Wie negative Verstärkung funktioniert

Negative Verstärkung ist ein Begriff, den B. F. Skinner in seiner Theorie der operanten Konditionierung beschrieben hat. Bei der negativen Verstärkung wird eine Reaktion oder ein Verhalten verstärkt, indem ein negatives Ergebnis oder ein aversiver Reiz gestoppt, entfernt oder vermieden wird.1

Wie funktioniert es?

Negative Verstärkung stärkt bestimmte Verhaltensweisen, indem sie irgendeine Art von aversivem Ergebnis beseitigt.2 Als eine Form der Verstärkung verstärkt sie das vorhergehende Verhalten. Im Falle einer negativen Verstärkung ist es die Aktion, das unerwünschte Ergebnis oder den unerwünschten Reiz zu beseitigen, die als Belohnung für die Ausführung des Verhaltens dient.

Aversive Reize neigen dazu, körperliche oder psychische Beschwerden zu verursachen. Verhaltensweisen werden negativ verstärkt, wenn sie es Ihnen ermöglichen, bereits vorhandenen aversiven Reizen zu entkommen oder die aversiven Reize vollständig zu vermeiden, bevor sie auftreten.3

Die Entscheidung, ein Antazida einzunehmen, bevor Sie sich eine scharfe Mahlzeit gönnen, ist ein Beispiel für negative Verstärkung. Sie führen eine Handlung durch, um ein negatives Ergebnis zu vermeiden.

Eine der besten Möglichkeiten, sich an negative Verstärkung zu erinnern, besteht darin, sie als etwas zu betrachten, das von der Situation abgezogen wird.

Wenn Sie es auf diese Weise betrachten, ist es möglicherweise einfacher, Beispiele für negative Verstärkung in der realen Welt zu identifizieren.

Beispiele für negative Verstärkung

Ein Blick auf einige Beispiele aus der Praxis kann eine gute Möglichkeit sein, eine bessere Vorstellung davon zu bekommen, was negative Verstärkung ist und wie sie funktioniert. Betrachten Sie die folgenden Situationen:

• Bevor Sie einen Tag am Strand verbringen, tragen Sie Sonnencreme auf (das Verhalten), um einen Sonnenbrand zu vermeiden (Entfernung des aversiven Reizes).

• Sie beschließen, Ihre Unordnung in der Küche (das Verhalten) aufzuräumen, um einen Streit mit Ihrem Mitbewohner zu vermeiden (Entfernung des aversiven Reizes).

• Am Montagmorgen verlassen Sie das Haus früh (das Verhalten), um zu vermeiden, im Verkehr stecken zu bleiben und zu spät zur Arbeit zu kommen (Beseitigung eines aversiven Reizes).

• Zum Abendessen schmollt ein Kind und weigert sich, sein Gemüse zum Abendessen zu essen. Ihre Eltern nehmen schnell das störende Gemüse weg. Da das Verhalten (Schmollen) dazu führte, dass der aversive Reiz (das Gemüse) entfernt wurde, ist dies ein Beispiel für negative Verstärkung.

Können Sie in jedem dieser Beispiele den negativen Verstärker identifizieren? Sonnenbrand, Streit mit dem Mitbewohner, Verspätung zur Arbeit und Gemüse essen sind alles negative Folgen, die durch ein bestimmtes Verhalten vermieden wurden. Durch die Eliminierung dieser unerwünschten Ergebnisse steigt die Wahrscheinlichkeit, dass präventive Verhaltensweisen in Zukunft wieder auftreten.

Negative vs. positive Verstärkung

Positive Verstärkung ist eine Art der Verstärkung, bei der jemandem die gewünschte Belohnung als Reaktion auf ein Verhalten gegeben wird. Dies kann das Anbieten von Lob, Geld oder anderen Anreizen beinhalten.4

Sowohl positive als auch negative Verstärkung erhöhen die Wahrscheinlichkeit, dass ein Verhalten in Zukunft wieder auftritt. Sie können zwischen beiden unterscheiden, indem Sie feststellen, ob etwas weggenommen oder der Situation hinzugefügt wird. Wenn etwas Wünschenswertes hinzugefügt wird, dann ist es positive Verstärkung. Wenn etwas Aversives weggenommen wird, dann ist es negative Verstärkung.

Negative Verstärkung vs. Bestrafung

Ein Fehler, den Menschen oft machen, besteht darin, negative Verstärkung mit Bestrafung zu verwechseln. Denken Sie jedoch daran, dass negative Verstärkung die Beseitigung eines negativen Zustands beinhaltet, um ein Verhalten zu verstärken.

Bestrafung beinhaltet entweder das Präsentieren oder Wegnehmen eines Reizes, um ein Verhalten zu schwächen.

Betrachten Sie das folgende Beispiel und stellen Sie fest, ob es Ihrer Meinung nach ein Beispiel für negative Verstärkung oder Bestrafung ist:

Luke soll jeden Samstagmorgen sein Zimmer aufräumen. Letztes Wochenende ging er mit seinem Freund spielen, ohne sein Zimmer aufzuräumen. Infolgedessen ließ ihn sein Vater den Rest des Wochenendes damit verbringen, andere Aufgaben zu erledigen, wie das Aufräumen der Garage, das Mähen des Rasens und das Jäten des Gartens, zusätzlich zum Aufräumen seines Zimmers.

Wenn Sie sagten, dass dies ein Beispiel für eine Bestrafung war, dann haben Sie Recht. Da Luke sein Zimmer nicht aufräumte, bestrafte ihn sein Vater, indem er ihn zu zusätzlichen Aufgaben zwang.

Wenn Sie versuchen, zwischen negativer Verstärkung und Bestrafung zu unterscheiden, überlegen Sie, ob einer Situation etwas hinzugefügt oder weggenommen wird.

Wenn ein unerwünschtes Ergebnis als Folge eines Verhaltens hinzugefügt oder angewendet wird, dann ist dies ein Beispiel für eine Bestrafung. Wenn etwas entfernt wird, um ein unerwünschtes Ergebnis zu vermeiden oder zu lindern, dann ist dies ein Beispiel für negative Verstärkung.

Wirksamkeit

Negative Verstärkung kann ein wirksames Mittel sein, um das gewünschte Verhalten zu verstärken. Es ist jedoch am effektivsten, wenn Verstärker unmittelbar nach einem Verhalten präsentiert werden. Wenn zwischen dem Verhalten und dem Verstärker ein langer Zeitraum verstreicht, ist die Reaktion wahrscheinlich schwächer.

In einigen Fällen können auch Verhaltensweisen, die in der Zwischenzeit zwischen der ersten Aktion und dem Verstärker auftreten, unbeabsichtigt verstärkt werden.

Einige Experten glauben, dass negative Verstärkung im Klassenzimmer sparsam eingesetzt werden sollte, während positive Verstärkung betont werden sollte.5

Während negative Verstärkung sofortige Ergebnisse erzielen kann, ist sie möglicherweise am besten für den kurzfristigen Einsatz geeignet.

Ein Wort von Verywell

Negative Verstärkung kann einen starken Einfluss auf das Verhalten haben, aber sie ist in der Regel am nützlichsten, wenn sie als kurzfristige Lösung verwendet wird. Die Art der verwendeten Bewehrung ist wichtig, aber auch wie schnell und wie oft die Bewehrung erfolgt, spielt eine große Rolle für die Stärke der Reaktion. Der verwendete Verstärkungsplan kann einen wichtigen Einfluss nicht nur darauf haben, wie schnell ein Verhalten erlernt wird, sondern auch auf die Stärke der Reaktion.6