Videospielsucht ist der zwanghafte oder unkontrollierte Gebrauch von Videospielen, der Probleme in anderen Lebensbereichen der Person verursacht. Die Videospielsucht, die oft als eine Form der Computersucht oder Internetsucht angesehen wird, ist für Eltern ein zunehmendes Problem, da Videospiele alltäglich geworden sind und oft auf Kinder abzielen.
Überblick
Zu den Videospielen gehören Computerspiele, Konsolenspiele, Arcade-Spiele und sogar Handy- und fortgeschrittene Taschenrechnerspiele. Spiele können in soziale Netzwerke wie Facebook eingebettet werden.
Seit den 1950er Jahren hat sich Gaming zu einer Multi-Milliarden-Dollar-Industrie entwickelt. Einige Leute sind besorgt über die langfristigen Auswirkungen des Spielens von Videospielen, insbesondere bei Kindern. Im Zentrum der Bedenken stehen folgende Fragen:
- Sind Videospiele schädlich?
- Verursachen gewalttätige Videospiele Aggression?
- Machen Videospiele süchtig?
Obwohl die Forschung nicht schlüssig ist, scheint es Beweise dafür zu geben, dass Videospiele schädlich sein können, die Aggression steigern und süchtig machen können.1 Diese Auswirkungen sind jedoch sehr individuell und können viel mehr Faktoren beinhalten als nur die Zeit, die mit Spielen verbracht wird .
Anzeichen einer Sucht
Forschungsstudien zeigen, dass 1% bis 16% der Videospieler die Suchtkriterien erfüllen.1 Die offizielle Definition von Videospielsucht variiert jedoch zwischen den verschiedenen Organisationen. In Anbetracht dessen ist es leicht zu verwechseln, ob Ihr Spiel oder das von jemand anderem im durchschnittlichen oder schweren Bereich liegt.
Wie bei allen Süchten ist es bei der Betrachtung der Möglichkeit einer Videospielsucht wichtig, nicht nur die Zeit zu berücksichtigen, die mit Spielen verbracht wird, sondern auch die Funktion, die sie dem Einzelnen dient. Das Spielen von Videospielen als eine von einer Reihe von Freizeitaktivitäten darf nicht schädlich sein oder auf eine Sucht hinweisen.
Wenn das Spielen süchtig macht, übernimmt es die Hauptbewältigung des Lebens, wodurch andere wichtige Lebensbereiche vernachlässigt oder gestört werden.
Videospielsucht oder Videospielübernutzung wird am häufigsten bei Spielern des persistenten Multiplayer-Gaming-Universums oder kurz Massive Multiplayer Online Role-Playing GameMMORPG-Spiele beobachtet. MMORPGs machen 25 % der weltweiten Gaming-Einnahmen aus.2 Diese Spiele bieten viele Attraktionen für Spieler – sie sind interaktiv, sozial, kompetitiv und finden in Echtzeit statt.
Untersuchungen haben ergeben, dass MMORPGs süchtig machender Natur sind. Infolgedessen haben sie tendenziell stärkere negative Auswirkungen auf die körperliche Gesundheit, die Schlafgewohnheiten und die schulische Leistung.2
Ist es eine wahre Sucht?
Wie andere Verhaltenssüchte ist auch die Videospielsucht eine umstrittene Idee. Während die Videospielforschung insbesondere bei jüngeren Spielern einige beunruhigende Auswirkungen zeigt, fehlt es an Langzeitforschung und unzureichenden Beweisen, um definitiv zu dem Schluss zu kommen, dass der übermäßige Gebrauch von Videospielen tatsächlich eine Sucht ist.
Darüber hinaus müssen warnende Botschaften von Gruppen wie der American Medical Association, die Videospiele als potenziell schädlich ansieht, mit dem aggressiven Marketing der Videospielindustrie konkurrieren, deren eigene Forschungen wenig überraschend keine negativen Auswirkungen zeigen.
Internet Gaming Disorder ist derzeit als Bedingung für weitere Studien im Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-V), dem „Goldstandard“-Referenz für psychische Erkrankungen enthalten Störung wurden vorgeschlagene Kriterien veröffentlicht.
Ähnlichkeit mit anderen Süchten
Videospielsucht ähneln anderen Süchten in Bezug auf die Spielzeit, die starke emotionale Bindung an die Aktivität und die Muster sozialer Schwierigkeiten, denen Spielesüchtige ausgesetzt sind.
Wie bei anderen Süchten beschäftigen sich Spielsüchtige mit dem Spielen und es stört die Familie und andere Lebensbereiche wie die Schule.
Je jünger Kinder mit dem Spielen von Videospielen beginnen, desto wahrscheinlicher entwickeln sie abhängigkeitsähnliche Verhaltensweisen.
Wie bei anderen Suchtverhalten gibt es eine Reihe unterschiedlicher Reaktionen auf die Aktivität. Während einige Spieler das Gefühl haben, die Zeit, die sie mit dem Spielen verbringen, nicht reduzieren können, verspüren andere kein Verlangen, wenn sie nicht in der Lage sind, zu spielen.
Schädliche Auswirkungen
Neben der Sucht wurden die folgenden schädlichen Wirkungen im Zusammenhang mit der Verwendung von Videospielen festgestellt:
- Erhöhte aggressive Gedanken und aggressives Verhalten, insbesondere bei Kindern unter 10 Jahren.
- Erhöhtes Risiko für lichtinduzierte Krampfanfälle, Muskel-Skelett-Erkrankungen der oberen Extremitäten und erhöhte Stoffwechselrate.
- Reduziertes prosoziales (kooperatives) Verhalten in sozialen Interaktionen.
Untersuchungen mit Menschen, die von Videospielen abhängig sind, zeigen, dass sie eine schlechtere psychische Gesundheit und kognitive Funktion haben, einschließlich einer schlechteren Impulskontrolle und ADHS-Symptome, im Vergleich zu Menschen, die keine Videospielsucht haben.4
Menschen, die süchtig nach Videospielen sind, haben auch erhöhte emotionale Schwierigkeiten, einschließlich erhöhter Depressionen und Angstzustände, geben an, sich sozial isolierter zu fühlen und haben häufiger Probleme mit der Nutzung von Internetpornografie.
Wenn Sie oder ein Angehöriger mit Sucht zu kämpfen haben, wenden Sie sich unter 1-800-662-4357 an die Nationale Helpline der Behörde für Drogenmissbrauch und psychische Gesundheit (SAMHSA), um Informationen zu Unterstützungs- und Behandlungseinrichtungen in Ihrer Nähe zu erhalten.
Weitere Ressourcen zur psychischen Gesundheit finden Sie in unserer National Helpline Database.