Mobbing ist ein Verhalten, das in der Vergangenheit mit Kindern auf dem Spielplatz in Verbindung gebracht wurde, aber es kann bei Menschen jeden Alters in allen Umgebungen, Schulen, Haushalten, Arbeitsplätzen vorkommen. Die Hauptfrage, die Beobachter eines solchen Verhaltens haben, lautet also: Warum schikanieren Menschen andere?
Die treibenden Kräfte hinter Mobbing können von Person zu Person unterschiedlich sein, aber Mobber haben einige gemeinsame Merkmale. Manche Menschen schikanieren zum Beispiel, weil sie wissen, dass sie damit das bekommen, was sie wollen, während andere schikanieren, weil sie zutiefst unsicher sind. Egal aus welchem Grund, Mobbing ist inakzeptabel, egal wo es stattfindet.
Was ist Mobbing?
Mobbing ist wiederholtes unwillkommenes und feindseliges Verhalten, das lange Zeit mit Machtungleichgewichten verbunden war.1 Mobbing zielt oft auf jüngere oder kleinere Personen ab, die als Untergebene arbeiten oder Rand- oder Minderheitengruppen angehören. Manchmal motiviert Neid Menschen zum Mobben; Personen mit persönlichen Eigenschaften, Fähigkeiten, Beziehungen oder Besitztümern, die Mobber selbst besitzen möchten, werden zu Zielen.
Mobber schikanieren andere, indem sie Taktiken anwenden, darunter:
- Einschüchterung
- Bedrohungen
- Beleidigungen
- Absichtlicher Ausschluss
- Gerüchte und Lügen verbreiten
Mobbing existiert in einem Spektrum. Nicht alle Mobber greifen auf Schläge oder Beschimpfungen zurück, wie es bei Kindern bekannt ist. Anspruchsvolle erwachsene Mobber führen möglicherweise Verleumdungskampagnen gegen ihre Ziele durch, anstatt sie ins Gesicht zu beleidigen. Sie könnten auch andere dazu bringen, ein Ziel in ihrem Namen zu schikanieren. Aus diesem Grund sagen einige Anti-Mobbing-Gruppen, dass Mobbing nicht immer einfach zu definieren ist.
Das Endziel eines Mobbers besteht jedoch darin, andere Personen zu demütigen oder zu schädigen, um ihren Ruf zu ruinieren oder ihr Selbstwertgefühl zu beeinträchtigen.
Ursachen von Mobbing
Es gibt keinen einzigen Grund, warum Menschen mobben, aber viele Menschen, die sich an diesem Verhalten beteiligen:
- Fühle dich machtlos
- Unter Unsicherheit leiden
- Müssen andere kontrollieren
- Genieße die Belohnungen, die sie durch Mobbing erhalten
Zum Beispiel könnte das Mobbing eines Klassenkameraden ein Kind beliebter machen oder das Mobbing eines Arbeiters könnte andere Mitarbeiter davon abhalten, Managemententscheidungen in Frage zu stellen. Diese Ergebnisse zeigen Mobbern, dass sich dieses Verhalten auszahlt.
Mobbing ist oft ein erlerntes Verhalten. Junge Mobber leben möglicherweise in Haushalten, in denen Erwachsene sich gegenseitig schikanieren, um ihren Willen durchzusetzen oder mit Konflikten umzugehen. Sie wissen möglicherweise nicht, wie sie ihre Bedürfnisse sonst erfüllen oder mit Meinungsverschiedenheiten umgehen können.
Einige Tyrannen hatten seit ihrer Kindheit Wutanfälle, um ihren Willen durchzusetzen, und ihnen wurde nie "Nein" gesagt. Andere wurden einmal selbst gemobbt und wiederholten das Verhalten, um sich mächtig zu fühlen.
Einige Vorgesetzte schikanieren ihre Untergebenen, um die Aufmerksamkeit von ihrer Inkompetenz abzulenken. Andere Mobber glauben, dass ihr Status sie berechtigt, Personen niedrigeren Ranges zu schikanieren. Diesen Mobbern kann es auch an Empathie mangeln, narzisstische Züge haben oder emotional instabil und fehlreguliert sein. Andere zu kontrollieren und einzuschüchtern hilft ihnen, sich selbst besser zu fühlen und sich selbst zu beruhigen.
Die Auswirkungen von Mobbing
Mobbing schadet nicht nur den Zielen dieses Verhaltens, sondern auch den Umstehenden und den Mobbern selbst.2 Die Ziele von Mobbern können:
- Entwickle psychische Probleme wie Angstzustände und Depressionen
- Erlebe Veränderungen beim Essen und Schlafen
- Fühle mich einsam und isoliert
- Selbstmordgedanken haben
- Ziehen Sie sich von Aktivitäten zurück, die ihnen einst Spaß gemacht haben
- Schultage vermissen
- Die Schule abbrechen
Erwachsene, die Mobbing am Arbeitsplatz erleben, können sich zunehmend von der Arbeit krank melden. Darüber hinaus haben Jugendliche und Erwachsene, die gemobbt werden, manchmal zu gewaltsamen Maßnahmen, einschließlich Massenerschießungen, gegriffen, um sich an ihren Peinigern zu rächen. Aus diesem Grund ist es wichtig, einen lizenzierten Psychologen aufzusuchen, um die schwierigen Emotionen zu verarbeiten, die nach Mobbing entstehen.
Auch Zuschauer von Mobbing leiden. Junge Menschen, die Mobbing erleben, haben ein erhöhtes Risiko, illegale Substanzen, Tabak oder Alkohol zu konsumieren. Wie Ziele von Mobbern können sie auch mehr Schulabsenzen haben und psychische Probleme entwickeln, insbesondere Angstzustände und Depressionen. Außerdem könnten sich Zeugen von Mobbing schuldig fühlen oder sich schämen, weil sie nicht eingegriffen haben. Am Arbeitsplatz kann die Beobachtung von Mobbing die Arbeitsmoral senken und die Fluktuationsrate erhöhen.3
Unbeteiligte können eine wichtige Rolle bei der Beendigung des Mobbings spielen, das sie sehen, insbesondere wenn sie sich in Machtpositionen befinden oder den gleichen Rang wie der Mobber haben. Anstatt bei Mobbing ein Auge zuzudrücken, können Zeugen den Mobber rufen oder das Verhalten des Mobbers anderen melden. Zeugen können auch die Initiative ergreifen, indem sie die Berichte der Zielperson über den Tyrannen sichern. Leider sprechen viele Zuschauer nicht, weil sie Angst haben, dass sie das nächste Ziel der Tyrannen werden.
Mobber selbst erleiden Konsequenzen aus ihren Handlungen. Auch sie haben ein erhöhtes Risiko für Substanzstörungen und Schulabbruch. Darüber hinaus neigen sie dazu, mehr körperliche Kämpfe zu haben, sich in jüngeren Jahren sexuell zu betätigen und in das Strafjustizsystem einzutreten
Als Erwachsene neigen Mobber eher dazu, ihre Kinder und andere wichtige Personen zu missbrauchen.4 Und obwohl Mobber am Arbeitsplatz in der Lage sein könnten, die Karriereleiter aufzusteigen, müssen sie mit der niedrigen Moral, der geringeren Produktivität und der hohen Fluktuationsrate fertig werden, die ihr Verhalten verursacht. Sie können auch mit Untersuchungen am Arbeitsplatz, formellen Beschwerden und Klagen über ihr Verhalten konfrontiert werden.
Mobber, die einen gewissen Einblick in ihr Verhalten haben, können den Auslöser ihres Mobbings mit einem Psychologen besprechen. Dann können sie in der Therapie ansprechen, wo sie Mobbing gelernt haben und wie sich ihr Verhalten auf andere auswirkt. Wenn Schulen, Arbeitsplätze und Familienmitglieder Mobber schützen, denken diese Personen möglicherweise nicht, dass sie Hilfe benötigen.
Aktion gegen Schulmobber
Sich vor Mobbern zu schützen, erfordert normalerweise Anstrengung und Opfer. Jugendliche, die gemobbt werden, können von Durchsetzungstraining oder Selbstverteidigungskursen profitieren, insbesondere wenn sie körperlich gemobbt werden.
Familien möchten möglicherweise auch evaluieren, ob Dynamiken im Haushalt dazu beigetragen haben, dass ihr Kind zur Zielscheibe wurde. Das Leben in einem Haushalt mit autoritären Eltern, in dem Kinder dafür bestraft werden, dass sie ihre Gedanken und Bedürfnisse äußern, erschwert es Jugendlichen, sich durchzusetzen und den Mobbern Grenzen zu setzen.
Natürlich spielt auch das schulische Umfeld eine Rolle, um Mobbing zu verhindern oder sich ausbreiten zu lassen. Zum Beispiel müssen die Familien der betroffenen Kinder möglicherweise Vorkehrungen mit dem Schulpersonal treffen, um sicherzustellen, dass Mobber vor und nach der Schule oder zwischen den Unterrichtszeiten keinen Zugang zu ihnen haben.
Wenn Schulverwalter oder Fakultätsmitglieder nicht auf die Bedenken der betroffenen Familie des Kindes hören, ist es möglicherweise an der Zeit, einen Schulwechsel, Homeschooling oder Fernunterricht in Betracht zu ziehen.
Auch rechtliche Schritte gegen die Schule oder den Schulbezirk sind denkbar. Dies trifft sicherlich zu, wenn das gemobbte Kind aufgrund seiner Rasse, sexuellen Orientierung, Behinderung oder eines anderen marginalisierten Status zur Zielscheibe wird.
Das Potenzial von Klagen, schlechter Presse und Tragödien, die aus Mobbing resultieren, ist einer der Gründe, warum Schulbezirke zunehmend Anti-Mobbing-Programme anbieten. Diese Initiativen informieren die Schulgemeinschaft über Mobbing-Verhalten und fordern Zuschauer, Eltern und Schulpersonal auf, einzugreifen.
Online-Mobbing
Im 21. Jahrhundert ist Mobbing im Internet genauso wahrscheinlich wie persönlich. Wenn sich das Mobbing auf die sozialen Medien ausgebreitet hat, müssen Familien möglicherweise mehr tun, als die Mobber ihrer Kinder auf diesen Plattformen zu blockieren. Möglicherweise müssen sie sich an die Supportmitarbeiter von Social Media-Netzwerken wenden, um die Mobber wegen Verstoßes gegen die Nutzungsbedingungen zu sperren.
Viele dieser Plattformen verbieten gängige Cybermobbing-Taktiken wie Identitätsdiebstahl oder Belästigung. Es soll auch möglich sein, anstößige Videos und andere Inhalte zu entfernen.
Regress für Erwachsene, die am Arbeitsplatz gemobbt werden
Auch gemobbte Erwachsene können Maßnahmen ergreifen, um sich zu schützen. Wenn das Mobbing am Arbeitsplatz stattfindet, sollten sie das Verhalten sorgfältig dokumentieren und feststellen, ob es eine sichere Person gibt, mit der sie darüber sprechen können. Wenn der Mobber ein unmittelbarer Vorgesetzter oder ein anderer Vorgesetzter ist, kann es schwieriger sein, Ergebnisse zu erzielen, nachdem das Mobbing gemeldet wurde.
Wenn Sie wissen, dass auch andere Menschen an Ihrem Arbeitsplatz gemobbt wurden, sollten Sie sich mit ihnen zusammentun, um Ihren Bedenken mehr Gewicht zu verleihen.
Leider können Opfer von Mobbing am Arbeitsplatz nach einer solchen Beschwerde ihren Arbeitsplatz in Gefahr sehen, während ihre Täter geschützt bleiben. Gewerkschafter haben jedoch in der Regel mehr Möglichkeiten als Arbeitnehmer ohne Gewerkschaftsschutz.
Wenn Sie Beweise dafür haben, dass Sie aufgrund Ihrer Rasse, Ihres Geschlechts, Alters, einer Behinderung, sexuellen Orientierung oder eines anderen geschützten Status gemobbt werden, wenden Sie sich an einen Anwalt oder erwägen Sie, eine Beschwerde bei der Equal Employment Opportunity Commission einzureichen.
Eine neue Arbeit suchen
Unternehmen sollten Mobbing ernst nehmen, da es die gewissenhaftesten und talentiertesten Mitarbeiter vom Arbeitsplatz vertreiben kann. Wenn Ihr Arbeitsplatz Mobbing ignoriert oder zulässt, ist es in Ihrem Interesse, sich einen neuen Job zu suchen. Wenn Sie finanziell in der Lage sind und Ihre psychische Gesundheit ernsthaft leidet, müssen Sie möglicherweise ohne einen neuen Job gehen oder versuchen, Gig-Worker oder unabhängiger Auftragnehmer zu werden, um über die Runden zu kommen, bis eine stabilere Arbeit ankommt.
Versuchen Sie bei zukünftigen Bewerbungen, das Unternehmen vorher zu recherchieren. Wenn das Unternehmen immer neue Mitarbeiter einstellt und nicht exponentiell wächst, könnte es sich um ein feindliches Arbeitsumfeld mit einer Drehtür von Mitarbeitern handeln.
Lesen Sie Unternehmensbewertungen von aktuellen und ehemaligen Mitarbeitern, um zu sehen, wie es ist, dort zu arbeiten, und hüten Sie sich vor Fünf-Sterne-Bewertungen, die das Unternehmen als den perfekten Arbeitsplatz bezeichnen.
Dies könnten Bewertungen sein, da selbst Arbeiter, die ihren Job lieben, normalerweise zugeben, dass einige Bereiche des Unternehmens verbessert werden müssen. Achten Sie auch darauf, wie sich Führungskräfte während des Bewerbungsprozesses verhalten. Wenn sie kalt, aufdringlich, rücksichtslos oder ausweichend sind, wenn Sie Fragen stellen, ist dies möglicherweise kein sicherer Arbeitsplatz.