Was ist die Vagina?

Die Vagina ist ein elastischer, aber muskulöser Kanal, der etwa neun bis zehn Zentimeter lang ist. Der obere Teil der Vagina ist mit dem Gebärmutterhals verbunden, der sich in die Gebärmutter öffnet, und der untere Teil öffnet sich zur Außenseite des Körpers. Es liegt zwischen der Harnröhre (die mit der Blase verbunden ist) und dem Rektum.

Während des Geschlechtsverkehrs verlängert, weitet sich die Vagina und füllt sich mit Blut, während sie sich darauf vorbereitet, den Penis aufzunehmen. Darüber hinaus dient die Vagina als Durchgang für Zervixschleim, Menstruationsflüssigkeit und andere Sekrete aus dem Körper. Während der Geburt wird das Baby aus der Gebärmutter aus dem Körper geschoben, auch durch den Vaginalkanal.

Selbstreinigungsmechanismus

Es ist wichtig zu wissen, dass die Vagina selbstreinigend ist. Manche Frauen haben das Bedürfnis, die Vagina mit Sprays oder Deodorants zu spülen oder zu reinigen. Das ist nicht nur unnötig, sondern kann Ihrer vaginalen Gesundheit sogar schaden.1

Die Vagina behält ihre selbstreinigende Eigenschaft in mehrfacher Hinsicht.

Seine leicht saure Umgebung verhindert, dass die meisten Bakterien darin leben. Das Spülen oder Reinigen der Vagina kann den pH-Wert verändern und sie anfälliger für Bakterien- oder Pilzinfektionen machen.1

Darüber hinaus wird die Gewebeschleimhaut der Vagina nach der Pubertät und bis in die Wechseljahre verdickt, was ebenfalls einer bakteriellen Besiedlung entgegenwirkt.

Ungleichgewicht

Das Bakterium Lactobacillus acidophilus kommt normalerweise im Vaginalgewebe vor und hilft, den pH-Wert auf seinem natürlichen Säureniveau zu stabilisieren.2 Alles, was diese Bakterien stört (wie Antibiotika oder hoher Blutzucker), kann auch Ihr Risiko für eine Scheidenpilzinfektion erhöhen.

Das Essen von Joghurt mit natürlichen Kulturen oder die Einnahme eines probiotischen Nahrungsergänzungsmittels mit L. acidophilus während der Antibiotika-Anwendung kann hilfreich sein, um eine Infektion zu verhindern. Sprechen Sie natürlich mit Ihrem Arzt, um sicherzustellen, dass dies für Sie geeignet ist.

Frauen mit polyzystischem Ovarialsyndrom (PCOS) neigen zu Insulinresistenz, die zu hohem Blutzucker führt und die Voraussetzungen für eine vaginale Hefeinfektion bereiten kann. sie in unangenehme Infektionen verwandeln.

Symptome einer Hefepilzinfektion sind Juckreiz, Schmerzen und ein geruchloser Ausfluss, der entweder klar und wässrig oder dick, weiß und klumpig wie Hüttenkäse ist

Wenn Sie Ihren Blutzuckerspiegel auf einem gesunden Niveau halten und Unterwäsche aus Naturfasern wie Baumwolle tragen, können Sie zusätzlich zur Einnahme von Probiotika Hefeinfektionen in Schach halten.

Wenn Sie wiederkehrende Hefeinfektionen haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um andere Erkrankungen wie eine bakterielle Infektion auszuschließen

Trockenheit

Irgendwann im Leben jeder Frau wird sie vaginale Trockenheit erleben, die den Geschlechtsverkehr unangenehm machen kann. Während vaginale Trockenheit am häufigsten bei Frauen in den Wechseljahren auftritt, können bestimmte Medikamente, einschließlich einiger Fruchtbarkeitsmedikamente und Antihistaminika, die vaginale Feuchtigkeit beeinträchtigen.

Es gibt zahlreiche Behandlungen für vaginale Trockenheit, darunter Hormonbehandlungen, vaginale Laserbehandlungen, lokale Radiofrequenzbehandlungen und feuchtigkeitsspendende Zäpfchen.5 Viele Frauen finden, dass die Verwendung eines Gleitmittels wie KY Jelly beim Sex die Schmerzen der vaginalen Trockenheit lindern kann.