Was ist Paranoia?

Paranoia ist das Gefühl, bedroht oder verfolgt zu werden, ohne dass Beweise dafür vorliegen. Sie glauben vielleicht, dass Sie angelogen, gestohlen oder betrogen wurden, obwohl Sie keine Beweise haben. In extremen Fällen können Sie glauben, dass Sie vergiftet sind oder ein Ortungsgerät in Ihrem Körper haben.

Paranoia ist ein Merkmal einiger psychischer Störungen wie bipolarer Störung und Schizophrenie. In diesen Fällen kann Paranoia äußerst belastend und sogar behindernd und gefährlich sein. Es kann jedoch auch mit sozioökonomischen Faktoren, physischen Faktoren und kulturellen Überzeugungen zusammenhängen.

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Eigenschaften und Funktionen

Menschen verstehen die Welt teilweise, indem sie Zuschreibungen vornehmen, indem sie die Ursachen von Verhalten und Ereignissen beurteilen und annehmen. Bei Menschen mit Paranoia werden diese Attributionen durch kognitive Verzerrungen beeinflusst, die als Attributionsverzerrung bekannt sind. Das bedeutet, dass sie systematische Fehler bei der Beurteilung der Gründe für ihr eigenes und fremdes Verhalten machen.

Der Begriff Paranoia wird oft mit Albernheit oder Dramatik in Verbindung gebracht, aber es gibt zwei wesentliche Elemente, die Paranoia definieren: die Überzeugung, dass Schaden auftreten wird, gepaart mit der Voreingenommenheit, dass andere Schaden anrichten wollen.1

Darüber hinaus kann Paranoia durch intensive und irrationale anhaltende Gefühle von Angst, Wut und unbegründetem Verrat gekennzeichnet sein, die sich in Symptomen und Verhaltensweisen manifestieren wie:

• Argumentationsfähigkeit

• Abwehr von eingebildeter Kritik

• Schwierigkeiten mit Vergebung

• Hypervigilanz

• Unfähigkeit sich zu entspannen oder chronische Angst

• Isolation

• Sich wie ein Opfer fühlen

• Sich missverstanden fühlen

• Sich verfolgt fühlen

• Beschäftigung mit versteckten Motiven oder Ausnutzung oder Verrat

• Schlechte Beziehungen zu anderen aufgrund von Misstrauen

Phobien sind auch durch irrationale und übertriebene Ängste gekennzeichnet, unterscheiden sich jedoch von Paranoia, weil sie nicht an der Überzeugung hängen, dass man sich verschworen, betrogen, ausspioniert, verfolgt, vergiftet oder auf andere Weise verleumdet, belästigt oder behindert.

Typen

Die Symptome von Paranoia können je nach zugrunde liegenden Überzeugungen variieren. Wissenschaftler haben diese Überzeugungen in gemeinsame Untertypen oder Themen gruppiert.

Einige häufige Paranoia-Subtypen umfassen die folgenden:

• Verfolgungswahn wird allgemein als der häufigste Subtyp angesehen. Es beinhaltet das Gefühl, gezielt angesprochen zu werden, als ob jemand Sie überwacht, belästigt, ausschließt oder sabotiert. Zu den Symptomen gehören Wut und Versuche, die wahrgenommenen Bedrohungen zu stoppen, einschließlich des Anrufs der Behörden um Hilfe oder des Umzugs in der Hoffnung, den Verfolger zurückzulassen.2

• Grandiosity-Paranoia gilt auch als weit verbreitet. Es bezieht sich auf selbstbefriedigende Überzeugungen (d. h., dass Sie anderen von Natur aus überlegen sind). Patienten mit grandiosen Wahnvorstellungen können streitsüchtig oder gewalttätig werden. 2

• Prozessparanoia bezieht sich auf eine unangemessene Tendenz, das Recht in alltägliche Streitigkeiten einzubeziehen. Sie ist geprägt von Streitigkeiten, Verfolgungsansprüchen und dem Beharren auf Verletzung von Rechten sowie Vergeltungsversuchen.

• Erotische oder Eifersuchts-Paranoia bezieht sich auf die ungerechtfertigte Überzeugung, dass Ihr Ehepartner oder Partner untreu ist. Eine Person mit diesem Subtyp bestätigt ihre inhärente Voreingenommenheit mit zweifelhaften Beweisen.

Ursachen

Während die genauen Ursachen der Paranoia unbekannt sind, können Umweltauslöser Traumata, Schlaflosigkeit, soziale Isolation und Medikamentenwechsel sein. Es wird oft mit den Auswirkungen von Substanzkonsum und psychischen Störungen in Verbindung gebracht. Es kann genetische Beiträge geben, insbesondere wenn es als Teil einer psychischen Störung auftritt.

Psychische Störungen

Menschen mit bestimmten psychischen (psychiatrischen) Störungen können Symptome von Paranoia als zentralen Aspekt ihrer Präsentation aufweisen.

Zu diesen psychischen Störungen gehören:

• Paranoide Persönlichkeitsstörung (PPD): Getreu ihrem Namen ist PPD eine Art von Persönlichkeitsstörung, die durch paranoide Verhaltensweisen gekennzeichnet ist, einschließlich unerbittlichem Misstrauen und Misstrauen gegenüber anderen, auch wenn es keinen Grund zum Verdacht gibt. Der Beginn ist mit biologischen, genetischen und Umweltfaktoren verbunden, einschließlich physischer und emotionaler Traumata.3

• Wahnstörung, Verfolgungstyp: Diese Unterart der Wahnstörung ist definiert durch paranoide Gefühle von Verfolgungsgedanken, einschließlich der Verschwörung und Bedrohung durch äußere Kräfte. Menschen können ähnliche Halluzinationen erleben und sogar so weit gehen, die Polizei um Hilfe zu rufen. Neben biologischen und genetischen Faktoren kann Stress ein Auslöser sein.

Sozial- und Umweltfaktoren

Die Zugehörigkeit zu einer niedrigeren sozioökonomischen Schicht ist ein bekannter Faktor für kulturelle Paranoia.4 Diese Überzeugungen sind nicht selbstgesteuert, sondern ein Produkt des Aufwachsens in einer Gesellschaft, in der der sozioökonomische Status die Anzahl der täglichen Kämpfe und das Gefühl der Sicherheit direkt beeinflusst. Rassismus, Ohnmachtsgefühle und der Glaube, dass sich die Regierung oder die Machthaber gegen Sie verschworen haben, sind alles Anzeichen für einen niedrigeren sozioökonomischen Status.

Die Psychologie der Überwachung ist ein weiterer Risikofaktor für kulturelle Paranoia. Es bezieht sich auf die allgemeine Überzeugung, dass die persönlichen Daten von Menschen für böswillige Zwecke verwendet werden.5

Physisch

Paranoia kann auch das Ergebnis von körperlichen Zuständen sein, die die kognitiven Fähigkeiten beeinträchtigen oder zu einem kognitiven Verfall führen.

Zu den körperlichen Ursachen von Paranoia gehören:

• Drogeninduzierte Paranoia resultiert aus einer Drogentoxizität und kann mit einer Störung des Substanzgebrauchs zusammenhängen. Sie kann bei Überdosierung, Entzug oder beim Mischen von Substanzen auftreten.6 Einige Beispiele sind Amphetamine und Halluzinogene.

• Paranoia im Zusammenhang mit der Alzheimer-Krankheit ist typischerweise mit Gedächtnisverlust verbunden (z. B. eine Person vergisst, wo sie ihre Brieftasche hingelegt hat und wird misstrauisch gegenüber Diebstahl). Es kann auch mit dem Ausdruck eines Verlusts in Verbindung gebracht werden (z. B. eine Person versteht ihren Gedächtnisverlust nicht und gibt anderen die Schuld, um Sinn zu machen). Es kann schlimmer werden, wenn die Gedächtnisfunktion nachlässt.7

• Demenz ist eine Gruppe von Krankheiten, die Gehirnveränderungen verursachen, die zu Gedächtnis- und kognitiven Verfall und sogar zu Persönlichkeitsveränderungen führen. Versuche, Gedächtnislücken auszugleichen und die Realität zu verstehen, können zu falschen Überzeugungen führen und zu paranoiden Gedanken und Verhaltensweisen führen.7

• Vaskuläre Demenz tritt manchmal nach einem Schlaganfall auf. Es bezieht sich auf Demenz, die durch eine verminderte Durchblutung des Gehirns verursacht wird, die ihm den notwendigen Sauerstoff und Nährstoffe entzieht. Es kann Gehirnbereiche betreffen, die mit Gedächtnis, Bewegung und Sprache zusammenhängen. Wenn das Gedächtnis beeinträchtigt ist, kann Paranoia ähnlich wie bei der Alzheimer-Krankheit resultieren.8

Diagnose

Wenn eine psychische Störung die vermutete Ursache der Paranoia ist, wird der Arzt normalerweise eine Anamnese erheben und eine körperliche Untersuchung durchführen. DSM-5-Kriterien werden verwendet, um zu bestimmen, welche psychische Störung eine Person hat.

Zu den DSM-5-Kriterien für psychische Störungen, bei denen Paranoia ein zentraler Bestandteil ist, gehören:

• Paranoide Persönlichkeitsstörung (PPD): Die Symptome müssen im frühen Erwachsenenalter beginnen; sie beinhalten ungerechtfertigtes Misstrauen und Misstrauen, was zu einer Zurückhaltung gegenüber anderen führt und schnell feindselig wird und gutartige Äußerungen als persönliche Angriffe fehlinterpretiert.

• Wahnstörung, Verfolgungsart: Verfolgungswahn darf nicht bizarr sein (könnte in der Realität vorkommen), darf nicht die charakteristischen Symptome anderer psychotischer Störungen wie Schizophrenie aufweisen und muss einen Monat oder länger bestehen.9

Wenn Sie oder ein Angehöriger mit Paranoia oder Drogenmissbrauch zu kämpfen haben, wenden Sie sich an die National Helpline der Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA) unter 1-800-662-4357, um Informationen zu Unterstützungs- und Behandlungseinrichtungen in Ihrer Nähe zu erhalten.

Weitere Ressourcen zur psychischen Gesundheit finden Sie in unserer National Helpline Database.

Ein Wort von Verywell

Während wir alle von Zeit zu Zeit paranoide Gedanken und Gefühle haben, kann Paranoia manchmal ein Zeichen für eine zugrunde liegende Erkrankung sein. Daher ist es wichtig zu wissen, wann Sie Hilfe suchen.

Wenn Ihre Paranoia zu einem Problem wird, zu erhöhtem Stress, Streitigkeiten und Reizbarkeit führt oder Sie bemerken, dass Sie anderen gegenüber sehr misstrauisch und misstrauisch werden, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, was Ihre Paranoia verursachen könnte. Je früher Sie Hilfe suchen, desto früher können Sie mit der Behandlung der Ursache Ihrer Paranoia beginnen und desto besser wird Ihre Lebensqualität sein.