Anwendung von Weichmachern bei Psoriasis

Ein Emollient ist eine natürliche oder hergestellte Substanz, die verwendet wird, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu schützen. Emollients wirken, indem sie der Haut nicht nur Feuchtigkeit zuführen, sondern auch verhindern, dass Feuchtigkeit verdunstet. Emollientien werden für die tägliche Hautpflege verwendet und sind auch ein Eckpfeiler der Behandlung von Psoriasis und anderen Hauterkrankungen.1

Obwohl es einige Experimente erfordern kann, das richtige Emollient für Sie zu finden, gibt es einige Erkenntnisse und Tipps, die Ihnen bei der Suche helfen können.

Psoriasis-Haut braucht Feuchtigkeit

Der äußerste Teil Ihrer Haut besteht aus einer Schicht abgestorbener Hautzellen, die als Stratum corneum bezeichnet wird. Es bildet eine Barriere, die das darunter liegende Gewebe vor Infektionen, Austrocknung und anderen Stressquellen schützt.

Bei Psoriasis kann das Stratum corneum die Haut nicht so schützen, wie es sollte. Dies liegt daran, dass die Krankheit eine Überproduktion von Hautzellen verursacht, die sie schneller an die Oberfläche drückt, als sie abgestoßen werden können. Dies stört nicht nur das Stratum corneum und lässt Feuchtigkeit entweichen, sondern führt auch zur Bildung trockener, roter, schuppiger Flecken, die als Plaques bezeichnet werden.2

Psoriasis-Plaques können oft stark jucken und bei Kratzern zu bluten beginnen. Das daraus resultierende Trauma kann sogar die Bildung neuer Plaques stimulieren (ein Phänomen, das als Koebners-Reaktion bezeichnet wird).

Wie Emollients funktionieren

Weichmacher helfen, die Symptome der Psoriasis zu mildern, indem sie eine okklusive (luft- und wasserdichte) Barriere auf dem Stratum corneum bilden. Sie tun dies mit Ölen, sogenannten Lipiden, die der Feuchtigkeitscreme-Basis hinzugefügt werden. Diese Lipide dringen in Risse im Stratum corneum ein und versiegeln Wasser in der Hautoberfläche. Je höher der Lipidgehalt, desto höher die erweichende Wirkung.3

Emollientien spenden der Haut nicht nur Feuchtigkeit, sondern helfen auch, die Zellen im Stratum corneum, die als Corneozyten bekannt sind, aufzupolstern. Dies hat eine Folgewirkung durch:

• Reduziert Hautschuppung und -schuppung

• Hautrisse mildern

• Reizungen lindern

• Beruhigender Juckreiz

• Verhindern von Kratzern und Blutungen

• Entzündungen lindern

• Verbesserung der Barrierefunktion der Haut

• Vermeidung von Sekundärinfektionen

• Heilung fördern

• Reduzierung des Risikos von Fackeln1

Im Gegensatz zum Sonnenschutzfaktor (SPF) für Sonnenschutzmittel gibt es keine Standardmessung, die verwendet wird, um die Wirksamkeit eines Emollients für Verbraucher zu bewerten. Weichmacher werden im Allgemeinen nach ihrer Fähigkeit bewertet, die Zeit zu verlängern, um die Wasser auf natürliche Weise von der Haut verdunstet, bekannt als transepidermaler Wasserverlust (TEWL). Emollientien unterscheiden sich darin, wie stark sie die TEWL-Rate erhöhen können.1

Typen und Formulierungen

Per Definition ist ein Weichmacher eine Substanz, die verwendet wird, um die Haut zu befeuchten und weich zu machen, während eine Feuchtigkeitscreme ein fertiges Produkt ist, das einen Weichmacher enthält. In der Praxis werden die Begriffe jedoch häufig synonym verwendet.

Es gibt viele verschiedene Arten von Weichmachern zur Auswahl. Welches für Sie das Richtige ist, hängt sowohl von Ihrem Hautzustand als auch von Ihren persönlichen Vorlieben ab.

Häufige Weichmacher, nach denen Sie suchen sollten, sind:

• Petrolatum (weißes Weichparaffin)

• Mineralöl

• Rizinusöl

• Kakaobutter

• Pflanzenöle

• Isopropylpalmitat

• Flüssiges paraffin

• Polyethylenglykole

• Shea Butter

• Silikonöle

• Stearinsäure

• Stearylalkohol1

Es gibt nicht viele wissenschaftliche Daten darüber, welche Weichmacher am besten für Psoriasis geeignet sind. Bei leichter bis mittelschwerer Psoriasis sind Produkte mit Vaseline oft sehr nützlich.

Zu berücksichtigende Formulierungen umfassen:

• Cremes

• Salben

• Lotionen

• Gele

• Bade Öl

• Sprays

• Seifenersatz4

Im Allgemeinen sorgen dickere und reichhaltigere Produkte für eine bessere Feuchtigkeitsspeicherung. Einige können jedoch so reichhaltig sein, dass sie die Haut fettig machen. Wenn Sie eine Creme oder Salbe verwenden, möchten Sie diese vielleicht nachts verwenden und tagsüber eine leichtere Lotion wählen.

Andere Produktbestandteile

Neben Weichmachern werden bei der Herstellung bestimmter Feuchtigkeitscremes noch andere Stoffe verwendet. Dazu gehören Feuchthaltemittel wie Alpha-Hydroxysäuren, Propylenglykol und Aloe Vera-Gel. Anstatt Wassermoleküle einzufangen, binden Feuchthaltemittel an Wassermoleküle und ziehen sie zum Stratum corneum.1

Ein weiterer Inhaltsstoff, der häufig in Hautpflegeprodukten vermarktet wird, ist Ceramid. Dies ist ein wachsartiges Lipid, das natürlich im Stratum corneum vorkommt und sich mit Cholesterin und gesättigten Fettsäuren vermischt, um die Hydratation aufrechtzuerhalten und Infektionen vorzubeugen. Während Ceramid allein als spezieller Inhaltsstoff vermarktet wird, ist es tatsächlich eine von mehreren Substanzen, die in bestimmten Feuchtigkeitscremes als Weichmacher verwendet werden.

Anwendung

Dermatologen empfehlen im Allgemeinen, ein- bis dreimal täglich eine erweichende Feuchtigkeitscreme aufzutragen, wenn Sie an Psoriasis leiden.3 Bei leichter Psoriasis so viel auftragen, dass sie glatt einmassiert und in 10 bis 15 Sekunden eingezogen wird. Bei zu schneller Aufnahme ist das Produkt wahrscheinlich zu dünn.

Suchen Sie bei mittelschwerer bis schwerer Psoriasis nach einer dickeren Feuchtigkeitscreme, deren Einreiben 15 bis 20 Sekunden dauert. Bei Psoriasis im Gesicht ist es am besten, nachts eine dickere und tagsüber eine leichtere zu verwenden.

Möglicherweise müssen Sie die Feuchtigkeitscreme häufiger auftragen, wenn Sie Sport treiben, schwitzen oder schwimmen. Tragen Sie im Freien vor dem Sonnenschutz eine Schicht Feuchtigkeitscreme auf Ihre Haut auf. Gleiches gilt, wenn bestimmte topische Medikamente Ihre Haut reizen oder austrocknen.

Wenn Sie eine Feuchtigkeitscreme zur Behandlung von Fußpsoriasis verwenden, ist es wichtig, Ihre Socken nach dem Sport und in der Mittagszeit zu wechseln, insbesondere wenn Ihr Job viel Stehen erfordert. Die Kombination aus Schweiß und Feuchtigkeitscreme kann den Fuß übersättigen und Risse und Infektionen fördern.

Hören Sie nicht auf, eine Feuchtigkeitscreme zu verwenden, sobald sich Ihre Haut verbessert. Indem die Haut geschmeidig gehalten wird, ist es weniger wahrscheinlich, dass Stress entsteht, der ein akutes Aufflammen auslösen kann.

Nebenwirkungen

Im Allgemeinen handelt es sich bei den verwendeten Weichmachern um im Handel erhältliche Feuchtigkeitscremes, die für Erwachsene, Kinder und schwangere Frauen sicher sind. Probleme, falls vorhanden, werden in der Regel durch andere Inhaltsstoffe wie Lösungsmittel, Konservierungsstoffe, Duftstoffe oder Zusatzstoffe wie Vitamin E und ätherische Öle verursacht. Einige davon können allergische Reaktionen auslösen oder die Haut reizen.

Symptome können Hautausschlag, Hautrötung, Juckreiz und Brennen sein.4 Eine rezeptfreie Hydrocortison-Creme kann in der Regel helfen, diese zu lindern. Wenn die Symptome anhalten, rufen Sie Ihren Arzt an. Eine systemische Allergie oder Anaphylaxie ist äußerst selten.

Extra reichhaltige Feuchtigkeitscremes für den Körper sollten nicht im Gesicht verwendet werden. Dies kann die Poren verstopfen und Mitesser oder Akne verursachen. Wenn Sie eine reichhaltigere Feuchtigkeitscreme für Ihr Gesicht benötigen, fragen Sie Ihren Dermatologen um Rat.

Ein Wort von Verywell

Fast jeder mit Psoriasis kann von der Verwendung eines weichmachenden Produkts profitieren, einschließlich Menschen mit leichten, mittelschweren und schweren Symptomen. Weichmacher können helfen, die Haut zu schützen, die Heilung zu fördern und das Wiederauftreten von Symptomen zu reduzieren. Denken Sie jedoch daran, dass Emollientien bei der Behandlung von Psoriasis selten isoliert verwendet werden. Während sie Trockenheit und Juckreiz lindern können, behandeln sie die zugrunde liegende Entzündung nicht wie Medikamente.