Was ist Gleitgel?

Lube (kurz für persönliches Gleitmittel) ist eine Flüssigkeit oder ein Gel, das verwendet wird, um Reibung und Reizung während der sexuellen Aktivität zu reduzieren. Gleitgel kann bei fast jeder Art von Sex nützlich sein, einschließlich Penis-in-Vagina-Penetration, Analsex, Sexspielzeug mit oder ohne Partner und Masturbation. Während viele Menschen ihr eigenes natürliches Gleitmittel herstellen, reicht es nicht immer aus, und die Zugabe von Gleitmittel kann den Sex angenehmer machen.

Menschen verwenden seit Jahrhunderten Gleitmittel für den persönlichen Gebrauch, bis 350 v. Chr. Als Olivenöl das Gleitmittel der Wahl war

Arten von Gleitgel

Es gibt viele Arten von Gleitmitteln, die in drei große Kategorien fallen.3

• Auf Wasserbasis: Sicher mit Kondomen und Sexspielzeug zu verwenden, leicht zu reinigen und sanft zur Haut, hält jedoch möglicherweise nicht so lange wie andere Arten von

• Auf Silikonbasis: Sicher mit Kondomen zu verwenden, aber unsicher in Verbindung mit Silikon-Sexspielzeug oder Diaphragmen; weniger klebrig und hält aber länger als auf Wasserbasis

• Auf Ölbasis: Die Verwendung mit Kondomen oder Sexspielzeug ist nicht sicher, da Öl Latex abbauen und die Wirksamkeit von Kondomen beeinträchtigen kann. Kontakt mit der Haut.

Wie es funktioniert

Gleitmittel reduziert die Reibung beim Sex, macht vaginale und anale Penetration und Masturbation (entweder allein oder mit einem Partner) einfacher, angenehmer und weniger wahrscheinlich, um Reizungen zu verursachen. Obwohl Gleitmittel einst als Produkt für Frauen in den Wechseljahren galt, um vaginaler Trockenheit aufgrund eines verringerten Östrogenspiegels entgegenzuwirken, wurde es weithin akzeptiert und für den sexuellen Gebrauch in jedem Alter empfohlen.5

Gleitgel ist besonders hilfreich in Verbindung mit der Verwendung von Kondomen, da es die Reibung und damit das Bruchrisiko verringert, das zu einer ungeplanten Schwangerschaft oder sexuell übertragbaren Infektion führen kann.6 Es wird sogar für die Verwendung mit vorgeschmierten Kondomen empfohlen, da es den Partnern ermöglicht, regulieren Sie den Grad der Rutschigkeit und stellen Sie ihn auf den gewünschten Komfort ein.

Wenn Sie Gleitgel zusammen mit externen (früher als männlich bezeichneten) Kondomen verwenden, tragen Sie es auf die Außenseite des Kondoms und nicht direkt auf den Penisschaft auf.6 Bei internen (früher als weiblich bezeichneten) Kondomen möchten Sie möglicherweise Gleitmittel auftragen sowohl innerhalb als auch außerhalb des Kondoms für mehr Komfort, unabhängig davon, ob es vorgeschmiert ist.

Sicherheit

Im Allgemeinen gilt Gleitgel als ein Produkt mit geringem Risiko. Es gibt jedoch Untersuchungen, die darauf hindeuten, dass Gleitmittel mit hoher Osmolalität (der Konzentration von Partikeln und Mineralien in einer Flüssigkeit) die oberste Schicht des Vaginal- und Analgewebes schädigen können.7 Jedes Mal, wenn beim Sex Gewebe gerissen oder beschädigt wird, besteht die Gefahr der Übertragung von a sexuell übertragbare Infektionen, einschließlich HIV, nehmen zu.8

Gleichzeitig kann Gleitgel helfen, Hautrisse zu vermeiden, indem es Reibung und Reibung reduziert. Es gibt auch bestimmte Gleitmittel, die für Paare, die schwanger werden wollen, als fruchtbarkeitsfreundlich gelten, wie zum Beispiel Pre-Seed.9 Für die meisten Menschen überwiegen die Vorteile der Verwendung von Gleitmitteln jedes potenzielle Risiko.

Ein Wort von VeryWell

Obwohl es in Apotheken und großen Geschäften weit verbreitet ist, gibt es einige Verwirrung über Gleitmittel, die von der Vorstellung reichen, dass es nur für Frauen in den Wechseljahren geeignet ist, bis hin zu der Idee, dass etwas mit jemandem nicht stimmt, der nicht in der Lage ist, beim Sex alleine nass genug zu werden. Betrachten Sie Gleitgel stattdessen als etwas, das Sex nicht nur angenehmer und bequemer, sondern auch sicherer macht.