Was ist Eisprungblutung?

Ovulationsblutungen, auch bekannt als Ovulationsflecken, sind genau das, wonach es sich anhört: leichte vaginale Blutungen, die beim Eisprung auftreten. Der Eisprung tritt auf, wenn Sie in der Mitte Ihres Menstruationszyklus eine Eizelle aus Ihrem Eierstock freisetzen.

Obwohl es viele mögliche Gründe für Blutungen zwischen den Perioden gibt, scheint dieser nicht allzu häufig vorzukommen. Tatsächlich zeigt eine im American Journal of Epidemiology veröffentlichte Studie aus dem Jahr 2012, dass nur etwa 2,8% der gesunden jungen Frauen zu diesem Zeitpunkt ihres Zyklus Blutungen erleiden und diese nur etwa einen Tag andauern.1

Es ist jedoch mehr Forschung bei Menschen erforderlich, die während der Empfängnisverhütung möglicherweise unregelmäßige Perioden, andere Gesundheitszustände oder Durchbruchblutungen haben.

Tharakorn / iStock / Getty Images

Obwohl Schmierblutungen während des Eisprungs normalerweise kein Grund zur Besorgnis sind, können unerwartete Blutungen jederzeit besorgniserregend sein. Woher wissen Sie also, wann Sie es mit einer normalen Ovulationsblutung oder etwas anderem zu tun haben und wann Sie einen Arzt rufen sollten?

Lesen Sie weiter, um mehr zu erfahren, einschließlich warum Sie anfällig für Eisprung sind, wie Sie erkennen können, mit welcher Art von Blutung Sie es zu tun haben und was als nächstes zu tun ist.

Ursachen

Wenn Sie bemerkt haben, dass Sie in der Mitte des Zyklus leicht bluten, können Ihre Hormone schuld sein. Untersuchungen legen nahe, dass Menschen, die zum Zeitpunkt des Eisprungs höhere Östrogen-, Progesteron- und luteinisierende Hormone (LH) aufweisen, mit größerer Wahrscheinlichkeit Schmierblutungen haben.1

Zeitliche Koordinierung

Ovulationsblutungen können auftreten, wenn Ihr Körper zwischen 13 und 20 Tagen in Ihrem Menstruationszyklus ein Ei freisetzt (wenn Sie neu in der Aufzeichnung Ihrer Zyklen sind, markiert der erste Tag Ihrer Periode den Beginn jedes Zyklus).

Natürlich funktioniert unser Körper nicht immer nach festgelegten Kalendern. Der genaue Zeitpunkt des Eisprungs kann von Zyklus zu Zyklus um ein paar Tage variieren.2

Zeichen

Ovulationsflecken neigen dazu, wie ein paar Tropfen Blut auf Toilettenpapier oder Ihrer Unterwäsche auszusehen und können etwa ein bis zwei Tage lang sichtbar sein.1 Da es oft mit Zervixflüssigkeit vermischt ist (die während des Eisprungs zunimmt), kann es hellrosa oder rot erscheinen in Farbe.

Wenn Sie versuchen, schwanger zu werden oder eine Schwangerschaft vermeiden möchten, kann dies als Indikator dafür dienen, dass Sie Ihr Fruchtbarkeitsfenster eingegeben haben.

Da Blutungen beim Eisprung jedoch ziemlich selten sind, können andere Symptome des Eisprungs zuverlässiger sein, wie eine Änderung Ihrer Basaltemperatur (sie fällt leicht ab und steigt dann nach dem Eisprung stark an) oder die Konsistenz Ihrer Zervixflüssigkeit (die etwa Eiweiß ähneln sollte) Zeit).

Andere Gründe für das Spotten

Eine andere Art der Schmierblutung, von der Sie vielleicht gehört haben, ist die Einnistungsblutung, die auftritt, wenn ein befruchtetes Ei an Ihrer Gebärmutter oder Gebärmutter anhaftet. Dies geschieht zwar nicht immer, aber für manche Menschen ist es eines der frühesten Anzeichen einer Schwangerschaft. Es hilft also, den Unterschied zwischen den beiden zu kennen.

Hier ist das Timing entscheidend. Einnistungsblutungen treten in der Regel ungefähr dann auf, wenn Sie Ihre nächste Periode erwarten. Wie die Ovulationsblutung ist sie normalerweise viel leichter und kürzer als die Blutung während einer Periode.

Über den Eisprung und die Einnistung hinaus können unerwartete Blutungen zwischen den Perioden aus einer Reihe von verschiedenen Gründen auftreten. Diese können umfassen:

• Hormonelle Veränderungen durch Pubertät oder Perimenopause

• Endometriose

• Eierstockzysten3

• Myome oder Polypen

• Schwangerschaft

• Blutungsstörungen

• Trauma

• Zigarettenrauchen4

• Eine Infektion wie eine sexuell übertragbare Infektion (STI)

• Probleme mit der Antibabypille oder einem Intrauterinpessar (IUP)5

• In seltenen Fällen Gebärmutter-, Gebärmutterhals- oder Eierstockkrebs

Bewältigung

Da es schwierig sein kann, zwischen Ovulationsblutungen und anderen Gründen für Schmierblutungen zu unterscheiden, rufen Sie einen Arzt an, wenn Sie unerwartete Blutungen zwischen den Perioden bemerken.

Insbesondere Schmierblutungen außerhalb Ihrer Periode, Blutungen nach dem Sex, Blutungen nach den Wechseljahren oder besonders starke oder lange Perioden sind Ihr Stichwort, um einen Termin zur Untersuchung zu vereinbaren.3

Beginnen Sie in der Zwischenzeit damit, Ihre Symptome mit einem Kalender oder einer Ovulations-App zu verfolgen. Mit einigen Fragen, einer Beckenuntersuchung und in einigen Fällen mit Bildgebung oder zusätzlichen Tests sollte Ihr Geburtshelfer in der Lage sein, festzustellen, was die Ursache Ihrer unregelmäßigen Blutung ist, und einen Behandlungsplan erstellen.4

Ein Wort von Verywell

Für manche Menschen ist eine kleine Ovulationsblutung ein normaler Teil des Menstruationszyklus, dank der Hormonumstellung und der Freisetzung einer Eizelle aus Ihrem Eierstock. Wenn Sie jedoch zwischen den Perioden ohne klare Erklärung Schmierblutungen bemerken, wenden Sie sich so schnell wie möglich an einen Arzt, um darüber zu sprechen.

Während einige Flecken kein Grund zur Sorge sein können, ist es am besten, für Ihren Seelenfrieden und Ihr Wohlbefinden sicher zu sein.