Das Wort „Krampfadern“ kommt vom lateinischen Wort „varix“ und bedeutet „verdreht“. Krampfadern sind vergrößerte, verdrehte Venen, die normalerweise bläulich-violett sind. Kleine Einwegventile in Venen sorgen dafür, dass das Blut nur zum Herzen fließt. Bei manchen Menschen werden diese Klappen geschwächt und Blut sammelt sich in den Venen, was dazu führt, dass sie abnorm sind
Krampfadern treten am häufigsten an den Beinen auf, da die Beinvenen gegen die Schwerkraft arbeiten müssen. Stehen erhöht den Druck auf die Beinvenen. Krampfadern sind in den Vereinigten Staaten eine häufige Erkrankung. Bis zu 25 Prozent der Frauen sind betroffen und bis zu 15 der Männer.1
Dinge, die Sie möglicherweise nicht über Krampfadern wissen
Natürliche Behandlungen
Bisher fehlt es an wissenschaftlicher Unterstützung für die Behauptung, dass jedes Mittel zur Behandlung von Krampfadern geeignet ist.
Der 1) Rosskastanien-Extrakt: Das Kraut Rosskastanie (Aesculus hippocastanum) ist eines der am häufigsten verwendeten Heilmittel der alternativen Medizin gegen Krampfadern und chronische Veneninsuffizienz (eine verwandte Erkrankung). Der Wirkstoff der Rosskastanie ist eine Verbindung namens Aescin.
Im Jahr 2006 überprüften Forscher der Cochrane Collaboration Studien zur Anwendung von oralem Rosskastanienextrakt bei Menschen mit chronischer venöser Insuffizienz und fanden eine Verbesserung der Anzeichen und Symptome einer chronischen venösen Insuffizienz mit dem Rosskastanienextrakt im Vergleich zum Placebo. Rosskastanienextrakt führte im Vergleich zum Placebo zu einer signifikanten Verringerung von Beinschmerzen und Schwellungen.2
Die Forscher kamen zu dem Schluss, dass Rosskastanien-Extrakt aufgrund der vorliegenden Erkenntnisse Potenzial zur kurzfristigen Behandlung von chronischer Veneninsuffizienz hat. Keine der Studien bewertete jedoch, ob der Extrakt das Auftreten von Krampfadern reduzieren könnte. Ganze Rosskastanie wird von der FDA als unsicher eingestuft und kann zu Übelkeit, Erbrechen, Durchfall, Kopfschmerzen, Krämpfen, Kreislauf- und Atemversagen und sogar zum Tod führen.3 Tee, Blätter, Nüsse und andere rohe Formen der Rosskastanie sollten ebenfalls Gemieden werden.
Die 2) Traubenkern- und Kiefernrindenextrakte: Traubenkernextrakt (Vitis vinifera) und Kiefernrindenextrakt (Pinus maritima) enthalten beide oligomere Proanthocyanidin-Komplexe (OPCs), Antioxidantien, die die Bindegewebsstruktur der Blutgefäße zu stärken und Entzündungen zu reduzieren scheinen.
Vorläufige Studien legen nahe, dass OPCs Menschen mit Krampfadern helfen.4 Traubenkernextrakt sollte nicht mit Grapefruitkernextrakt verwechselt werden. Die am häufigsten berichteten Nebenwirkungen sind Verdauungsbeschwerden wie Übelkeit und Magenverstimmung.
Menschen mit Autoimmunerkrankungen wie rheumatoider Arthritis, Multipler Sklerose und Morbus Crohn sollten wegen der Auswirkungen auf das Immunsystem nur unter ärztlicher Aufsicht Kiefern- oder Traubenkernextrakt einnehmen. Die Sicherheit von Kiefernrinden- und Traubenkernextrakten bei schwangeren oder stillenden Frauen oder Kindern wurde nicht untersucht.
Kiefernrinden- oder Traubenkernextrakte sollten nicht mit Medikamenten zur Unterdrückung des Immunsystems oder mit Kortikosteroiden kombiniert werden, es sei denn unter ärztlicher Aufsicht.
3) Mäusedorn: Eine Pflanze aus der Familie der Liliengewächse, Mäusedorn (Ruscus aculeatus) ist auch als Stechpalme oder Kniestechpalme bekannt. Es enthält Ruscogenine, Bestandteile, von denen Befürworter sagen, dass sie das Kollagen in den Blutgefäßwänden stärken und verbessern
Nebenwirkungen von Mäusedorn können Verdauungsbeschwerden wie Verdauungsstörungen oder Übelkeit sein. Menschen mit Bluthochdruck oder gutartiger Prostatahyperplasie sollten den Mäusedorn nicht ohne vorherige Rücksprache mit einem Arzt einnehmen.5 Die Sicherheit von Mäusebesen bei schwangeren oder stillenden Frauen oder Kindern ist nicht gegeben
Mäusedorn sollte nicht zusammen mit Medikamenten gegen Bluthochdruck, gutartige Prostatahyperplasie oder MAO-Hemmer eingenommen werden, es sei denn unter ärztlicher Aufsicht.
Die 4) Fußreflexzonenmassage: Die Fußreflexzonenmassage ist eine Form der Körperarbeit, die sich hauptsächlich auf die Füße konzentriert. Eine kleine Studie verglich Reflexzonenmassage mit Ruhe bei 55 schwangeren Frauen. Die Fußreflexzonenmassage reduzierte die Schwellung der Beine deutlich.
Schwangere sollten vor der Reflexzonenmassage ihren Arzt konsultieren. Einige Quellen sagen, dass eine Reflexzonenmassage im ersten Trimester nicht durchgeführt werden sollte.
Ursachen
- Hormonelle Veränderungen während der Schwangerschaft und den Wechseljahren.
- Übergewicht erhöht den Druck auf die Venen.
- Längeres Sitzen oder Stehen schränkt die Durchblutung ein und übt zusätzlichen Druck auf die Venen aus.
- Chronische Verstopfung
- Genetik
- Altern
Obwohl Krampfadern bei manchen Menschen ein kosmetisches Problem darstellen können, können sie bei anderen Menschen Schwellungen und unangenehme Schmerzen, Schweregefühl oder Schmerzen verursachen oder ein Zeichen für Herzerkrankungen oder Durchblutungsstörungen sein. Unbehandelt können Krampfadern zu schwerwiegenden Komplikationen wie Phlebitis (Entzündung der Venen), Hautgeschwüren und Blutgerinnseln führen.6
Wenn Krampfadern anschwellen, rot werden oder sich empfindlich und warm anfühlen, oder wenn Wunden, Geschwüre oder ein Ausschlag in der Nähe der Krampfadern auftreten, suchen Sie Ihren Arzt auf.
Mit natürlichen Heilmitteln
Nahrungsergänzungsmittel wurden nicht auf Sicherheit getestet und denken Sie daran, dass die Sicherheit von Nahrungsergänzungsmitteln bei schwangeren Frauen, stillenden Müttern, Kindern und Personen mit Erkrankungen oder die Medikamente einnehmen, nicht nachgewiesen wurde. Sie können Tipps zur Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln erhalten, aber wenn Sie die Verwendung eines Heilmittels oder einer alternativen Medizin für Krampfadern in Betracht ziehen, sprechen Sie zuerst mit Ihrem Hausarzt. Die Selbstbehandlung jeglicher Krankheit und die Vermeidung oder Verzögerung der Standardversorgung können schwerwiegende Folgen haben.