Kava Kava (Piper methysticum) ist eine Pflanze, die auf den Inseln des Südpazifiks beheimatet ist. Ein Mitglied der Pfefferfamilie, die Wurzel und das Rhizom der Kava-Kava-Pflanze werden verwendet, um natürliche Heilmittel gegen Schlaflosigkeit, Angstzustände und Wechseljahrsbeschwerden vorzubereiten.
Kava Kava bei sozialer Angststörung
Die Verwendung von Kava Kava bei der Behandlung von sozialer Angststörung ist etwas umstritten, einfach weil es nicht genügend Forschung über das Nahrungsergänzungsmittel gibt. Die Verbindungen in der Kava-Wurzel, von denen angenommen wird, dass sie stimmungsverändernde Eigenschaften aufweisen, werden Kavalactone genannt, jedoch wurde nur wenig erforscht, um ihre genauen Wirkmechanismen zu bestimmen.1
Während klinische Studien Beweise für die Verwendung von Kava Kava zur Verringerung von Angstzuständen gefunden haben, haben Berichte über Kava-induzierte Hepatotoxizität (toxische Leberschädigung) in vielen Ländern zu einer Einschränkung dieses Nahrungsergänzungsmittels und einem Verkaufsverbot für Kava-Kava-haltige Produkte geführt.2
Im Jahr 2002 warnte die US-amerikanische Food and Drug Administration (FDA) Verbraucher und Angehörige der Gesundheitsberufe vor dem Risiko von Leberschäden im Zusammenhang mit kava-haltigen Nahrungsergänzungsmitteln. Fallberichte, die oft solche mit vorbestehender Lebertoxizität, übermäßigen Kava-Kava-Dosen und starkem Alkoholkonsum beinhalteten, verbanden Kava-Kava mit Hepatitis, Zirrhose, Leberversagen und sogar Tod.3
Diese Warnungen gelten immer noch, und während Kava in seiner traditionellen Form ein „annehmbar niedriges Gesundheitsrisiko“ darstellt, können Kava-Extrakte und Nahrungsergänzungsmittel laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) bei übermäßigem oder anhaltendem Konsum Lebertoxizität verursachen basis.4
Wer sollte Kava Kava . nicht nehmen?
Kava Kava wird für die folgenden Gruppen nicht empfohlen:
- Kinder unter 18
- Personen, die verschreibungspflichtige Monoaminoxidase-Hemmer (MAOIs) einnehmen
- Menschen mit Lebererkrankungen, Leberproblemen oder Menschen, die Medikamente einnehmen, die die Leber beeinflussen
- Menschen, die Medikamente zur Behandlung der Parkinson-Krankheit einnehmen
- Schwangere oder stillende Frauen
Symptome von Leberproblemen
Obwohl das Potenzial für Leberprobleme selten ist, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen, wenn Sie während der Einnahme von Kava Kava Anzeichen einer Erkrankung im Zusammenhang mit der Lebererkrankung bemerken.
Symptome von Leberproblemen können sein:
- Gelbsucht
- Brauner Urin
- Übelkeit
- Erbrechen
- Helle Stühle
- Ungewöhnliche Müdigkeit
- Schwäche
- Magen- oder Bauchschmerzen
- Verlust von Appetit
Wechselwirkungen mit Medikamenten
Sie sollten keinen Alkohol mit Kava Kava mischen. Darüber hinaus kann Schläfrigkeit in Kombination mit Benzodiazepinen, selektiven Serotonin-Wiederaufnahmehemmern (SSRIs) oder selektiven Noradrenalin-Wiederaufnahmehemmern (SNRIs) auftreten.
Nebenwirkungen
Kava Kava ist rezeptfrei in Form von Getränken, Extrakten, Kapseln, Tabletten und topischen Lösungen erhältlich. Die Dosierungsrichtlinien empfehlen, 250 mg des Nahrungsergänzungsmittels innerhalb von 24 Stunden nicht zu überschreiten.
Nebenwirkungen von Kava Kava sind selten, können aber die folgenden umfassen:
- Schwindel
- Schläfrigkeit
- Kopfschmerzen
- Empfindlichkeit gegenüber ultravioletten Lichtquellen
- Magenverstimmung