Auswirkungen und Behandlung von Rigidität bei der Parkinson-Krankheit

Steifheit, wenn Ihre Muskeln steif sind und sich nicht bewegen, ist eines der Hauptsymptome der Parkinson-Krankheit, von dem mindestens 90 Prozent der Menschen mit der Krankheit irgendwann betroffen sind. Es tritt auf, wenn Ihre Muskeln unwillkürlich versteifen.

Überblick

Die meisten Menschen, die an der Parkinson-Krankheit leiden, leiden unter Starrheit, normalerweise in den Schultern, Armen und Beinen. Tatsächlich ist für manche Menschen eines der frühesten Symptome von Parkinson eine steife, schmerzende Schulter.

Starrheit kann nur auf einer Seite des Körpers (einseitig) oder auf beiden Seiten (bilateral) vorhanden sein. Starrheit kann auch in den Hüften und Knöcheln sowie im Nacken und Rumpf auftreten (Starrheit in Hals und Rumpf wird als "axiale Starrheit" bezeichnet). ). Im Gegensatz zu einigen neurologischen Erkrankungen, die den Muskeltonus beeinflussen, wirkt sich die Starrheit bei der Parkinson-Krankheit gleichermaßen auf die Beuge- und Streckmuskeln aus.

Starre bei der Parkinson-Krankheit kann Sie daran hindern, sich leicht zu bewegen, und dieser Mangel an leichter Bewegung kann zu mehr Steifheit in einem Abwärtszyklus führen. Dieses Symptom kann Beschwerden oder Schmerzen in Ihren Muskeln verursachen.

Symptome

Wenn Ihre Muskeln steif sind und Sie Schwierigkeiten haben, sie zu bewegen, führt dies zu mehreren Problemen:

• Möglicherweise können Sie Ihre Arme oder Beine nicht sehr weit bewegen, was bedeutet, dass Sie kürzere Schritte machen und Ihre Arme beim Gehen möglicherweise nicht schwingen. Dies kann zu Gleichgewichtsstörungen führen, auch wenn die „Gleichgewichtszentren“ im Gehirn nicht betroffen sind.

• Es kann schwierig sein, Dinge zu tun, die kleine, vorsichtige Bewegungen erfordern, wie zum Beispiel ein Hemd zuzuknöpfen.

• Wenn Ihr Arzt versucht, Ihren Arm oder Ihr Bein zu bewegen, kann er sich ruckartig bewegen. Anstatt dass sich Ihre Bewegungen "flüssig" anfühlen, scheinen sie in mehreren, ruckartigen Schritten zu erfolgen.

• Axiale Starrheit kann dazu führen, dass Ihre Wirbelsäule gekrümmt wird und Sie sich bücken können. Leider kann diese gebückte Haltung mehr Steifheit und Steifigkeit verursachen und auch das Sturzrisiko erhöhen.

• Sie können Probleme mit normalen Gesichtsausdrücken haben, was zu einem maskenähnlichen leeren Ausdruck führt. Dieser Ausdruck kann sich wiederum auf Ihre Beziehungen auswirken, da Ihr Gesichtsausdruck Ihren Lieben möglicherweise suggeriert, dass Sie eine Situation aufgrund der Körpersprache anders empfinden.

• Die Steifheit wird durch willkürliche Bewegungen auf der anderen Körperseite (Verstärkung) verschlechtert. Zum Beispiel kann die Steifheit in Ihrem linken Arm und in Ihrer Schulter verstärkt werden, wenn Sie Ihren rechten Arm verwenden.

• Schmerzen und Muskelkrämpfe können zusätzlich zu einem bereits vorhandenen „Verspanntheitsgefühl“ auftreten. Die ständige Verspannung der Muskulatur kann zu Schmerzen führen.

Eine Person mit Parkinson hat möglicherweise keines dieser Probleme oder diese Person kann alle haben. Sie sind wahrscheinlich fortschreitend, was bedeutet, dass sich diese Probleme auch verschlimmern, wenn sich Ihre Krankheit verschlimmert.

Einschlag

Die Muskelsteifheit bei der Parkinson-Krankheit kann sich auf jeden Bereich Ihres Lebens auswirken. An einem normalen Tag beeinträchtigt die Starrheit die Mobilität, indem sie das Gehen und Drehen erschwert, wobei die angehaltene Haltung die normale Art und Weise stört, in der Orientierungspunkte für die sichere Navigation verwendet werden. Die Nahrungsaufnahme kann beeinträchtigt sein, und sogar das Aufstehen aus einem Stuhl oder das Umdrehen im Bett kann schwierig sein.

Starrheit kann die normale Kommunikation beeinträchtigen, sowohl durch das maskierte Erscheinungsbild des Gesichts, das andere über Ihre emotionale Reaktion auf das Gespräch verunsichert, als auch durch das Erscheinungsbild Ihrer geschriebenen Worte.

Glücklicherweise kann eine Behandlung die Lebensqualität der meisten Menschen verbessern. Der Gedanke an einen normalen Tag ist jedoch eine gute Erinnerung daran, dass die Behandlung über die Verwendung von Medikamenten zur Linderung der Symptome und Methoden zur Anpassung an die Symptome hinausgeht, die nicht kontrolliert werden können. Es umfasst die Aufklärung von Familie und Freunden über die Parkinson-Krankheit entlang des Spektrums von der Schwierigkeit, Mimik zu interpretieren, bis hin zur Bedeutung der Sturzprävention.

Ähnlich wie bei schwerer Arthritis hat die Parkinson-Krankheit oft Auswirkungen auf das tägliche Leben und die Aktivität, an die Sie vor der Diagnose nicht denken würden.

Behandlung

Starrheit bei der Parkinson-Krankheit kann fast unvermeidlich sein, aber es gibt Behandlungen, die Ihre Bewegungsfähigkeit verbessern und Schmerzen oder Beschwerden lindern können, die Sie durch Ihre steifen Muskeln verspüren.

Zuerst gibt es Bewegung. Regelmäßige Bewegung kann Ihre Muskeln flexibler halten und Sie im Allgemeinen in Bewegung halten. Obwohl es schwierig sein kann, sich zum Training zu motivieren, besonders wenn Ihre Muskeln nicht mitmachen wollen, ist es eines der nützlichsten Dinge, die Sie für sich selbst tun können.

Bevor Sie beginnen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, wie Sie mit Ihren Einschränkungen sicher trainieren können. Die Zusammenarbeit mit einem Physiotherapeuten kann sehr hilfreich sein, um eine Routine zu entwerfen und mehr darüber zu erfahren, wie Sie Ihr Gleichgewicht verbessern und Ihr Sturzrisiko reduzieren können. Das beste Trainingsprogramm umfasst sowohl Flexibilitätsübungen (Bewegungsfreiheit) als auch Krafttraining.

Wenn Ihr Gesicht starr und maskenhaft ist, kann ein Logopäde Ihnen helfen, diese Muskeln zu trainieren und sie flexibler zu halten. Am besten beginnen Sie diese Art der Therapie kurz nach Ihrer Diagnose, um den größten Erfolg damit zu erzielen.

Schließlich können einige Medikamente, die gegen die Parkinson-Krankheit verschrieben werden, dazu beitragen, die Steifigkeit zu reduzieren. Insbesondere Levodopa (L-Dopa), das häufig zur Behandlung der Erkrankung verwendet wird, kann zur Verbesserung der steifen Muskeln beitragen. Andere Medikamente können ebenfalls eine Wirkung haben.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Parkinson-Steifheit Ihre täglichen Aktivitäten zu stark beeinträchtigt oder Schmerzen verursacht, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber. Dafür gibt es wirksame Behandlungsmethoden.

Anpassung

Neben Medikamenten gibt es Anpassungen des Lebensstils, die Ihnen helfen können, mit den körperlichen Einschränkungen der Krankheit umzugehen. Vielleicht möchten Sie eine der verfügbaren Mobilitätshilfen in Betracht ziehen. Eine häufige Schwierigkeit, mit der viele Menschen umgehen, ist das Aufstehen und Aufstehen. Ein Liftstuhl kann besonders hilfreich sein, um Sie auf ein Niveau zu heben, das dies erleichtert.

Ein Wort von Verywell

Neben Medikamenten und Therapien sowie Hilfsmitteln zur Unterstützung des täglichen Lebens gibt es Unterstützung, die vielen Menschen bei der Bewältigung der Parkinson-Krankheit hilft. Möglicherweise haben Sie eine Selbsthilfegruppe in Ihrer Gemeinde. Dank der Verfügbarkeit des Internets und vieler hervorragender Online-Support-Communitys haben Menschen mit Parkinson jetzt die Möglichkeit, sich rund um die Uhr mit anderen zu verbinden, die vor denselben Herausforderungen stehen.