Narzissmus ist ein Persönlichkeitsmerkmal, das im Laufe der Geschichte anerkannt wurde, aber narzisstische Persönlichkeitsstörung (NPD) und narzisstische Persönlichkeitsmerkmale standen in den letzten Jahren häufiger in der Öffentlichkeit. Wenn das Bewusstsein zunimmt, fragen sich die Leute, ob sie es mit einem Narzissten zu tun haben und nicht mit jemandem, der einfach egoistisch, gedankenlos oder im Allgemeinen übermäßig nach Macht sucht.
Es gibt verschiedene "Varianten" des Narzissmus, einschließlich des bösartigen Narzissmus, den viele als den schwersten Typ betrachten. Abgesehen davon, dass sie sich in erster Linie auf sich selbst konzentrieren und von praktisch jedem in ihrem Leben übermäßig geschätzt werden möchten, neigen bösartige Narzissten dazu, eine dunklere Seite ihrer Selbstbezogenheit zu haben.
Deshalb ist es hilfreich zu wissen, wann Sie einen in Ihrem Leben haben und was Sie von Interaktionen mit ihnen erwarten können. Dieses Wissen, diese Anerkennung und dieses Verständnis können Ihnen einige Hinweise geben, wie Sie am sichersten mit ihnen umgehen können.
So erkennen Sie einen bösartigen Narzissten
Was ist bösartiger Narzissmus?
Während es für Narzissten nur eine offizielle Diagnose gibt, gibt es verschiedene Arten von Narzissten, und Narzissmus kommt in unterschiedlichen Schweregraden vor, darunter grandiose Narzissten, die übermäßiges Lob und Aufmerksamkeit erfordern, und verletzliche Narzissten, die dazu neigen, viel Angst zu haben und brauchen viel unterstützende Aufmerksamkeit.
Unter den Varianten des Narzissmus sind bösartige Narzissten mit Abstand die schädlichsten. Diese Untergruppe enthält die allgemeinen Merkmale der NPD, einschließlich regelmäßiger Egozentrik, aber auch einige antisoziale Merkmale und sogar eine sadistische Ader sowie ein schlechtes Selbstgefühl und mangelnde Empathie. Auch mit bösartigem Narzissmus ist oft eine gewisse Paranoia verbunden.
Einige Experten sehen einen geringen Unterschied zwischen bösartigen Narzissten und Psychopathen darin, dass beide antisoziales Verhalten und geringes Einfühlungsvermögen aufweisen.
Bösartige Narzissten können sehr manipulativ sein und es ist ihnen egal, wen sie verletzen, solange sie ihren eigenen Willen durchsetzen.
Andere Symptome von bösartigen Narzissten sind:
- Sie sehen die Welt in Schwarz-Weiß-Begriffen und sehen andere als Freund oder Feind.
- Sie versuchen um jeden Preis zu gewinnen und hinterlassen im Allgemeinen viel Schmerz, Frustration und sogar Kummer.
- Sie kümmern sich im Allgemeinen nicht um den Schmerz, den sie anderen zufügen, oder genießen es sogar und erleben es als stärkend.
- Sie werden alles tun, um sich in jeder Situation vor Verlust, Unannehmlichkeiten oder dem Nichterreichen des Gewünschten zu schützen.
Anzeichen und Symptome
Obwohl nicht jede Person, die narzisstische Merkmale aufweist, ein klassischer Narzisst in dem Sinne ist, dass sie den diagnostizierbaren Zustand der NPD hat, können selbst diejenigen, die die Diagnosekriterien nicht erfüllen, mit ihren Merkmalen viel Schaden anrichten.
Anzeichen und Symptome einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung und der Schweregrad der Symptome variieren und umfassen die folgenden, die bei bösartigen Narzissten oft charakteristisch sind:
- Besessen von Fantasien über Schönheit, Brillanz, Erfolg und Macht
- Mit Kritik nicht umgehen können
- Neigung zu schlagen, wenn sie sich beleidigt fühlen
- Wahrscheinlich nutzt sie andere aus, um zu bekommen, was sie wollen
- Übermäßig besorgt über ihr Aussehen
- Erwartung, als überlegen behandelt zu werden
- Mangelnde Empathie für andere
- Aufgeblähtes Selbstwertgefühl und Unfähigkeit, sich selbst zu regulieren
- Keine Reue haben, andere verletzt zu haben, und kein Interesse daran, sich zu entschuldigen, es sei denn, es nützt ihnen
- Die Einstellung haben, das Beste von allem zu verdienen
- Tendenz, Gespräche zu monopolisieren und/oder diejenigen zu misshandeln, die sie als minderwertig empfinden
- Versteckte Unsicherheit und schwaches Selbstwertgefühl
- Tendenz, andere für ihr eigenes schlechtes Verhalten verantwortlich zu machen
Diagnose
Während bösartiger Narzissmus im DSM-5, dem Standard für die Diagnose psychiatrischer Erkrankungen, nicht als offizielle Diagnose anerkannt wird, verwenden Experten für psychische Gesundheit diesen Begriff häufig, um eine Kombination der folgenden zu beschreiben:
- Antisoziale Persönlichkeitsstörung (APD)
- Narzisstische Persönlichkeitsstörung (NPD)
- Aggression und Sadismus (gegenüber sich selbst, anderen oder beiden)
- Paranoia
Antisoziale Persönlichkeitsstörung
Laut DSM-5 muss eine Person mit einer antisozialen Persönlichkeitsstörung mindestens 18 Jahre alt sein und ein Muster der Missachtung der Rechte anderer aufweisen, darunter mindestens drei der folgenden Punkte:1
- Missachtung der Sicherheit von sich selbst und anderen
- Nichtbeachtung von Gesetzen oder sozialen Normen
- Impulsives Verhalten
- Reizbarkeit und Aggression
- Fehlende Reue für Taten
- Lügen oder Manipulieren anderer zum Profit oder zur Belustigung
- Muster der Verantwortungslosigkeit
Narzisstische Persönlichkeitsstörung
Im Folgenden finden Sie eine verkürzte Zusammenfassung der diagnostischen Kriterien für NPD gemäß DSM-5:1
- Ein grandioses Selbstwertgefühl
- Beständige Fantasien über grenzenlosen Erfolg und Macht
- Die Überzeugung, dass sie besonders und einzigartig sind und nur von ähnlich hochrangigen Personen und Organisationen verstanden werden oder mit ihnen in Verbindung gebracht werden sollten
- Ständiges Bedürfnis nach Aufmerksamkeit, Bewunderung und Lob
- Anspruch und Erwartung einer Sonderbehandlung
- Eine Tendenz, andere für ihre eigenen Bedürfnisse oder Wünsche zu benutzen
- Mangel an Empathie oder mangelnde Bereitschaft/Unfähigkeit, die Bedürfnisse und Gefühle anderer zu erkennen und zu respektieren
- Neidneigung oder der Glaube, von anderen beneidet zu werden
- Ein Gefühl von Arroganz, das sich in Verhaltensweisen und/oder Einstellungen zeigt
Narzissmus vs. NPD
Es ist wichtig zu beachten, dass nicht alle narzisstischen Merkmale notwendigerweise auf eine Persönlichkeitsstörung hinweisen, die laut der American Psychiatric Association (APA) mindestens zwei der folgenden vier Bereiche umfasst:2
- Affektiv (Möglichkeiten, emotional zu reagieren)
- Kognitiv (Denken über sich selbst und andere)
- Impulskontrollbasiert (Möglichkeiten, das eigene Verhalten zu kontrollieren)
- Zwischenmenschlich (Arten der Beziehung zu anderen)
Selbst wenn bei Ihrem geliebten Menschen nicht offiziell NPD diagnostiziert wurde, können narzisstische Verhaltensweisen immer noch schwierig zu handhaben sein und sich negativ auf Ihre Beziehung auswirken.
Behandlung
Die Behandlung von bösartigem Narzissmus kann eine Herausforderung sein, zumal Narzissten selbst selten eine Behandlung oder Diagnose suchen.
Therapie
Wenn Sie glauben, dass jemand, der Ihnen am Herzen liegt, an einer NPD leidet, gibt es bestimmte Therapien, die hilfreich sein können. Obwohl es relativ begrenzte Daten zu empirisch gestützten Behandlungen der NPD gibt, werden häufig bestimmte Therapieansätze angewendet:3
- Psychodynamische Psychotherapie
- Kognitive Verhaltenstherapie
- Dialektische Verhaltenstherapie
- Paar- und Familienberatung
Narzissten widersetzen sich im Allgemeinen einer Therapie (die eine Diagnose einschließen kann), weil sie nicht dazu neigen, sich selbst als Problem zu sehen. Das Leid, das sie verursachen, wird oft von ihren Mitmenschen wahrgenommen.
Medikament
Die folgenden Medikamente können auch verschrieben werden, um Symptome wie Wut, Reizbarkeit und Paranoia zu verbessern, die mit NPD einhergehen können, sowie zur Behandlung von gleichzeitig auftretenden psychiatrischen Störungen:
- Medikamente gegen Angst
- Antidepressiva
- Antipsychotika
- Stimmungsstabilisatoren
Wie man mit einem Narzissten umgeht
Wie geht man mit NPD bei einem geliebten Menschen um (oder bei jemandem, mit dem er zu tun hat, wie ein Chef oder ein Arbeitskollege)? Glücklicherweise sind sie etwas vorhersehbar, daher gibt es ein paar Richtlinien, die helfen können:
- Akzeptiere, dass es schwierig sein wird, mit ihnen umzugehen. Halten Sie, wenn möglich, etwas Abstand zwischen sich und ihnen. Dies kann eine Herausforderung sein, da Menschen mit narzisstischen Merkmalen dazu neigen, schwache Grenzen zu haben und sich ärgern, wenn Sie versuchen, sie zu setzen, aber es ist gesünder für Sie.
- Versuchen Sie nicht, sie zu ändern, und erwarten Sie nicht, dass sie sich ändern, oder Sie werden enttäuscht sein.
- Wisse, dass sie sich wahrscheinlich auf jede erdenkliche Weise rächen werden, wenn du sie direkt herausforderst. Dies kann beinhalten, andere in die Situation zu bringen und zu versuchen, sie gegen dich aufzuhetzen. Das bedeutet nicht, dass du mit allem einverstanden bist, was der Narzisst von dir verlangt, aber du möchtest vielleicht weniger konfrontative Wege finden, um deine Grenzen oder Meinungsverschiedenheiten zu kommunizieren.
- Wenn Sie die Person konfrontieren müssen, versuchen Sie, dies nicht vor einem großen Publikum zu tun, da sie sonst ihr Gesicht wahren wollen und sich bedrohter fühlen, was zu weiteren Vergeltungsmaßnahmen führt.
- Umgeben Sie sich so oft wie möglich mit unterstützenden Menschen, um etwas von der Negativität aufzunehmen, die Sie möglicherweise mit dieser Person erleben.
Ein Wort von Verywell
Das Leben mit einem bösartigen Narzissten wird nie einfach sein, daher ist es am einfachsten, wenn Sie Distanz zwischen sich und diese Person schaffen können. Wenn diese Person jedoch ein Familienmitglied oder ein Arbeitskollege ist, kann dies schwieriger sein. In diesem Fall hilft es zu wissen, mit wem man es zu tun hat und wie man möglichst gesund mit der Kommunikation umgeht.
Wenn Sie glauben, dass Ihr Angehöriger an bösartigem Narzissmus leiden könnte, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Ein ausgebildeter Psychologe kann Ihnen helfen, Bewältigungsstrategien zu erlernen und Grenzen zu setzen und Selbstpflegestrategien zu üben. Gruppentherapie und Selbsthilfegruppen können ebenfalls hilfreiche Ressourcen sein.