Es ist seit langem bekannt, dass beide Partner eines Paares von Sucht betroffen sind, auch wenn nur eine Person des Paares süchtig ist. Und die Forschung zeigt, dass Paarberatung sowohl bei Suchtproblemen als auch bei damit verbundenen Beziehungsproblemen helfen kann
Aber manchmal sind ein oder beide Partner verwirrt oder beleidigt von dem Vorschlag, sich bei Beziehungsproblemen beraten zu lassen, haben das Gefühl, den Sturm überstanden zu haben und die Sucht sollte im Mittelpunkt der therapeutischen Aufmerksamkeit stehen.
Hier sind fünf wichtige Möglichkeiten, wie die Beratung bei Beziehungsproblemen den Weg zur Genesung von einer Sucht sowie zu einer besseren Beziehung ebnen kann. Sie können auch erkunden, ob Sie Ihren Liebsten ermöglichen.
Erkennen, dass auch Partner Unterstützung brauchen
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Einer der wichtigsten Beiträge zur Anerkennung dieser Tatsache war die Arbeit von Lois Wilson, der Frau von Bill Wilson, einem der Gründer der Anonymen Alkoholiker.
Lois gründete Al-Anon-Familiengruppen2 in Anerkennung der Tatsache, dass sie zusammen mit anderen Ehefrauen der frühen Anonymen Alkoholiker mit Beziehungsproblemen mit Bill zu kämpfen hatte, sowohl während seiner Sucht als auch während seiner Genesungsjahre. Beziehungsprobleme werden oft beiseite geschoben, wenn sich das Paar ausschließlich auf Sucht konzentriert.
Obwohl Selbsthilfegruppen helfen können, hilft die Beratung bei Beziehungsproblemen den Partnern, neue Unterstützungsquellen zu entdecken, und trainiert Paare, sich gegenseitig zu unterstützen.
Eine Sucht zu ermöglichen ist ein Beziehungsproblem
Obwohl eine Sucht vom Süchtigen getrieben zu sein scheint, handelt es sich oft um ein Beziehungsproblem. Der nicht süchtige Partner kann die Sucht versehentlich aktivieren, und wenn beide Partner süchtig sind, kann es für einen der beiden schwieriger sein, aufzuhören.3
Ermöglichende Verhaltensweisen sind Dinge, die der Partner tut, um die Sucht fortzusetzen, oft ohne es zu wollen, wie z.
Die Beratung bei Beziehungsproblemen kann beiden Partnern helfen, sich dieser befähigenden Verhaltensweisen bewusst zu werden und kann beiden Partnern helfen, diese Befähigungsmuster zu durchbrechen.4
Paaren helfen, emotionale Probleme zu bewältigen
Es gibt viele Lebensereignisse, die emotional belastend sind und durch Sucht noch verstärkt werden können. Zu den Problemen, die Paare betreffen, gehört der Tod von Eltern und anderen Angehörigen, was schwieriger sein kann, wenn die verstorbene Person eine Sucht hatte oder missbräuchlich war.
Auch Schwangerschaft, Schwangerschaftsverlust oder das Elternwerden erfordern viele emotionale Anpassungen. Wenn zwischen einem Paar Beziehungsprobleme bestehen, kann sich der Süchtige auf Bewältigungsverhalten konzentrieren, die die Sucht verstärken, und der Partner kann sich darauf konzentrieren, dass der Süchtige das Problem ist, anstatt Probleme in der Beziehung anzuerkennen.
Viele Menschen mit Suchterkrankungen haben gleichzeitig auftretende psychische Probleme, die den emotionalen Stress verstärken.5
Paarberatung kann Paaren helfen, ihre emotionalen Probleme, die sich aus ihren Beziehungsproblemen ergeben, gemeinsam auf gesunde Weise zu verarbeiten, anstatt dass der süchtige Partner normalerweise erfolglos versucht, sein Suchtverhalten zu nutzen, während der andere Partner isoliert und nicht unterstützt wird.6
Identifizieren und Lösen von Problemen, die aus der Sucht resultieren
Die Beratung bei Beziehungsproblemen kann Paaren auch dabei helfen, Probleme im Zusammenhang mit der Sucht selbst zu erkennen und zu lösen.
Probleme, die sich aus der Sucht ergeben, können rechtliche Probleme umfassen, insbesondere aufgrund von Alkohol-, Drogen- und Sexsucht; finanzielle Probleme, insbesondere aufgrund der bestimmten Drogen-, Spiel- und Einkaufssucht; und Gesundheitsprobleme, insbesondere im Zusammenhang mit Nahrungsmittel-, Alkohol- und Drogenproblemen, und auch Sexsucht, wenn sie mit sexuell übertragbaren Krankheiten verbunden ist.
Während das Paar an der Verleugnung von Beziehungsproblemen festhält, kann eine Beziehungsberatung ihnen helfen, die Probleme zu lösen, denen sie sich stellen wollen.
Beziehungsprobleme reparieren und lösen
Die vielleicht wichtigste Hilfe, die eine Paarberatung bei Beziehungsproblemen einem von Sucht betroffenen Paar bieten kann, ist die Reparatur oder Beseitigung von Schäden in der Beziehung.
Auch wenn es ihnen schwer fällt, Beziehungsprobleme anzuerkennen und zuzugeben, kann die größte Heilung von einem Paar kommen, das ihre Beziehungsprobleme gemeinsam durcharbeitet.
Dazu gehört, sich Mustern von Lügen und Geheimhaltung zu stellen, aktuelle oder vergangene Angelegenheiten anzuerkennen und zu heilen7, Vergebung zu suchen und zu gewähren und Missbrauchsmuster zu beenden.
Wenn Sie oder ein Angehöriger mit Drogenkonsum oder Sucht zu kämpfen haben, wenden Sie sich unter 1-800-662-4357 an die National Helpline der Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA) für Informationen zu Unterstützungs- und Behandlungseinrichtungen in Ihrer Nähe.
Weitere Ressourcen zur psychischen Gesundheit finden Sie in unserer National Helpline Database.