Selbstscreening ist kein Ersatz für eine Expertenbewertung

So einfach es auch erscheinen mag, sich anhand dieser Kriterien auf Depressionen zu testen, denken Sie daran, dass Selbsttests nur ein Teil des Prozesses sind. Um eine angemessene Behandlung beginnen zu können, muss eine Untersuchung durch Ihren Arzt oder einen Psychiater erfolgen.

Differenzialdiagnose

Neben dem Ausschluss von Gesundheitszuständen, die die Ursache für depressive Symptome sein könnten, können Ärzte und Psychiater eine Differentialdiagnose durchführen, bei der sie Ihre Symptome in Bezug auf andere psychische Erkrankungen berücksichtigen. Mit anderen Worten, sie werden das Screening verwenden, um zwischen anderen psychischen Erkrankungen zu unterscheiden, die möglicherweise hinter den Symptomen stehen.

Differenzialdiagnosen für anhaltende depressive Störungen umfassen das Screening auf andere im DSM-5 erwähnte Erkrankungen, wie zum Beispiel:1

• Depression

• Bipolare Störung

• Substanz-/Medikamenteninduzierte depressive Störung

• Persönlichkeitsstörung

Zusammenfassung

Die Symptome einer anhaltenden depressiven Störung können weniger schwerwiegend sein als die einer schweren depressiven Störung, neigen aber dazu, länger anzuhalten. Um eine Diagnose zu erhalten, müssen Sie einen Arzt aufsuchen.

Ein Wort von Verywell

Die potenzielle Diagnose einer anhaltenden depressiven Störung kann dazu führen, dass Sie sich verletzlich fühlen und sich nicht sicher sind, was Sie erwartet. Es ist in Ordnung, um Hilfe zu bitten.

Deiner Erfahrung einen Namen zu geben, definiert dich nicht. Mit diesem Artikel möchten wir Ihnen einige Ansatzpunkte geben, um professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, damit Sie den Weg der Genesung beginnen können. Besser zu werden und sich mehr wie Sie selbst zu fühlen ist möglich, und wenn Sie Ihre Erfahrungen unter der Anleitung Ihres Arztes oder Psychiaters konfrontieren, kommen Sie einen Schritt näher.

Sie sind nicht allein, und Sie können und werden sich besser fühlen.