Die Verwendung eines Ovulationstest-Kits zur Bestimmung der fruchtbaren Zeiten für die Empfängnis führt möglicherweise zu keinen zuverlässigen Ergebnissen, wenn Sie an polyzystischem Ovarialsyndrom (PCOS) leiden. Die Probleme mit der Genauigkeit dieser Tests für Frauen mit PCOS ergeben sich aus dem, was alle PCOS herausfordern, abnormale Hormonspiegel.
Die beliebteste Art von Ovulationstestkit verwendet einen Urinmessstab, um das luteinisierende Hormon (LH) oder Östrogen für die erwarteten Spitzen um den Eisprung zu messen. Wenn Sie jedoch PCOS haben, können Sie einen konstant hohen Spiegel oder mehrere Spitzen dieser Hormone haben. Die Ergebnisse können fälschlicherweise widerspiegeln, ob Sie einen Eisprung haben oder nicht.
Wie PCOS den Eisprung beeinflusst
Wenn Sie den Eisprung und eine normale hormonelle Reaktion während des Menstruationszyklus verstehen, können Sie besser verstehen, warum PCOS die Herausforderungen bei Fruchtbarkeitstests darstellt.
Ein normaler Menstruationszyklus kann wie folgt beschrieben werden:
- Das follikelstimulierende Hormon (FSH) wird im Gehirn ausgeschüttet, wodurch ein Eifollikel im Eierstock zu wachsen beginnt.
- Während sich der Eifollikel entwickelt, sondert er Östrogen ab, wodurch sich die Gebärmutterschleimhaut in Vorbereitung auf die Eizelle verdickt. Dies führt zu einem Östrogenpeak nahe dem Zeitpunkt des Eisprungs.
- Sobald der Follikel reift, steigt das luteinisierende Hormon dramatisch an und löst die Freisetzung der Eizelle aus dem Eierstock (Ovulation) aus. Dies geschieht um Tag 14 des Zyklus. Zu diesem Zeitpunkt steigt auch die Basaltemperatur und es kommt zu einer Veränderung des Vaginalschleims.
- Wenn keine Schwangerschaft eintritt, sinken die Östrogen- und Progesteronspiegel dramatisch und die Gebärmutterschleimhaut wird während der Menstruation abgestoßen. Auch die Basaltemperatur normalisiert sich wieder und auch der Vaginalschleim verändert sich.
Hormonelle Ungleichgewichte, die bei Menschen mit PCOS häufig vorkommen, bedeuten jedoch, dass Eizellen nicht immer wie oben beschrieben reifen oder freigesetzt werden.1 Stattdessen sammeln sie sich an den Eierstöcken als kleine, unreife Follikel, die als Zysten bezeichnet werden.
Das Problem wird noch komplizierter durch die anhaltend hohen LH-Werte oder mehrere Peaks, die bei einigen Personen mit PCOS beobachtet werden. Einige haben auch anhaltend hohe Östrogenspiegel.
Diese besonderen Anomalien können die Ovulationstests bei Menschen mit PCOS noch schwieriger machen, da die Tests darauf abzielen, Spitzen dieser Hormone zu erkennen.
Testkits für den hormonellen Ovulationstest
Aufgrund der Variationen der Hormone, die bei PCOS beobachtet werden, sind Ovulationstests, die auf dem Nachweis von Hormonen beruhen, weniger wahrscheinlich. Es gibt verschiedene Arten dieser Tests.
Urinteststreifen
Hormonelle Ovulationstestkits mit Urinmessstreifen können bei einigen Menschen mit PCOS funktionieren, aber nicht bei allen.
Es gibt mehrere Variablen, die ihre Genauigkeit beeinflussen können. Beispielsweise:
- Wenn Sie regelmäßig monatliche Perioden haben, besteht eine gute Chance, dass das Ovulationsset richtig funktioniert.
- Wenn Sie keine regelmäßigen Perioden haben, funktioniert das Kit möglicherweise noch, aber es kann schwierig sein, zu wissen, wann Sie mit dem Testen beginnen oder sogar in welcher Phase des Zyklus Sie sich befinden.
- Wenn Sie anhaltend positive Ergebnisse erhalten, bedeutet dies höchstwahrscheinlich, dass Ihr LH-Spiegel abnormal erhöht ist. In einem solchen Fall kann das Kit von geringem Wert sein.2
Jedes Testkit, das sich auf einen Urinmessstab verlässt, um den Eisprung vorherzusagen, ist möglicherweise nicht genau, wenn Sie PCOS haben. Zu diesen Formen von Hormontests gehören die von ClearBlue, First Response, Pregmate und Easy@Home vertriebenen.
Wenn Sie jedoch in Bezug auf Ihren Menstruationszyklus oder Ihren Hormonspiegel in eine Grauzone geraten, können Sie möglicherweise trotzdem ein Ovulationsset verwenden, wenn Sie den Zeitpunkt anpassen.
Normalerweise findet der Eisprung 14 Tage vor der nächsten Periode statt. Wenn Sie einen 30-Tage-Zyklus haben, findet der Eisprung um Tag 16 herum statt. Es ist normalerweise am besten, einige Tage vorher, sagen wir um Tag 12, mit dem Test zu beginnen, um sicherzustellen, dass Sie Ihren Eisprung abfangen.
Es ist jedoch wichtig, die Kosten für Kits zu berücksichtigen, die sich möglicherweise nicht als nützlich erweisen, sowie die emotionalen Auswirkungen von Tests, die möglicherweise nicht zuverlässig sind.
Speichelferning-Tests
Einige Testkits beinhalten einen mikroskopischen Speicheltest. Dies beruht auf einem Phänomen, bei dem getrockneter Speichel bei einem hohen Östrogenspiegel ein farnförmiges Muster bilden kann, wie es zum Zeitpunkt des Eisprungs der Fall sein kann.
Wenn Sie aufgrund von PCOS einen konstant hohen Östrogenspiegel haben, ist dieser Test möglicherweise noch weniger nützlich, um den Eisprung vorherzusagen. Tatsächlich stellt die US-amerikanische Food and Drug Administration (FDA) fest, dass diese Art von Test aus vielen Gründen ungenau sein kann, selbst bei Personen ohne PCOS.3
Andere Testoptionen
Aus diesem Grund können nicht-hormonelle Methoden zur Vorhersage des Eisprungs nützlich sein, wenn Sie PCOS haben. Diese schließen ein:
- Überwachung der Basaltemperatur
- Zervixschleim kontrollieren
- Kontrolle der Halsposition
Es stehen Tests zur Verfügung, die ein Basaltemperatur-Thermometer und einen Tracking-Mechanismus umfassen. Beispiele sind das Femometer Vinca und Natural Cycles. Zu den ausgereiftesten gehören ein Bluetooth-Thermometer und eine App, die eine einfachere Verfolgung ermöglichen.
Auch die einfache Verwendung des Thermometers, das Sie zu Hause haben, und eine App zur Vorhersage des Eisprungs können eine Lösung sein. Einige Apps umfassen Kindara, Fertility Friend, Ovia, Glow, Flo und Clue.
Ein Wort von Verywell
Die Ungenauigkeit der Ovulationstest-Kits bei Menschen mit PCOS kann für einige besonders enttäuschend sein, da viele mit dem Syndrom aufgrund ihres Zustands bereits Schwierigkeiten haben, schwanger zu werden. Tatsächlich ist es eine der häufigsten Ursachen für Fruchtbarkeitsprobleme bei Frauen.1
Methoden zur Vorhersage des Eisprungs, die die Basaltemperatur und den Zervixschleim verfolgen, können nützlich sein. Sprechen Sie daher mit Ihrem Arzt, der Ihnen möglicherweise basierend auf Ihrem speziellen Fall und Ihren Bedürfnissen Ratschläge geben kann.