Sie haben wahrscheinlich schon Leute gehört, die sich scherzhaft als "OCD" bezeichnen, während sie ein schiefes Bild an der Wand begradigen oder den Griff ihres Einkaufswagens mit antibakteriellen Tüchern abwischen, aber sind sie nur Perfektionisten oder haben sie wirklich OCD? Wie häufig ist eine Zwangsstörung (OCD)? Welche Faktoren führen zu einer Diagnose?
Was ist eine Zwangsstörung?
Die Zwangsstörung (OCD) ist eine Angststörung, die durch zwei Kernsymptome gekennzeichnet ist: Obsessionen und Zwänge.
Obsessionen sind Gedanken, Bilder oder Ideen, die nicht verschwinden, unerwünscht sind und extremes Leid verursachen. Sie könnten sich zum Beispiel ständig Sorgen machen, mit einer tödlichen Krankheit infiziert zu werden; dass Sie etwas Schreckliches tun werden, wie bei einer Beerdigung eine Obszönität zu schreien; oder dass einem geliebten Menschen etwas Schreckliches zustoßen wird.
Andere häufige Obsessionen sind wiederholte Zweifel, wie der Glaube, dass Sie jemanden mit Ihrem Auto anfahren könnten; ein Bedürfnis nach Ordnung; aggressive oder verstörende Ideen wie Gedanken, Ihren Partner oder Ihr Kind zu ermorden; und verstörende sexuelle und religiöse Bilder.
Zwänge sind Verhaltensweisen, von denen Sie glauben, dass Sie sie immer wieder ausführen müssen. Wenn Sie beispielsweise von Kontamination besessen sind, waschen Sie sich möglicherweise immer wieder die Hände. Andere häufige Zwänge sind Reinigen, Zählen, Prüfen, Bitten oder Fordern von Bestätigung und Sicherstellen von Ordnung und Symmetrie.
Diagnose von OCD
OCD kann nicht mit einem Bluttest diagnostiziert werden, obwohl ein Bluttest verwendet werden kann, um körperliche Probleme auszuschließen, die Symptome verursachen könnten. OCD wird letztendlich basierend auf der Häufigkeit, Schwere und Art der Symptome diagnostiziert, wobei das klinische Urteil qualifizierter Fachkräfte für psychische Gesundheit verwendet wird.
Obsessionen und Zwänge sind in der Regel kontinuierlich und von langer Dauer und können sich negativ auf Beziehungen, Arbeit, Schule und andere Lebensbereiche auswirken.
Menschen mit Zwangsstörung können eine Stunde oder mehr pro Tag damit verbringen, entweder über ihre Besessenheit nachzudenken oder Verhaltensweisen zu zeigen, die die durch ihre Besessenheit verursachte Angst vorübergehend lindern (d.h. ihre Hände schrubben, bis sie roh sind, weil sie sich schmutzig fühlen).
Es ist jedoch möglich, nur die Obsessionen oder nur die Zwänge zu haben und trotzdem mit OCD diagnostiziert zu werden. Die Schlüsselkomponente einer Diagnose ist, dass die Zwangsstörung Ihre Lebensqualität beeinträchtigt.
Ursachen von OCD
OCD betrifft etwa 1,2 % der Erwachsenen und wird manchmal im Kindesalter diagnostiziert. Es gibt keinen Unterschied in der Rate von Zwangsstörungen bei Männern und Frauen. Betroffen sind Menschen aller Kulturen und Ethnien.
Niemand weiß genau, was eine Zwangsstörung verursacht, obwohl es Hinweise auf eine genetische Komponente gibt. Wenn bei einem Elternteil, Geschwister oder Kind eine Zwangsstörung diagnostiziert wird, besteht ein höheres Risiko, die Störung zu entwickeln, insbesondere wenn der Verwandte als Kind oder Teenager diagnostiziert wurde.
Es gibt auch Hinweise darauf, dass bestimmte Teile des Gehirns einfach nicht richtig funktionieren. Die Forschung zu Genetik und Gehirnanomalien ist im Gange.
Behandlung von Zwangsstörungen
Zwangsstörung ist nicht heilbar, spricht aber auf die Behandlung mit Medikamenten an, insbesondere auf eine Klasse von Antidepressiva, die als selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRI) bekannt sind, sowie auf Psychotherapie.
Die Expositionstherapie kann besonders für Menschen hilfreich sein, deren Zwangsstörung ihre Lebensqualität erheblich beeinträchtigt.
Viele Menschen mit Zwangsstörung stellen fest, dass sie die besten Ergebnisse erzielen, wenn sie medizinische und psychologische Behandlung kombinieren.