El tipo y la cantidad de atención de apoyo que necesitará un ser querido con herpes zóster puede variar de una persona a otra.
Dependiendo de la gravedad de los síntomas, su ser querido podría necesitar ayuda con una variedad de tareas, que incluyen seguir su plan de tratamiento, controlar los síntomas, reducir el estrés y buscar apoyo social.
Atención médica
Según las circunstancias y la gravedad de la afección, su trabajo como cuidador podría comenzar incluso antes de que le diagnostiquen herpes zóster a su ser querido y puede ser necesario mucho después de que desaparezca la erupción.
Visitas al médico y medicamentos
Los medicamentos contra la culebrilla suelen ser más eficaces cuando se inician lo antes posible, por lo que un tratamiento oportuno puede afectar la gravedad y la duración de los síntomas.
Si su ser querido tiene un sarpullido y se siente mal, anímelo a ver a su médico de inmediato. Dependiendo de cuánto dolor estén experimentando, es posible que incluso desee programar la cita en su nombre (con su permiso) y llevarlos al consultorio del médico para brindar apoyo durante las visitas iniciales y posteriores.
Una vez que se ha diagnosticado el herpes zóster y se ha establecido un plan de tratamiento, es posible que su ser querido necesite ayuda para recoger las recetas y llevar un registro de las dosis de los medicamentos.
Cosas a tener en cuenta:
- Algunos antivirales que se usan para tratar el herpes zóster pueden requerir múltiples dosis al día (en algunos casos hasta tres a cinco).
- Algunos analgésicos recetados deben controlarse de cerca para evitar una sobredosis o dependencia física, todo lo cual puede ser difícil de manejar cuando tiene mucho dolor o experimenta fatiga.
Organizar las recetas y recordarle a su ser querido que debe tomar el medicamento correcto en el momento correcto y en la dosis correcta puede ser una de las funciones más importantes que tiene como cuidador.
Si su ser querido tiene inquietudes sobre sus signos o síntomas, los efectos secundarios de los medicamentos o el plan de tratamiento, también puede alentarlo o ayudarlo a dirigir esas preguntas a su médico.
Guía de discusión del médico sobre el herpes zóster
Obtenga nuestra guía imprimible para su próxima cita con el médico para ayudarlo a hacer las preguntas correctas.
Manejo de síntomas
Además del manejo de la medicación, ayudar a aliviar los síntomas causados por el herpes zóster, el dolor o la sensibilidad, por ejemplo, puede ser un trabajo importante para los cuidadores.
Puede ayudar a aliviar la picazón preparando baños de avena coloidal o esparciendo suavemente una loción de calamina en el área afectada. A veces, las compresas frías (hechas con paños que se mantienen bajo agua fría) o los analgésicos de venta libre como ibuprofeno o Tylenol pueden ayudar a aliviar el dolor.
Control de infección
Si bien no se puede "contagiar" el herpes zóster, una persona con la enfermedad puede transmitir el virus que la causa la varicela-zoster a otras personas.
Otro tema importante es que pueden ocurrir infecciones cutáneas secundarias (generalmente bacterianas) si las llagas se contaminan.
Algunas medidas que puede tomar como cuidador para reducir el riesgo de propagar o adquirir infecciones incluyen:
- Limpiar la erupción o las ampollas y cubrirlas con un vendaje seco antiadherente.
- Lavarse las manos con frecuencia
- Lavar cualquier ropa o ropa de cama que toque el sarpullido de su ser querido en agua caliente
- Desechar los vendajes usados de forma segura e inmediata
Rascarse el sarpullido también puede correr el riesgo de propagar el virus y / o abrir la piel a una nueva infección, por lo que es tan importante mantener el área cubierta y aliviar el malestar y la picazón.
El alivio del estrés
El estrés y el dolor se entrelazan cuando uno aumenta, el otro también. Romper ese ciclo puede ayudar a que su ser querido se sienta lo más cómodo posible mientras se recupera del herpes zóster.
Las cosas que funcionan para reducir los niveles de estrés pueden variar de una persona a otra, pero hay varias cosas que puede hacer para ayudar.
- Encienda música relajante durante el día para ayudar a crear un ambiente relajante.
- Invítelos a dar un paseo o guíelos en algún ejercicio ligero como el yoga.
- Infórmese sobre las técnicas de meditación y guíe a su ser querido a través del proceso.
- Fomente la siesta cuando los niveles de energía parezcan estar bajando.
- Participe en una actividad o pasatiempo que le guste a su ser querido, como hacer manualidades o construir cosas, jugar juegos de mesa, ver programas de televisión o leer en voz alta.
Asistente personal
Es posible que las personas con herpes zóster no puedan realizar las tareas rutinarias de mantenimiento de la vida mientras se recuperan. Si ese es el caso, un poco de ayuda en el hogar o administrar el papeleo puede ser de gran ayuda para permitir que su ser querido se concentre en mejorar.
Algunas formas en las que puede ayudar con estas tareas personales:
- Vaya de compras al supermercado y haga otros recados al aire libre para que su ser querido pueda quedarse en casa y descansar.
- Prepare comidas saludables y bien balanceadas que se puedan comer de inmediato o guardar en el refrigerador o congelador para recalentarlas fácilmente.
- Eche una mano por la casa enderezando, lavando los platos y desinfectando las superficies.
- Ayude a bañarse, vestirse o arreglarse personalmente si el dolor es demasiado grande para que la persona lo haga por sí mismo.
- Haga malabares con el papeleo, como clasificar el correo, pagar facturas, realizar la correspondencia o (si es necesario) ayudar a completar y enviar cualquier papeleo que necesite la compañía de seguros o el empleador de su ser querido.
Apoyo social
Las interacciones sociales pueden afectar su calidad de vida. Mantener un sólido sistema de apoyo social mientras se recupera del herpes zóster puede ser parte del proceso de curación, y usted, como cuidador, puede desempeñar un papel importante.
- Invite a su ser querido a hablar sobre lo que le está pasando y cómo puede apoyarlo física y emocionalmente de la mejor manera.
- Si su ser querido está en compañía, programe visitas de familiares o amigos. Supervise la situación y, si se vuelve demasiado abrumador o su ser querido parece fatigarse durante la visita, hágase cargo pidiendo amablemente a los invitados que se vayan.
- Anímelos a participar en un grupo de apoyo en línea para personas con herpes zóster, aunque tenga cuidado de recordarles que deben dirigir cualquier pregunta médica a su médico.
PREGUNTAS FRECUENTES
- ¿Puede contagiarse herpes zóster de alguien?No, pero puede contraer varicela de alguien que tiene herpes zóster si no ha tenido varicela antes o si no ha sido vacunado. El herpes zóster es causado por el virus varicela-zóster, que también causa la varicela. Si no ha tenido varicela o la vacuna, o tiene un sistema inmunológico débil, debe mantenerse alejado de cualquier persona que tenga herpes zóster hasta que el sarpullido haya formado una costra.
No, pero puede contraer varicela de alguien que tiene herpes zóster si no ha tenido varicela antes o si no ha sido vacunado. El herpes zóster es causado por el virus varicela-zóster, que también causa la varicela. Si no ha tenido varicela o la vacuna, o tiene un sistema inmunológico débil, debe mantenerse alejado de cualquier persona que tenga herpes zóster hasta que el sarpullido haya formado una costra.
- ¿Cuánto tiempo puede una persona que tiene culebrilla transmitir el virus?La erupción de la culebrilla suele formar costras en unos 10 días. Después de eso, ya no puede propagar el virus que causa la varicela.
La erupción de la culebrilla suele formar costras en unos 10 días. Después de eso, ya no puede propagar el virus que causa la varicela.